5 mënyrat më të mira për të pastruar mëlçinë tuaj në shtëpi

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Mëlçia neutralizon komponimet toksike, eliminon hormonet e tepërta, vitaminat, produktet përfundimtare metabolike. Siguron metabolizmin e proteinave, merr pjesë aktive në reagimet imunologjike, kompenson humbjen e gjakut në rast të dëmtimeve serioze.

Nëse ndjeni lodhje të vazhdueshme dhe dhimbje koke, ka një shije të hidhur të pakëndshme në gojë dhe një ndjesi tërheqëse në anën e djathtë, ka probleme me tretjen, atëherë një nga organet kryesore ka nevojë për ndihmë. Për ta kthyer atë në normale, duhet të dini se si ta pastroni mëlçinë tuaj në shtëpi.

Ka disa mënyra të shpejta dhe efektive. Por para se t'i përdorni ato, patjetër që duhet të konsultoheni me një mjek.

Kafe natyrale

Klizma me pijen e zakonshme gjallëruese mund të përshpejtojë hyrjen dhe daljen e biliare, të përmirësojë funksionimin e fshikëzës së tëmthit dhe mëlçisë. Substancat e dobishme të kafesë natyrore absorbohen në muret e zorrëve, përshpejtojnë eliminimin e mbeturinave të grumbulluara dhe pastrojnë trupin nga toksinat dhe toksinat.

Për të përgatitur një zgjidhje klizmë ju nevojiten:

1. Zieni 750 ml ujë.
2. Shtoni 2 lugë kafe natyrale.
3. Ziejini në zjarr të ulët për një çerek ore.
4. Ftoheni, filtroni precipitatin.
5. Pas procedurës, përpiquni ta mbani lëngun për 10-15 minuta.

Një klizmë mund të kombinohet me një dietë detoksike një-ditore. Gjatë ditës, lejohet vetëm një pije speciale pastruese. Për ta përgatitur atë, përzieni lëngun e boronicës së ëmbël me ujë në një raport 1: 3, shtoni 2 g kanellë, 1 g arrëmyshk. Ziejeni përzierjen mbi zjarr për 20 minuta, ftohuni, derdhni lëng të freskët nga 3 limonë dhe të njëjtën sasi portokalli. Duhet të pini 2 litra ujë dhe pijen e përgatitur në ditë.

Vaj ulliri

Një nga mënyrat më të shpejta dhe më efektive për të pastruar mëlçinë në shtëpi është përdorimi i vajit të ullirit.

Procedura përbëhet nga hapat e mëposhtëm:

1. 3 ditë para seancës, përjashtoni ushqimet e ëmbla, yndyrore, peshkun, mishin, gjalpin nga menyja. Lejohen vetëm ushqimet bimore.
2. Në ditën e pastrimit, mund të pini jo më shumë se 200 ml lëng molle.
3. Jepni një klizmë për të hequr jashtëqitjet nga zorrët.
4. Ngrohni mëlçinë për 3-4 orë. Për ta bërë këtë, vendosni një jastëk ngrohjeje me ujë të ngrohtë në anën tuaj të djathtë.
5. Merrni ilaçe që zgjerojnë enët e gjakut dhe kanalet biliare.
6. Ngrohni 200 ml vaj ulliri në 35 ° C.
7. Përgatitni të njëjtën sasi lëng limoni.
8. Pini 30-50 ml vaj, pastaj pak lëng. Dëgjoni reagimet e trupit tuaj. Mund të ndodhë të vjella. Nëse jo, vazhdoni të pini.

Merrni një laksativ pas 2 orësh. Jepni përsëri klizmën nëse është e nevojshme.

Të nesërmen, lejohet të hani ushqime bimore. Nga dita e dytë, mund të aktivizoni menunë e qullës dhe çajit. Kthehuni gradualisht në dietën tuaj të zakonshme. Trupit do t’i duhen mesatarisht 5 ditë për t’u përshtatur.

Kini kujdes kur zgjidhni këtë metodë. Tejkalimi i dozës, duke injoruar kundërindikacionet dhe simptomat e një reagimi të pakënaqshëm të trupit, mund të provokojë pankreatit akut dhe dhimbje barku biliare.

Konjak dhe vaj ricini

Një metodë e shpejtë, efektive dhe relativisht e butë e pastrimit të mëlçisë në shtëpi është përdorimi i konjakut dhe vajit të ricinit. Një javë para procedurës, hiqni dorë nga ushqimet e ëmbla, turshi, të tymosura, të kripura, pikante, mishi, produktet e qumështit. Dieta duhet të jetë ekskluzivisht ushqime bimore.

