Përmbajtje:
- Miti # 1: Lëngjet në qese janë bërë nga substanca të panatyrshme
- Miti # 2: Lëngjet përmbajnë ruajtës, aroma, ngjyra dhe shumë sheqer
- Miti # 3: Frutat dhe lëngjet e shtrydhura fllad janë shumë më të mira dhe më të shëndetshme sesa ato të paketuara
Video: Mitet dhe të vërtetat për lëngjet
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16
Absolutisht të gjithë e dinë se çfarë është lëngu. Sidoqoftë, shumica e konsumatorëve nuk janë të vetëdijshëm për natyralitetin dhe përfitimet e lëngjeve. Shumë njerëz janë të sigurt se lëngjet e paketuara përmbajnë shumë përbërës jo të shëndetshëm, ndërsa praktikisht nuk ka substanca dhe mikroelemente të dobishme. Perceptime të tilla krijojnë një numër të madh të miteve për lëngjet. Ne vendosëm të merremi me ato kryesore.
Miti # 1: Lëngjet në qese janë bërë nga substanca të panatyrshme
Dhe në fakt…
Ndoshta ky është stereotipi më i zakonshëm në lidhje me lëngjet. Në fakt, substancat natyrore që gjenden në fruta dhe perime i japin aromë të këndshme dhe ngjyrë të pasur lëngjeve, dhe teknologjitë moderne për prodhimin e lëngut të koncentruar ju lejojnë të ruani erën dhe shijen natyrale.
Lëngu i rindërtuar është bërë nga fruta, perime dhe manaferra natyrale. Vetëm ai shkon një rrugë më të gjatë, sepse para se të shkojmë në tryezën tonë, frutat dhe perimet mblidhen në vendet e rritjes së tyre gjeografike. Pastaj, në fabrikë, frutat përpunohen, duke marrë lëng natyral të koncentruar prej tyre. Përqendrimi i lëngut është procesi i avullimit të ujit prej tij. Kjo teknologji bën të mundur transportimin e lëngut në distanca të gjata, duke i ofruar kështu konsumatorit një gamë të gjerë shijesh edhe nga ato fruta që nuk rriten në rajon, duke ruajtur vetitë e tyre të dobishme.
Miti # 2: Lëngjet përmbajnë ruajtës, aroma, ngjyra dhe shumë sheqer
Dhe në fakt…
Sipas përkufizimit, lëngu i paketuar nuk mund të përmbajë konservantë, aroma, ngjyra dhe sheqer, sepse në përputhje me legjislacionin aktual rus, pija në të cilën ato përmbahen thjesht nuk mund të quhet lëng.
Lëngu përmban vetëm fruta dhe perime të freskëta, të cilat i nënshtrohen një kontrolli të rreptë të cilësisë.
Sipas legjislacionit rus, lëngu duhet të kuptohet si "një produkt ushqimor i lëngshëm i cili nuk është i fermentuar, i fermentueshëm, i marrë nga pjesë të ngrënshme të frutave beninje, të pjekura, të freskëta ose të konservuara dhe (ose) perime nga ndikimi fizik në këto pjesë të ngrënshme dhe në të cilën në përputhje me veçoritë e metodës për prodhimin e saj, ruhet vlera ushqyese, vetitë fiziko -kimike dhe organoleptike karakteristike të lëngut nga frutat dhe (ose) perimet me të njëjtin emër ".
Lëngu përmban vetëm fruta dhe perime të freskëta, të cilat i nënshtrohen një kontrolli të rreptë të cilësisë. Lëngjet e rindërtuara mund të prodhohen në çdo vend falë teknologjisë së lëngut të koncentruar. Sidoqoftë, koncentrati i lëngut natyral prodhohet vetëm në zonat ku rriten frutat. Një faktor thelbësisht i rëndësishëm është freskia e vetë frutit nga i cili është bërë lëngu. Sa më pak kohë të kalojë midis vjeljes së frutave ose perimeve dhe kur ato përpunohen, aq më mirë dhe më i shëndetshëm është lëngu i marrë prej tij.
Nëse flasim për përmbajtjen kalorike të lëngjeve, vetë frutat përmbajnë një sasi të mjaftueshme të sheqernave natyralë. Asnjë sheqer nuk shtohet në lëngjet 100%. Shumica e mineraleve, acideve të frutave, sheqernave dhe vitaminave kalojnë nga fruti në lëng.
Lëngu gjithashtu nuk përmban ngjyrues ose shije. Ngjyra e lëngut përcaktohet nga ngjyra e frutave. Perimet, frutat dhe manaferrat përmbajnë substanca natyrale që i japin frutit ngjyrën e duhur. Dhe teknologjitë moderne ndihmojnë në ruajtjen e aromës së frutave. Gjatë prodhimit të lëngut natyror të koncentruar, ato lejojnë jo vetëm avullimin e ujit, por edhe ruajtjen e substancave të paqëndrueshme të formimit të aromës. Me ndihmën e teknologjive të veçanta, këto substanca mblidhen, ruhen dhe më pas shtohen në lëng kur rindërtohen.
