Shëndeti 2024, Nëntor

Kjo është një fjalë e frikshme

Kjo është një fjalë e frikshme

Fjala kulm nuk më tha asgjë për një kohë të gjatë. Epo, grimcat e mësuesve në shkollë dhe Universitet: po, ata, ata ndoshta kanë menopauzë … Epo, gra brutale në metro dhe dyqane - dhe me këto është e kuptueshme. Herë pas here, dëgjoja zëra për miqtë e nënës sime: burri i saj la njërën, tjetri papritmas u bë me aftësi të kufizuara në moshën pesëdhjetë, dhe diçka ndodhi me të tretin që ata nuk më thanë. Mendova: mirë, menopauzë, nuk është aspak shpejt … Por koha është e pafalshme, dhe fjala e tmerrshme menopauzë po afrohet gjithnjë e më shpejt dhe

Ushqime të shëndetshme për rritjen dhe forcën e kockave

Ushqime të shëndetshme për rritjen dhe forcën e kockave

Nëse doni të merrni mjaftueshëm lëndë ushqyese, duhet të diversifikoni menunë tuaj

A është e mundur të luani sporte me koronavirus

A është e mundur të luani sporte me koronavirus

Aktivitete sportive për infeksionin me koronavirus. Këshilla dhe truke nga specialistë profesionistë

Në të gjitha tridhjetë e dy dhëmbët

Në të gjitha tridhjetë e dy dhëmbët

Një buzëqeshje e bukur është një nga atributet kryesore të atraktivitetit dhe hapjes së një personi. Pronarët e dhëmbëve të bukur duan t'i tregojnë ato për të gjithë, duke buzëqeshur gjerësisht. E çuditshme: në mbretërinë e kafshëve, shfaqja e dhëmbëve është një kërcënim. Dhe njerëzit kanë - përkundrazi, miqësi. Por le të mos thellohemi në arsyet e një ndryshimi kaq themelor. Gjithashtu, ne nuk do të flasim për protezat. Në shumicën e rasteve, është po aq e justifikuar sa protezat silikoni

Sapun katran për fytyrën dhe flokët

Sapun katran për fytyrën dhe flokët

Sapun katran për fytyrën dhe flokët. Konsideroni të gjitha pronat e dobishme dhe kundërindikimet e sapunit të katranit. Nga çfarë përbëhet sapuni dhe si ta bëni vetë, foto

6 ndryshime të papritura midis bufave dhe larkëve

6 ndryshime të papritura midis bufave dhe larkëve

Koha dhe kohëzgjatja e gjumit mund të tregojnë shumë për të mëdhenjtë dhe bufët. Le të zbulojmë se çfarë thotë orari ynë i gjumit për ne dhe ta përdorim atë në avantazhin tonë

Aroma e trupit

Aroma e trupit

Me siguri do të pajtoheni me mua se në jetën e sotme me ritme të shpejta, plot tension dhe stres, marrëdhëniet e dashurisë janë më të prekshmet. Ndodh që pas disa vitesh jetese së bashku, ata humbasin hijeshinë, pasurinë e tyre. Pakënaqësia gradualisht rritet për shkak të zhdukjes së magjisë së intimitetit. Një miku im tregoi një histori të tillë. Për më tepër, asnjë nga bashkëshortët nuk e kuptoi se çfarë ishte çështja dhe nuk i kushtoi shumë rëndësi. Duket se nuk kishte probleme, por diçka ndodhi

Pilulat më efektive të kollës së thatë për të rriturit

Pilulat më efektive të kollës së thatë për të rriturit

Ne kemi rishikuar pilulat më të mira të kollës së thatë për të rriturit. Ilaçe të lira por efektive për t'ju ndihmuar të kuroni kollën tuaj shpejt

Pilulat më efektive të presionit të lartë

Pilulat më efektive të presionit të lartë

Cilat janë pilulat më efektive të presionit të lartë të gjakut? Lista e ilaçeve më të sigurt për presionin e lartë të gjakut, rishikimet

Si të shpëtoni shpejt nga urthi

Si të shpëtoni shpejt nga urthi

Konsideroni metodat më efektive të trajtimit të urthit në shtëpi, pa pilula. Shkaqet dhe simptomat kryesore të urthit. Lista e produkteve kundër urthit, foto, video

