Në cilën moshë mund t'i jepni fëmijës tuaj kivi

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-12 17:48

Shumë nëna fillojnë të pyesin se në cilën moshë mund t'i jepni fëmijës tuaj kivi. Në fund të fundit, ato përmbajnë aq shumë sa është e dobishme për trupin e foshnjës. Prandaj, le të përpiqemi të kuptojmë se si ta fusim siç duhet kivi në ushqime plotësuese në mënyrë që të mos shkaktojë reaksione alergjike.

Përfitimet e kivit për një fëmijë

Kur prindërit zgjedhin fruta për të ushqyer fëmijën e tyre, ata udhëhiqen kryesisht nga mendimet dhe përgjigjet e ekspertëve, përfshirë Dr. Komarovsky.

Dr. Komarovsky pohon se konsumi i rregullt i kivit ju lejon të:

1. Rrit rezistencën e trupit ndaj sulmeve nga infeksionet dhe viruset. Kjo është për shkak të sasisë së madhe të vitaminës C të përmbajtur në fetus.
2. Përmirësoni punën e sistemit të zemrës.
3. Përmirësoni punën e traktit gastrointestinal dhe eliminoni kapsllëkun e mundshëm.
4. Forcimi i enëve të gjakut.
5. Ulni sheqerin në gjak.
6. Parandaloni formimin e gurëve në veshka.

Por të gjitha këto efekte pozitive, siç theksojnë ekspertët në përgjigjet e tyre, mund të arrihen vetëm nëse respektohen rregullat për futjen e ushqimeve plotësuese.

Dëmi i mundshëm ose efekt negativ në trup

Forshtë për vetë arsyen që fruti është ekzotik dhe i pazakontë për gjerësitë e mesme, është e nevojshme të zgjidhni me shumë kujdes periudhën kur fruti mund t'i jepet fëmijës për t'u ushqyer. Pra, në cilën moshë mund t'i jepni fëmijës tuaj kivi?

Një plan i ndërtuar siç duhet për futjen e ushqimeve të tilla plotësuese do të shmangë shumë probleme. Sipas mendimit dhe përgjigjeve të ekspertëve, duhet të jeni shumë të kujdesshëm kur prezantoni këtë lloj ushqimi plotësues.

Arsyet për paralajmërimin e mjekëve janë si më poshtë:

1. Para së gjithash, shfaqja e reaksioneve të ndryshme alergjike kërcënon. Parentsshtë e rëndësishme që prindërit të kuptojnë se alergjitë mund të shfaqen - skuqje, skuqje dhe kruajtje të ndryshme të lëkurës, rinit alergjik dhe grisje të syve.
2. Procesi i tretjes së fëmijës mund të jetë i shqetësuar.

Si të futni siç duhet kivi në ushqimet plotësuese

Kur prindërit kanë pyetjen kryesore, në cilën moshë mund t'i japin fëmijës së tyre kivi së bashku me ushqime të tjera plotësuese, është e nevojshme të dëgjoni përgjigjet e specialistit të Komarovsky. Le të shqyrtojmë se çfarë janë.

Deri në 6 muaj, fëmija duhet të jetë ekskluzivisht në qumështin e gjirit ose në formula të specializuara. Prindërit nuk duhet t'i japin atij ushqime plotësuese në formën e frutave, përfshirë kivi.

Kur fëmija është 12 muajsh, prindërit mund të fillojnë të prezantojnë ushqime shtesë plotësuese, duke marrë parasysh shëndetin e secilit fëmijë individual. Importantshtë e rëndësishme që ai të mos ketë vënë re ndonjë reaksion alergjik më parë.

Përveç kësaj, për të parandaluar alergjitë, është e rëndësishme të filloni futjen e ushqimeve plotësuese me porcionet më të vogla. Doza fillestare duhet të jetë jo më shumë se 1/2 lugë çaji me fruta të buta. Për më tepër, është e nevojshme të sigurohet që fruti të jetë vërtet i butë. Duhet të gatuhet mjaft intensivisht në një zierje.

