5 rregulla për lëkurë të bukur

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Lëkura perfekte është themeli i bukurisë sonë. Çfarë mund të jetë më e dëshirueshme? Ne, vajzat moderne, mund të ëndërrojmë për apartamente dhe makina, fustane dhe diamante, por ndoshta asnjëri prej nesh nuk do të refuzojë një dhuratë të tillë vërtet mbretërore. Por ritmi i çmendur i jetës dikton rregullat e veta, si rezultat i të cilave lëkura jonë vuan. Si mund ta ruani shëndetin e saj në mënyrë që ajo të shkëlqejë me bukuri natyrore? Shume e thjeshte! Këtu janë disa rregulla për lëkurë të bukur.

1. Hani drejtë

"Ne jemi ajo që hamë" - kush nuk e di këtë të vërtetë të thjeshtë? Kur hartoni një menu për mëngjes dhe drekë, mos harroni se pothuajse të gjitha produktet ndikojnë në lëkurë.

Sa më i natyrshëm të jetë ushqimi, aq më i freskët është çehra! Prandaj, përpiquni t'i jepni përparësi frutave dhe perimeve, pa u mbështetur, megjithatë, në agrumet. Mish me avull dhe peshk, zvogëloni konsumin e ëmbëlsirave.

Së pari rregull i bukur i lëkurës do të ndihmojë në parandalimin e skuqjeve alergjike të lëkurës dhe përmirësimin e ngjyrës së lëkurës.

2. Kaloni më shumë kohë jashtë

Sigurisht, nuk flitet për shëtitje të gjata ditore, por edhe në mënyrën e një dite pune të ngarkuar, mund të gjeni rreth 15 minuta për shëtitje gjatë pushimit të drekës ose në vend që të bëni një minibus. Dhe gjatë fundjavave - sigurohuni që të shkoni në natyrë!

Ajri i freskët fshin në mënyrë të përsosur gjurmët e lodhjes, ngjyra e lëkurës bëhet më e shëndetshme, skuqja nuk do të ngadalësohet!

3. Zgjidhni kozmetikë për llojin e lëkurës tuaj

Gjithmonë kushtojini vëmendje se për çfarë lloj lëkure është krijuar një krem i veçantë. Dhe mos bini pas truket e reklamave të bukura: nëse një krem i ri nuk është krijuar për llojin e lëkurës tuaj, është më mirë të mos e përdorni. Përndryshe, ju rrezikoni të rrisni shkëlqimin tashmë të dukshëm të lëkurës tuaj nëse është me vaj, ose edhe më shumë ta thani nëse lëkura juaj është e thatë.

4. Monitoroni shëndetin tuaj

Mos harroni: të gjitha proceset që ndodhin në trupin tuaj reflektohen domosdoshmërisht në fytyrën tuaj. Nëse sistemi tretës nuk është në rregull, ka probleme me gjëndrën tiroide ose organet e legenit (që ndoshta është e njohur për shumë vajza moderne), atëherë papërsosmëritë e lëkurës nuk do të vonojnë shumë. Prandaj, bëni ekzaminime të rregullta dhe mos hezitoni me trajtimin - lëkura juaj do t'ju falënderojë për pamjen e saj ideale.

5. Flini mjaftueshëm!

Dhe, ndoshta më e rëndësishmja, pushoni më shumë dhe sigurohuni që të flini mjaftueshëm! … Por ju pyesni: Por, çfarë nëse nuk ka fare kohë për pushim, por arrini të ndani 5 orë për gjumë?

A duhet vërtet të duroni qarqet e errëta dhe qeset nën sy pas një nate pa gjumë në një festë, duke mbajtur shënime gjatë një sesioni ose dokumente gjatë një periudhe raportimi në punë?

Marka e kozmetikës premium të farmacisë franceze RoC® ofron një zgjidhje të shkëlqyeshme - diapazoni hidratues RoC® Skin Rest me efektin e "8 orëve gjumë".

Fondet e përfshira në përbërjen e tij do të ndihmojnë lëkurën të gjejë një pamje të freskët dhe të pushuar, e cila është veçanërisht e rëndësishme kur thjesht nuk është e mundur të marrësh 8 orë gjumë të nevojshëm. Kremi i fytyrës i natës dhe ditës dhe kremi i syve eliminojnë efektet e mungesës së gjumit dhe i japin lëkurës tuaj një pushim të merituar.

Bëhet fjalë për formulën unike që përmban antioksidantë dhe një kompleks përbërësish aktivë si ekstrakti i Ginkgo Biloba, laktozë dhe vitaminë E … Këta përbërës ndihmojnë në eliminimin e shenjave të lodhjes në fytyrë, hidratojnë intensivisht dhe e lënë lëkurën të lëmuar dhe kadife. Për më tepër, kremi i ditës i pushimit të lëkurës RoC® me efektin "8 orë gjumë" është një bazë e shkëlqyeshme për make-up.

Sidoqoftë, çdo mjet i kësaj linje ka përparësitë e veta:

• krem hidratues ditor lehtëson shenjat e lodhjes, i jep lëkurës një pamje të freskët mat;
• një krem ushqyes nate që heq lodhjen, ushqen dhe hidraton intensivisht, rikthen lëkurën;
• kremi hidratues i konturit të syve zvogëlon rrathët e errët nën sy.

Komentet e ekspertit të markës RoC N. G. Lapatina, dermatokosmetolog, laureat i Çmimit Golden Lancet 2008 në Potencialin dhe Perspektivën e Vitit në nominimin e Dermatokosmetologjisë:

1. Çfarë lloj problemesh të lëkurës së fytyrës hasin vajzat dhe gratë për shkak të mungesës së rregullt të gjumit?

Si rezultat i mungesës së gjumit dhe, si rezultat, lodhjes, sistemi antioksidues natyral që mbron lëkurën nga radikalet e lira dobësohet.

2. Cilat përbërës të tjerë duhet të përfshihen në kremrat për lëkurën "e lodhur"?

Për të përballuar problemet e "lëkurës së lodhur" do të ndihmojë gama

• do të forcojë enët e gjakut dhe do të përmirësojë qarkullimin e gjakut;

• do të rikthejë mbrojtjen antioksiduese;

• do të mbështesë barrierën hidro-lipide të lëkurës;

• lehtëson acarimin dhe hidraton lëkurën.

Ju lutemi vini re: produktet e markës RoC® shiten ekskluzivisht në barnatore, prandaj cilësia e produktit dhe siguria e tij janë të garantuara.

Rregullat e shëndetshme të lëkurës do ju ndihmojë të dukeni më bukur, edhe nëse keni fjetur vetëm 2 orë.