Si të ulni shpejt temperaturën pa pilula

Si të ulni shpejt temperaturën pa pilula

Konsideroni mjetet juridike popullore më efektive që do t'ju ndihmojnë të ulni shpejt një temperaturë të lartë. Këshilla të dobishme për ata që nuk u pëlqen të pinë pilula, foto, video

Si të shpëtoni shpejt nga një hangover

Si të shpëtoni shpejt nga një hangover

Le të hedhim një vështrim në metodat më efektive për t'ju ndihmuar të merreni me një hangover shpejt në shtëpi. Mjetet juridike popullore, pilula, këshilla, foto, video

Fitnesi në zyrë: ushtrime të thjeshta për shëndetin

Fitnesi në zyrë: ushtrime të thjeshta për shëndetin

Për të parandaluar dhimbjen dhe shqetësimin, ju rekomandojmë të merrni kohë për një aktivitet fizik në zyrë

Thjeshtësia pa mundim

Thjeshtësia pa mundim

Pse ndodh: ju blini një krem të shtrenjtë me paratë tuaja të fundit, prisni një mrekulli dhe transformim, dhe nga pasqyra ju ende shikoni me një fytyrë të pakënaqur me qarqe të errëta nën sy, ënjtje, skuqje dhe të tjera të njohura me dhimbje " gëzime "? Jo, jo, dhe do të shihni një rrudhë të re - këtu, dhe këtu dhe këtu dhe atje … Dhe këtë mëngjes aroma nga goja, nga e cila më e sëmura! Kush është fajtori për atë që po ndodh? Kohë e pamëshirshme? Jo, dembelizmi dhe injoranca jonë, duke e çuar trupin në histeri

Për veten e tyre, kozmetologët zgjedhin AIRgent dhe nanoteknologji

Për veten e tyre, kozmetologët zgjedhin AIRgent dhe nanoteknologji

Ju mund të harroni gjithçka që keni ditur për kozmetologjinë deri më sot. Revolucioni nanoteknologjik ajror po vjen, duke lejuar një person të bëhet 20 vjet më i ri në të njëjtën kohë! Ekspertët thonë se ky zbulim në kozmetologjinë e harduerit është aq efektiv sa vetë kozmetologët profesionistë zgjedhin procedurën AIRgent për t'u kujdesur për lëkurën e tyre

Si të bëheni një "deti": ngurtësimi për dummies

Si të bëheni një "deti": ngurtësimi për dummies

Siç e dini, njerëzit e ngurtësuar jetojnë më gjatë, sëmuren më pak dhe duken më të rinj

Përfitimet dhe dëmet e lëngut të kungullit

Përfitimet dhe dëmet e lëngut të kungullit

Cilat janë vetitë e dobishme dhe kundërindikimet e lëngut të kungullit? Pse lëngu i kungullit është i dobishëm, veti medicinale për burrat dhe gratë

Rritja e gjoksit pa operacion

Rritja e gjoksit pa operacion

A jeni të pakënaqur me madhësinë e bustit tuaj? Keni frikë se gjoksi juaj do të humbasë formën e tij pasi të ushqeni fëmijën tuaj? Dëshironi të dukeni më tërheqës? Keni për të parë një kirurg plastik? Atëherë ky artikull është për ju

Si t’i mbani veshkat tuaja të shëndetshme

Si t’i mbani veshkat tuaja të shëndetshme

Veshkat e shëndetshme janë rezultat i kujdesit të përditshëm për veten dhe trupin tuaj në tërësi. Si ta kënaqim këtë organ super të rëndësishëm? Përdorni këshillat tona dhe ju me siguri do t’i mbani veshkat tuaja të shëndetshme për vitet në vazhdim

Snacks për festa: të shijshme dhe të shëndetshme?

Snacks për festa: të shijshme dhe të shëndetshme?

Habitëse mbi temën e festës së radhës? A i keni provuar të gjitha opsionet e mundshme akoma? Merrni parasysh opsionin për të bërë një festë të vërtetë të stilit amerikan në shtëpi! Një nga avantazhet kryesore të një feste amerikane është se nuk ju merr shumë kohë për t'u përgatitur. Do të keni kohë të kujdeseni për pamjen tuaj dhe të filloni të dekoroni apartamentin, dhe me trajtimin, gjithçka është vendosur për një kohë të gjatë, sepse nuk ka asgjë më amerikane sesa patatet e skuqura