Yuxi: "Në" Dietat "asgjë nuk ka ndryshuar në 10 vjet"

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Anëtari i forumit Yuxi (në botë Irina) për të tretin vit radhazi është njohur si një nga më të dashurit dhe më të respektuarit në Klubin Cleo. Ekziston një arsye: ajo është e lehtë për të komunikuar, pa konflikte dhe është gjithmonë e gatshme të ndihmojë të sapoardhurit në forume në lidhje me dietën dhe palestrën.

Kjo është hera e tretë që ne po votojmë, dhe për herë të tretë ju jeni ndër njerëzit më të dashur të forumit. Ju ndoshta mund të jepni mësime në komunikim në Rrjet. Çfarë aftësish do të fusnit në fillim tek të sapoardhurit?

Për të sapoardhurit, do të doja të imagjinoja që ata po shërbenin në ushtri.))))))))))))))) Dhe se së shpejti do të ketë demobilizim, rripi është më i dobët dhe do të vijnë fillestarë krejtësisht të rinj.

Çfarë po ndryshon në forume me kalimin e kohës, sipas jush? A ju mungon diçka? Diçka e re që ju pëlqen?

Formati i komunikimit po ndryshon, forumi gradualisht po bëhet një bashkim i pjesëmarrësve të vjetër që kanë rritur dhëmbët e mëdhenj dhe frikësojnë të sapoardhurit pa përvojë me ta. Dhe kështu do të doja gjak të freskët, bashkëbisedues interesantë dhe moralisht këmbëngulës.))))))))))

Ju ndiqni atë që po ndodh në forumin "Dieta". A janë bërë më të shkolluar të sapoardhurit që vijnë këtu? A dinë ata më mirë për rregullat e një jetese të shëndetshme sesa dhjetë vjet më parë?

Asgjë nuk ka ndryshuar në 10 vjet dhe asgjë nuk do të ndryshojë në dhjetë të tjera. E njëjta skemë. Një i ri vjen, lexon, thellohet, dhe më pas njofton: "A mund të humbas peshë me ty tani?"

Një fillestar i nënshtrohet një diete, i përmbahet asaj për një kohë (zakonisht ata humbin peshë ashtu për pushimet, vitin e ri, për xhinse të reja), pastaj prishen dhe zhduken.

Dhe pastaj, në shumicën e rasteve, ndodh kështu:

1. Një fillestar i nënshtrohet një diete (lexo këtu, e gjetur diku ose e shpiku vetë (rasti më interesant dhe vëzhgues)), i përmbahet asaj për një kohë (zakonisht ata humbin peshë ashtu për pushime, vitin e ri, xhinse të reja që nuk mund të përshtatet), pastaj prishet dhe zhduket.

2. Por ai është kokëfortë dhe shfaqet përsëri, ulet në "të ashpër" (atëherë mund të krijoni një fjalor termash nga forumi "Cleo")))))), tk. ai ka turp, dhe nuk ka rezultate nga faza e mëparshme.

Këtu shohim një proces magjepsës: sesi një person hapet mendërisht dhe fizikisht. ("Kastravecat dhe çaji për drekë", ose "Kam ngrënë mëngjes me gjysmën e kosit dhe kafes" - sapo ta lexoni këtë, duhet të dini se kjo është faza e dytë e njohjes së nën -forumit "Dieta").

3. Dhe pastaj ka disa opsione.

• Një lëvizje rrethore brenda kuadrit të fazës së parë dhe të dytë (nuk do të shkruaj për dobinë e kësaj, por shëndeti i disave është për të ardhur keq);
• duke rimenduar nevojën për temën e humbjes së peshës dhe mirëmbajtjes - dhe personi zhduket;
• kalimi në një dietë të ekuilibruar të shëndetshme pa dieta, me përfshirjen graduale të sporteve.

Në forum, shumë marrin këshilla të dobishme (edhe nga ju), inkurajim dhe ndonjëherë ndihmë të vërtetë. A mund të mbani mend një rast kur përdoruesit e forumit ju kanë ndihmuar vërtet?

Përfitim i madh informativ.

Çfarëdo marrëzie që kërkoni, ata do t'ju përgjigjen në detaje me shembuj dhe fotografi, në proces ata do të argumentojnë se fotografia e kujt është më e mirë, ata do të grinden dhe secili do të mbetet me të tijën. Kjo do të thotë, nëse keni shumë kohë të lirë dhe pyetje të këqija, sigurohuni që të vini dhe të bisedoni.

Por të gjitha këto janë shaka.

Dhe a mund të shpreh mirënjohjen time për të gjitha vajzat që më kanë ndihmuar prej vitesh?

• vendoseni trurin në vendin e duhur;
• tregoni, dhe më e rëndësishmja, tregoni se si të mblidheni saktë në smith;
• si të mos prishni ushqimin dhe të përgatitni gjëra të ngrënshme prej tyre;
• më sill një fije thurje nga Moska kur të mbarojnë në Shën Petersburg;
• çfarë libra, filma, funde, buzë jo (lexoni / shikoni / vishni / fryheni);

për të gjitha këto dhe për një milion gjëra të tjera - faleminderit shumë të gjithëve!

Cilën histori (ose disa tregime) nga ato të diskutuara në forum do ta quanit më të paharrueshme të vitit?

Mbaj mend disa histori, por t’i ritregosh këtu është të bësh thashetheme dhe të rëndosh përsëri situatat. Me fal.)

Fakti që unë jam një mësues -psikolog - vetëm botimi i "Cleo" më kujton për herë të njëzetë. Unë nuk mendova për përfitimet e një edukimi të tillë dhe zbatimin e tij në jetë.

Ju jeni një psikolog edukativ me arsim. A ju ndihmon kjo njohuri kur komunikoni në forume?

Fakti që unë jam një mësues -psikolog - vetëm botimi i "Cleo" më kujton për herë të njëzetë. Unë nuk mendova për përfitimet e një edukimi të tillë dhe zbatimin e tij në jetë. Mund të shkruani se "një këpucar pa çizme")

Si u krijua nofka juaj?

Nick Uksi u krijua nga fjala finlandeze Uksi, që do të thotë "një".

(Jo "e para", theksoj unë, por "një"). Nick nuk ka kuptim semantik.

Si ndihen të dashurit tuaj për pasionin tuaj për forumet Cleo?

Të afërmit janë shumë të kënaqur që jam në "biznes" - hesht dhe nganjëherë buzëqesh budallallëk në monitor.

A ka ndonjë fe apo filozofi afër jush?

Unë i përmbahem parimit të bumerangut - bëni me të tjerët ashtu siç dëshironi që ata të bëjnë me ju.

Për çfarë po ëndërroni?

Unë ëndërroj të ëndërroj gjithmonë për diçka))))))))))))