Teknika e pastrimit përbëhet nga hapat e mëposhtëm:

1. Në prag të ditës së procedurës, para se të shkoni në shtrat, jepni një klizmë.
2. Përsëriteni pastrimin e zorrës së trashë në mëngjes.
3. Dieta e përditshme duhet të përbëhet nga mollë të pjekura, lëngje të freskëta, ujë mineral akoma.
4. Pas orës 19.00, pini 50 ml konjak.
5. Pas 30 minutash, konsumoni të njëjtën sasi vaj ricini. Mos hani asgjë deri të nesërmen.
6. Pastrimi do të bëhet gjatë natës ose herët në mëngjes. Mos u shqetësoni, gurë të vegjël mund të dalin së bashku me feçet.

Ndiqni një dietë me bazë bimore për 3 ditët e ardhshme. Nëse dëshironi, procedura mund të përsëritet një herë në 30 ditë për 3 muaj.

Sorbitol

Shtesa ushqimore është absolutisht e padëmshme, kthehet lehtësisht në fruktozë në gjak, është një zëvendësues i sheqerit. Për më tepër, sorbitoli ka një efekt kolerik, laksativ të butë dhe diuretik. Së bashku me ijet e trëndafilit, substanca shpesh përdoret për të pastruar mëlçinë në një mjedis spitalor.

Nëse doni të kryeni procedurën në shtëpi, përdorni udhëzimet e mëposhtme:

1. Hani një dietë të lehtë me yndyrna të kufizuara shtazore 3 ditë para seancës tuaj.
2. Në mbrëmje, në prag të pastrimit, përgatitni një infuzion trëndafili: derdhni 3 lugë manaferra me 500 ml ujë të valë.
3. Pas gjumit, jepni një klizmë të lartë.
4. Ngroheni pijen, shtoni 3 lugë sorbitol, përzieni mirë, pini në një gllënjkë.
5. Shtrihuni në një shtrat me një jastëk ngrohjeje nën anën tuaj të djathtë.
6. Për të përshpejtuar procesin e pastrimit, mund të bëni disa ushtrime të lehta. 40 minuta pas marrjes së produktit, lejohet të hani mëngjes me produkte bimore.

Mos e tejkaloni dozën e sorbitolit. Përndryshe, nauze, marramendje, dobësi, të vjella, fryrje janë të mundshme.

Panxhar

Pastrimi i mëlçisë me panxhar në shtëpi kryhet në vjeshtë, kur perimet janë të pjekura dhe përmbajnë sasinë maksimale të lëndëve ushqyese. Kjo metodë e shpejtë dhe efektive kërkon një dietë të rreptë vetëm në ditën e procedurës:

1. Në prag të aksionit të pastrimit, hiqni 1 kg panxhar nga lëkura. Transferoni perimet me rrënjë të tëra në një tigan me smalt, derdhni 1 litër ujë të ftohtë, mbani mend nivelin e tij.
2. Shtoni edhe 2 L lëng.
3. Sillni një çiban, vlim pa mbuluar.
4. Kur uji të kthehet në nivelin 1L, nxirrni perimet, ftoheni, copëtojini në një rende të imët.
5. Përzieni purenë që rezulton me lëngun e mbetur. Ziejini për një të tretën e një ore mbi nxehtësinë e ulët.
6. Pas ftohjes, shtrydhni sedimentin duke përdorur garzë.
7. Ndajeni në 4 pjesë dhe vendoseni në frigorifer.
8. Të nesërmen, merrni 1 pjesë të supës çdo 4 orë. 20 minuta më parë, mund të hani perime të ziera ose mollë të pjekura. Rekomandohet të pini zierje të trëndafilit dhe ujë të gazuar gjatë ditës.
9. Pasi të keni pirë pastruesin, shtrihuni në anën tuaj të djathtë dhe aplikoni një jastëk ngrohje të ngrohtë.
10. Nëse pastroni mëlçinë në mënyrë korrekte, atëherë pas procedurës do të ndjeni një përmirësim të ndjeshëm të mirëqenies.

Falë restaurimit të proceseve metabolike, shëndeti i organeve dhe sistemeve, gjumi normalizohet, butësia dhe energjia shtesë do të shfaqen. Pamja e lëkurës, flokëve, thonjve dhe gjendja emocionale do të përmirësohen ndjeshëm.

Mos harroni se pastrimi ka një numër kundërindikacionesh. Këto janë shtatzënia, ushqyerja me gji, gjakderdhja menstruale, diabeti mellitus, kolelithiasis, ulcerat, pankreatiti, hepatiti. Procedura është e ndaluar për patologjitë e sistemit kardiovaskular, dështimin e veshkave, rrjedhën akute të çdo sëmundjeje, dobësinë e përgjithshme dhe depresionin.

Prandaj, pavarësisht nga metoda e zgjedhur e pastrimit, kërkohet konsultim paraprak me një mjek. Ai do të përjashtojë kundërindikacionet e mundshme dhe do të japë rekomandime për të shmangur gabimet gjatë procedurës.