Humbni peshë deri në pranverë: Ditari i një redaktuesi: Pjesa 4 - Përmbledhje

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Redaktori i Cleo tashmë është i kënaqur me rezultatet nga eksperimenti i humbjes së peshës. Por nuk ka përfunduar ende - ose më mirë, po i vjen fundi. Rreth fazës së fundit dhe rezultateve dhe përfundimeve përfundimtare - në materialin tonë.

Dita 10

Shkoj në sallon sikur të ishte shtëpia ime. Dhe jo vetëm sepse të gjithë më kujtuan mua, dhe unë i kujtova të gjithë, por edhe sepse ka një atmosferë shumë komode dhe miqësore. Pajtohem, është shumë më e këndshme të kalosh çdo procedurë.

Rezultatet e javëve të kaluara janë bërë të dukshme me sy të lirë - Unë mund të shoh se si gjunjët, ijet, stomaku im janë shtrënguar dhe gropat e celulitit nuk janë më të dukshme, nëse nuk shtypni në lëkurë. Për më tepër, lloji im i xhinseve të ngushta janë bërë shumë të gjera për mua - jo shumë, por akoma. Për hir të interesit, unë nxora xhinse, të cilat ishin pak të ngushta për mua - kështu që ato përshtaten në mënyrë perfekte.

Gjatë përfundimeve, unë tashmë kam mësuar se si të pushoj - por ende nuk mund të fle, siç pëlqejnë shumë njerëz, dhe lëkura e pranon masazhin me LPG shumë lehtë. Edhe në vendet më të ndjeshme - kofshët e përparme dhe të brendshme, nëse është e dukshme, atëherë nuk është aspak e njëjtë si në fillim.

Për hir të interesit, unë nxora xhinse, të cilat ishin pak të ngushta për mua - kështu që ato përshtaten në mënyrë perfekte.

Dita 11

Në këtë ditë, procedurat ishin të njëjta - mbështjellës dhe LPG. Ndjenjat prej tyre janë ende të njëjta, kështu që nuk do t'i përshkruaj më.

Gjëja kryesore që ndodh në javën e fundit të eksperimentit është që unë vetë të mësohem të ha pak dhe të pi shumë ujë. Nëse e teproni pak, trupi bëhet i fortë, kështu që ha pjesë të vogla me vullnetin e tij të lirë dhe nuk vuan fare prej tij. Unë madje zëvendësova pjatën time standarde me një të vogël. Kam dëgjuar se këshillohet ta bëni këtë për ata që duan të humbin peshë, por e zëvendësova atë vetëm për të mos vënë më shumë dhe në mënyrë që stomaku të mos ishte i rëndë.

A ka pasur ndonjë prishje nga dieta? Po, ka ndodhur një herë. Nga përvojat personale, kam ngrënë disa sanduiçe me gjalpë - në mbrëmje. Asnjë devijim tjetër nuk u vërejt.

Dita 12

Surpriza më pritën përsëri. Meqenëse lëkura tashmë ishte përgatitur dhe forcuar, pas mbështjelljes dhe masazhit me LPG, Julia nxori kavanoza me mjaltë.

- Keni frikë? ajo pyeti.

Dhe nuk dija çfarë të thoja.

Më është bërë një masazh i tillë, por për një kohë shumë të gjatë dhe mjaft, kështu që trupi reagoi, me sa duket, normalisht. Nuk e mbaja mend shumë mirë. Por më kot - atëherë do të kisha frikë)

Sepse doli të ishte shumë e dhimbshme. Shumë, shumë e dhimbshme. Unë zakonisht duroj - atë që nuk mund të bësh për hir të bukurisë, por ishte e vështirë këtu. Duke parë se si, për ta thënë butë, të pakëndshme, mjeshtri ndaloi masazhin në rreth dhjetë minuta - ose më saktë, të dy këmbët ende duhej të përfundonin, por tashmë sipas një programi të përshpejtuar. Dhe nuk kishte të bënte vetëm me dhimbjen, lëkura ime pothuajse menjëherë u mbulua me njolla të shumta të kuqe. Simpleshtë e thjeshtë - enët janë të vendosura afër sipërfaqes së lëkurës, kështu që ata e bënë veten të ndjerë.

Të nesërmen, ijet u bënë blu - një pamje, mund t'ju them, shumë e frikshme - ju mund të luani me siguri në filma horror. Burri im, duke parë aksidentalisht mavijosje një ditë më parë, ishte në shok, kështu që tani e fsheha me zell të gjithë "bukurinë" prej tij.

Për ta përfunduar atë, lëkura reagoi me dhimbje ndaj shtypjes. Por, natyrisht, ky nuk është rasti për të gjithë. Thjesht duhet të jesh me lëkurë të trashë.