Për më tepër, është e rëndësishme të merren parasysh një numër i rregullave të mëposhtme, kryesore prej të cilave është - mos futni menjëherë 2 produkte ushqimore të reja në të njëjtën kohë në ushqime plotësuese për një fëmijë të vogël. Importantshtë e rëndësishme t'i rezistosh kësaj, pasi një situatë mund të lindë kur një fëmijë, pas futjes së dy ose tre produkteve të reja menjëherë, zhvillon një alergji.

Në këtë rast, prindi nuk mund të zbulojë se çfarë saktësisht ka lindur reagimi negativ i trupit. Dhe nëse dieta e zakonshme plotësohet vetëm me kivi, atëherë menjëherë mund të shihni reagimin e trupit ndaj një risie të tillë. Në rast të një reagimi negativ, ky frut ekzotik duhet të përjashtohet nga dieta e mëtejshme.

Nëse gjithçka shkoi mirë herën e parë, atëherë mund të jepni kivi jo më shumë se 2 herë në javë për 1/2 lugë çaji. Ky regjim zgjat 2-4 javë, dhe vetëm atëherë pjesa mund të rritet në 1 lugë çaji. Mbajeni vëllimin e ri për 3-4 javë të tjera. Kështu, gradualisht rrisni sasinë.

Rreth 1, 5 vjeç, ju mund t'i jepni foshnjës një fetë kivi të prerë, pasi ta keni qëruar më parë.

Nga mosha 3 vjeç, ju mund t'i jepni fëmijës tuaj 1/2 e një kivi ose 1 frut të vogël, por vetëm 1-2 herë në javë.

Kufizime të tilla futen për faktin se fruti është ekzotik dhe nuk rritet në territorin e vendbanimit të fëmijës. Për këtë arsye, për shkak të transportit afatgjatë të frutave tek konsumatori përfundimtar, ato përpunohen intensivisht për të rritur jetëgjatësinë. Përkundër faktit se lëkura e frutave është e qëruar, disa nga kimikatet mund të futen në tul dhe të ndikojnë negativisht në shëndetin e foshnjës.

Becauseshtë për shkak të kësaj që mjekët, përfshirë Dr. Komarovsky, rekomandojnë gjithmonë të kufizoni sasinë e frutave ekzotikë të futur në dietën e një fëmije të vogël.

Forma në të cilën fruti mund të konsumohet

Kur prindërit e kuptojnë qartë se në cilën moshë mund t'i jepet një kivi një fëmije, është gjithashtu e nevojshme të merren parasysh mënyrat e shërbimit të tij. Mund ta hani jo vetëm të freskët, por edhe në formën e pureve të patateve ose të gatuani komposto prej saj. Goodshtë mirë të shtoni kivi si një nga përbërësit në sallatën e frutave për të vegjëlit nga 2 deri në 3 vjeç.

Duke respektuar të gjitha këto rekomandime, mund të shmangni reagimin negativ të trupit të fëmijës në futjen e pjatave të reja të pazakonta në dietën e foshnjës.

Përmbledh

Nga të gjitha sa më sipër, mund të konkludojmë:

1. Deri në 6 muaj, një fëmije nuk duhet t'i jepet kivi, pasi trupi i tij nuk është ende gati për të ngrënë ushqime të reja ekzotike.
2. Në 12 muaj, mund të futen ushqime plotësuese shtesë. Fillimisht, është e lejueshme të përpiqeni të jepni 0.5 lugë. kivi 2 herë në javë.
3. Një reaksion alergjik është i mundur, prandaj, kërkohet të monitorohet me kujdes reagimi i trupit ndaj futjes së ushqimeve të tilla plotësuese.
4. Nga 3 vjeç, në mungesë të një alergjie ndaj frutave, lejohet të jepni 0.5-1 fruta 2-3 herë në javë.

Burimet:

detskie-recepty

pozdravrebenka