"LIVE!" bëri një bast për yjet e TNT dhe blogerët kryesorë

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Në kanalin televiziv "LIVE!" ka filluar një sezon i ri, i organizuar nga yjet e projektit DANCES dhe blogerja famëkeqe e fitnesit Elena Sanzharovskaya.

Kanali televiziv ka përditësuar plotësisht rrjetin e tij dhe po lançon 10 projekte të reja nga 6 nëntori 2017. Premierat kryesore të sezonit ishin: shfaqja e mëngjesit "Zgjohu me Stas", programi i autorit të Elena Sanzharovskaya "Fitness për një të rritur", si dhe projekte me pjesëmarrjen e yjeve të projektit DANCES "Fitness boutique" dhe "PRO Vallëzon për Fëmijë ".

Risia kryesore: një transmetim me lak në mëngjes. Çdo orë nga ora 6 - 10 e mëngjesit (koha e Moskës) do të fillojë me një shfaqje në mëngjes, pastaj një stërvitje 15 -minutëshe dhe një bllok kuzhinash për mëngjeset e sakta. Kështu, banorët e zonave të ndryshme kohore do të kenë mundësinë të mos humbasin programet e hershme për shkak të ndryshimit në kohë dhe të zgjohen së bashku me kanalin televiziv LIVE!

Blloku kryesor bie në afatin kohor nga 15.00 - 20.00. Disiplina të reja presin audiencën - klasa të baletit të trupit dhe vallëzimit nga kubanët e vërtetë. Dhe gjithashtu një projekt ekskluziv nga feja e kundalini yoga Alexei Merkulov - një kurs special i quajtur "Gjeni lumturinë" u filmua në brigjet e lumit Ganges në qytetin e Rishikesh.

Emisioni i mëngjesit "Zgjohu me Stas"

Emisioni i mëngjesit "Zgjohu me Stas" është një zbulim i vërtetë për ata që ëndërrojnë të fillojnë një mënyrë jetese aktive dhe të zgjohen me gëzim në mëngjes. Stas Skonechny, trajneri personal i yjeve të biznesit të shfaqjes ruse, vjen për të vizituar heronj të ndryshëm çdo mëngjes dhe i ndihmon ata të fillojnë një jetë të re. Çështja konsiston në tarifimin dhe një pjesë të jetës, në të cilën Stas dhe ekspertët e ftuar të yjeve ndajnë përvojën e tyre personale dhe rregullat e një jetese të vërtetë të shëndetshme.

Gjatë ditëve të javës në 6.00, 7.00, 8.00, 9.00

Fitnes për një të rritur me Elena Sanzharovskaya

Elena Sanzharovskaya është një blogere e njohur, ajo është 54 vjeç, është një nënë dhe gjyshe e lumtur, një trajner fitnesi dhe thjesht një grua e bukur. "Fitnesi për një të rritur" është një kurs autori i trajnimit njohës, gjatë të cilit Elena do të zbulojë temat që emocionojnë çdo grua. Si të hani siç duhet, si ta bëni figurën tuaj të përshtatshme dhe seksi, si të hiqni celulitin, të ruani rininë dhe bukurinë dhe të fitoni vetëbesim? Një trajner me përvojë me përvojë Elena Sanzharovskaya do t'ju tregojë lehtësisht dhe natyrshëm për këtë dhe shumë gjëra të tjera.

Gjatë ditëve të javës në orën 18.30

Butik fitnesi

Dëshironi të dini se cilat ushtrime janë universale për amviset, punonjësit e zyrave dhe madje edhe dyqanistët? Trajnerët e butikut të fitnesit ICON kanë zhvilluar stërvitje unike për grupe të ndryshme të popullatës. Ndiqni transmetimin, do të gjeni komplekse trajnimi efektive nga yjet e projektit "DANCES" në TNT - Pena dhe Juliana Buholz.

Gjatë ditëve të javës në orën 17.30

PRO Vallëzon Fëmijët

Një program unik në televizionin rus, ku një prezantues fëmijë jep kombinime komplekse të vallëzimit të stileve popullore të zgjimit, modës, bashkëkohore, të valleve. Pritësi ynë është ylli i shfaqjes DANCES në TNT Eva Uvarova. Eva është 13 vjeç, pavarësisht moshës së saj të re, ajo është një profesioniste e vërtetë dhe jep klasa master në nivelin e një balerini me përvojë të rritur. Bëhuni ylli i dyshemesë së vallëzimit me Eva Uvarova dhe programin PRO DANCES Kids.

Gjatë ditëve të javës në orën 15.30

Ngarkimi i mëngjesit me Dima Bragin

Në mënyrë që dita të jetë energjike dhe produktive, mjafton ta filloni me një stërvitje 13-minutëshe me një trajner të klasit ndërkombëtar Dima Bragin. Ushtrime të lehta jepen në modifikime të ndryshme për të gjitha nivelet e aftësive.

Gjatë ditëve të javës: 6.30, 7.30, 8.30, 9.30

Mëngjesi në shtëpi me Elena Chazova

Çfarë ju nevojitet për një fillim të mrekullueshëm të ditës? Ushtrime energjike dhe mëngjesi i duhur! Një mëngjes i shijshëm dhe i shëndetshëm nuk është më problem, falë recetave të shpejta dhe të pakomplikuara nga kuzhinierja Elena Chazova. Elena është një person i bindur i shëndetshëm, por kjo nuk e pengon atë të hajë ushqim të shijshëm dhe të larmishëm. Recetat e saj mund të ndryshojnë idetë tuaja në lidhje me ushqimin e duhur dhe dietik.

Gjatë ditëve të javës: 6.45, 7.45, 8.45, 9.45

Kundalini Yoga me Alexey Merkulov. Gjeni lumturinë

Një projekt ekskluziv nga feja e kundalini yoga Alexei Merkulov. Klasat nën drejtimin e një mjeshtri mbahen në brigjet e lumit Ganges, në atdheun e jogës, qytetin e Rishikesh. Kursi i praktikës ka për qëllim fitimin e harmonisë me veten dhe ndjenjën e lumturisë. Doni të jeni të lumtur? Zhytuni në botën e yoga kundalini së bashku me Alexei Merkulov.

Gjatë ditëve të javës në orën 16.00

Baleti i trupit

Baleti i trupit është një disiplinë e re në kanalin televiziv LIVE! Baleti i trupit bazohet në opsionet e lehta të stërvitjes nga baleti dhe koreografia klasike, e plotësuar me teknika nga Pilates. Ky është një opsion i përshtatur i fitnesit që i përshtatet të gjitha niveleve të fitnesit. "Figura e baletit" jepet rrallë nga natyra, duhet të punohet me zell dhe me kujdes. Dhe sa saktësisht duhet të punoni për veten tuaj në mënyrë që të dukeni aq të këndshëm sa balerinat - shihni programin "Trupi -balet" në kanalin televiziv "LIVE!"

Gjatë ditëve të javës në orën 17.00

Lagja latine

Kubanët e vërtetë Juliet Sanchez dhe Jackson Pierre do t'ju mësojnë të lëvizni bukur në ritmet latine në vetëm pak minuta. Muzika ndezëse dhe prezantuesit rrezatues nuk do të lënë askënd indiferent. Një mësim 30-minutësh do t'ju duket një udhëtim magjepsës në ishullin mahnitës Liberty, ku gjithmonë mbretëron një humor i mirë, moti i shkëlqyeshëm dhe vallet e nxehta kubane nuk mbarojnë kurrë.

Gjatë ditëve të javës në orën 18.00

Botuar si reklamë