Dita 13

Duke parë kofshët e mia një ditë pas procedurës, Julia më bëri të lumtur - ne nuk do të bëjmë më mjaltë. Ngjyra blu në atë kohë ishte zhdukur tashmë gjysmë, por ndjeshmëria e lëkurës ende mbeti. Prandaj, pas mbështjelljes dhe GLN -së, kishte një masazh të zakonshëm anti -celulit, ekskluzivisht manual, pa përdorimin e kanaçeve - dhe madje këtë herë ishte më i dukshëm.

Dita 14

Në ditën e parafundit të procedurave, më në fund isha në gjendje të relaksohesha plotësisht - pas masazhit të GLN -së kishte një mbështjellës të ri - jo më të ftohtë, duke mos i bërë muskujt të kontraktohen, por thjesht shumë të ngrohtë. Dhe i mbështjellë me fasha këtë herë e mora dhe … ra në gjumë. E dini, në fund të fundit, aftësia për t'u çlodhur është shumë e rëndësishme dhe e nevojshme - pas një gjumi të shkurtër në ngrohtësi, u ndjeva aq i lehtë dhe i gëzuar sa kurrë.

Dhe në përgjithësi, për të gjithë kursin, u bëra shumë më i gëzuar, më i freskët dhe më aktiv. Epo, dhe lëkura u bë tepër e lëmuar, gjë që u vu re veçanërisht nga burri im.

Fundi i ditës ishte përsëri masazh anti -celulit - përsëri i prekshëm, por tashmë shumë tolerant dhe madje as shumë gudulisës në bark.

Gjatë gjithë kursit, unë u bëra shumë më i gëzuar, më i freskët dhe më aktiv. Epo, dhe lëkura u bë tepër e lëmuar, gjë që u vu re veçanërisht nga burri im.

Dita 15

Në ditën e fundit të eksperimentit, një surprizë u përgatit për mua - kështu që unë i dija me siguri të gjitha opsionet për procedurat.

Por së pari, ata më peshuan dhe bënë matjet e fundit. Për habinë time, trupi u zvogëlua në centimetra, por jo në kilogramë.

- Asgjë, tani do të bëjmë procedurat dhe do të peshojmë përsëri, - inkurajoi mjeshtri. - Lëngu i tepërt do të largohet.

Lëngu u nxorr së pari me ndihmën e LPG, dhe më pas u prezantova me mbështjellësin e ftohtë. Po kjo është. Vetë kremi, i cili ishte aplikuar nën fashë, ishte i ftohtë dhe kishte erë të fortë mentoli. Nga rruga, fashët u njomën në ujë të ngrohtë, dhe në fillim ishte e ngrohtë - rreth dy minuta. Dhe pastaj është ftohtë. I ftohti shkoi nga maja e trupit në fund, duke më bërë të dridhem fjalë për fjalë. Këtu muskujt kontraktohen më aktivisht se kurrë.

Gjysmë ore të ftohtë, dhe pastaj u bë e ngrohtë - jo, unë ende nuk jam vendosur, ky është një efekt kaq kalimtar nga mbështjellja. Kur u shpalos, ishte përsëri ftohtë, por peshqirët e ngrohtë më ngrohën menjëherë.

Dhe kështu u ngjita përsëri në peshore - siç ishte premtuar, procedura dha menjëherë një rezultat - një kilogram i tërë më ra. Dhe si mund të mos besoni në fuqinë e procedurave të salloneve?

Për të mos qenë të pabazuar, unë po ju tregoj të gjithë tabelën e humbjes sime të peshës për të gjithë periudhën në shifra.

Sigurisht, e pyeta Yulia -n se çfarë të bënte me gjithë këtë bukuri të sapokrijuar më vonë, në mënyrë që të mos e humbisja menjëherë, si ta ruaja (natyrisht, përveç që ende nuk mund të tërheqësh asgjë në gojën tënde). Doli se, në mënyrë ideale, pas një kursi procedurash, nevojitet një kurs fiksimi - një herë në javë për rreth një muaj. Dhe pas kësaj është e mjaftueshme për të vizituar sallonin një herë në muaj.

Unë me të vërtetë dua të marr një kurs përforcimi, por me fillimin e pranverës është e vështirë të gjesh kohë. Por fakti që më afër verës do të kthehem patjetër në sallonin Beauty Style është i sigurt - së pari, e di që funksionon, dhe së dyti, ky është tashmë një vend ideal i provuar.

Redaksia e Kleo.ru do të falënderonte sallonin e bukurisë Beauty Style dhe personalisht mjeshtrën Yulia Milogorodskaya për eksperimentin.