Përmbajtje:
Video: Diuretik për humbje peshe
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16
Ndonjëherë nuk është e mundur të përgatitni trupin tuaj për një ditë të caktuar dhe një person fillon të kërkojë mundësi për humbje të shpejtë të peshës. Një nga metodat e përkohshme, por mjaft efektive për humbjen e shpejtë të peshës në shtëpi është marrja e diuretikëve.
Karakteristikat e diuretikëve
Diuretikët janë substanca natyrore ose kimike që ndihmojnë në largimin e molekulave të lëngjeve nga trupi. Ky proces kryhet duke rritur filtrimin e urinës parësore në veshkat. Prandaj, sasia e urinës dytësore që do të ekskretohet nga trupi do të rritet.
Llojet e diuretikëve:
- Diuretikët natyralë Janë barëra, fruta dhe perime që kanë veti stimuluese të urinës. Ilaçet natyrale janë inferiore në efektivitetin e tyre ndaj ilaçeve farmaceutike.
- Barna farmakologjike Janë komponime kimike që janë stimulues të fuqishëm të sistemit urinar dhe kanë veti të theksuara të largimit të lëngjeve nga qelizat e njeriut.
- Për humbje peshe në shtëpi, është më mirë të përdorni m agjentë pastrues bimorëpasi ato janë më të buta dhe kanë më pak efekte anësore. Nga ana tjetër, efektiviteti i tyre nuk është aq i theksuar në krahasim me ilaçet farmakologjike. Në varësi të rregullave të përdorimit, marrja e barnave farmakologjike për humbje peshe mund të ketë një efekt të mirë në humbjen e peshës, megjithëse të përkohshme.
Diuretikët heqin ujin nga trupi, i cili, pas ndalimit të ilaçit, do të kthehet në vendin e tij dhe do të kthejë peshën në nivelin e tij origjinal.
Diuretikët bimorë
Të gjitha frutat dhe perimet janë diuretike, por disa janë më efektive. Diuretikët bimorë përfshijnë:
- Zierje e luleradhiqes.
- Çaj jeshil.
- Majdanoz në çdo formë.
- Shalqi.
Kundërindikimet për përdorimin e diuretikëve bimorë:
- Reagim alergjik ndaj bimëve të përdorura për humbje peshe.
- Sëmundja e urolithiasis. Gjatë periudhës së rritjes së punës së veshkave, guri mund të fillojë të lëvizë përgjatë traktit diuretik, duke krijuar probleme të mëdha për një person.
- Proceset inflamatore të veshkave në fazën akute. Me inflamacion të veshkave (pyelonefrit ose glomerulonefrit), veshkat duhet të mbrohen nga mbingarkesa. Përndryshe, dështimi i veshkave mund të ndodhë, i cili është një gjendje kërcënuese për jetën.
Ju duhet të kuptoni se marrja e diuretikëve për humbje peshe është një masë urgjente dhe e përkohshme. Pas përfundimit të marrjes së ilaçit, trupi do të rivendosë ekuilibrin e humbur të ujit dhe pesha me madhësinë e trupit do të kthehet përsëri.
Për një humbje të plotë dhe afatgjatë të peshës, duhet të pini sa më shumë ujë të pastër jo të gazuar. Ai do të përshpejtojë metabolizmin dhe do të nxisë prishjen e qelizave yndyrore, dhe jo vetëm t’i zvogëlojë ato në vëllim duke zvogëluar nivelin e lëngjeve në to.
Recommended:
Dieta ketogjene për humbje peshe: menu, rishikime
Le të shqyrtojmë të gjitha tiparet e dietës ketogjene. Të gjitha avantazhet dhe disavantazhet e dietës katogjene. Meny për hollim për një javë me receta, foto, video
5 lloje të produkteve të pjekura për humbje peshe
Asnjë dëm për figurën! Receta për bukë "diete" që mund t'i piqni vetë në furrë
Dietë për hipotiroidizmin për humbje peshe
Dietë për hipotiroidizmin për humbje peshe. Cila duhet të jetë ushqimi i duhur. Këshilla të hollësishme se si të humbni peshë, një menu e përafërt për një javë
Ushqimi i duhur: një menu për çdo ditë për humbje peshe
Ushqimi i duhur: menu për çdo ditë - hani dhe humbni peshë. Si të mbani një dietë dhe parimet themelore të ushqyerjes së duhur. Shembull menuje për çdo ditë, për një javë për humbje peshe.Këshilla të dobishme, foto, video
Receta të thjeshta dhe të shijshme të PP për çdo ditë për humbje peshe
Artikulli ofron receta PP me fotografi për humbje peshe për çdo ditë. Të gjitha recetat janë të thjeshta dhe të shijshme