Kështu, lëngu i rindërtuar ruan jo vetëm substancat dhe shijen e dobishme, por edhe erën natyrale të frutave.
Lëngu i paketuar ruhet për një kohë të gjatë për faktin se produkti nxehet në një temperaturë të caktuar dhe, kështu, bakteret shkatërrohen, por në të njëjtën kohë shumica e ushqyesve, mineraleve dhe vitaminave ruhen, dhe pastaj shishen në një enë sterile me kontakt minimal me ajrin. Bima mban sterilitetin e plotë të procesit: nga përgatitja deri në mbushjen e lëngut në qeset Tetra Pak.
Paketimi luan një rol të rëndësishëm: lëngu duhet të mbrohet sa më shumë që të jetë e mundur nga oksigjeni, drita dhe bakteret gjatë ruajtjes. Prandaj, sa më të larta të jenë vetitë mbrojtëse të paketës, aq më gjatë lëngu ruan shijen e tij dhe gjithashtu plotëson standardet e cilësisë dhe sigurisë së ushqimit.
Miti # 3: Frutat dhe lëngjet e shtrydhura fllad janë shumë më të mira dhe më të shëndetshme sesa ato të paketuara
Dhe në fakt…
Shumë njerëz zbulojnë se lëngja e perimeve dhe frutave në shtëpi është e dobishme. Sidoqoftë, për fat të keq, jo gjithçka është aq e thjeshtë dhe e qartë. Ne kurrë nuk mund të jemi 100% të sigurt se frutat e blera në një dyqan ose në treg janë të freskëta, se temperatura ose kushtet e tjera nuk janë shkelur gjatë ruajtjes së tyre.
Ne kurrë nuk mund të jemi 100% të sigurt se frutat e blera në një dyqan apo treg janë të freskëta.
Gjithashtu, dashamirët e lëngut të shtrydhur fllad duhet të dinë se është e nevojshme të pini lëng të shtrydhur fllad brenda kohës më të afërt pas shtypjes, pasi sasia e vitaminave në të zvogëlohet çdo minutë. Lëngjet e paketuara mund të ruhen në një formë të mbyllur për një kohë mjaft të gjatë, pasi perimet dhe frutat përpunohen drejtpërdrejt aty ku rriten, dhe ato shkojnë për përpunim në momentin e pjekurisë së tyre maksimale, dhe teknologjitë e ruajtjes ju lejojnë të ruani të gjitha avantazhet e produkte të pjekura.
Bazuar në materialet nga PepsiCo
Recommended:
Mitet dhe faktet rreth kafesë
Ka shumë mite dhe paralajmërime për kafenë. Ata herë pas here kundërshtohen dhe dalin të reja. Ne vendosëm të zgjidhim gjërat kryesore së bashku me ata që dinë gjithçka për kafen - ekspertët e kompanisë Nescafe
Hipotiroidizmi tinëzar: mitet dhe realiteti
Shumica e njerëzve kanë dëgjuar për gjëndrën tiroide në një mënyrë ose në një tjetër. Sëmundjet e gjëndrës tiroide janë aq të zakonshme sa është e sigurt të thuhet se ka pacientë endokrinologë në mjedisin e të gjithëve
Legjendat dhe mitet për sadomasokizmin
"Fu, çfarë e neveritshme! Dhe si mund të kesh kënaqësi nga rrahja? - ju bëni grimace. - Dhe në përgjithësi, të gjitha këto janë çoroditje!" Ndërkohë, siç i pëlqente të thoshte Faina Ranevskaya, çoroditjet janë vallëzimi në akull dhe hokej në terren, gjithçka tjetër është absolutisht normale. Ashtu si çdo gjë jokonvencionale, sadomasokizmi (ose BDSM) ka edhe një ushtri tifozësh dhe një ushtri urrejtëse, dhe nuk dihet se cila nga këto ushtri është më e madhe. Me një kontroll më të afërt, del një fakt interesant: shumë urrejtës të sa
Mitet dhe faktet kryesore mbi higjenën intime
Higjiena intime është një gjë shumë … intime. Shpesh gratë duhet të kërkojnë informacione vetë dhe ndonjëherë ta zbulojnë këtë çështje për veten e tyre nga anë të reja, apo edhe krejtësisht të reja. Në fushën e higjienës intime, ka disa gjëra të rëndësishme që çdo grua duhet t’i dijë patjetër
Mitet e bukurisë dhe ekspozimi i tyre
Pse gratë janë kaq sylesh dhe besojnë se ndjekja e këtyre rregullave do të na bëjë të dukemi më mirë? Pse blejmë në të njëjtat mite? Për shkak të reklamave të bukura dhe ndërhyrëse? Apo ndoshta ne gratë i duam vërtet përrallat, ku princi patjetër do të gjejë Hirushën punëtore. Kjo do të thotë, nëse ndiqni rekomandimet, atëherë lëkura e shëndetshme (flokë luksoze, thonj të mrekullueshëm) sigurohet për një vajzë të bindur. Ndërkohë, një turmë e gjenive reklamues dhe peshkaqenë PR po bëjnë kërdi në mendjet e perfeksionistëve punëtorë, racave