Video: Yndyrë në kofshë - për shëndetin
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16
Nëse në gjysmën e parë të shekullit të kaluar, akumulimi i yndyrës në kofshë dhe bark konsiderohej si shenja tërheqëse që simbolizonin feminitetin, dhe barku i thartë pas lindjes së fëmijës perceptohej si një pasojë e pashmangshme e shtatzënisë, në ditët e sotme gratë shpesh nuk duan të durojnë ndryshimet në trupin e tyre të ri të bukur dhe të lodhen me të gjitha llojet e dietave, aktivitetit fizik, ose, edhe më keq, të vendosin për abdominoplastikë (nga barku grek - stomaku) - një operacion estetik që synon heqjen e lëkurës së tepërt dhe yndyra nga barku i poshtëm dhe shtrëngimi i muskujve të barkut. Por kot!
Rezulton se gratë me vithe të gjera janë më pak të rrezikuara nga sëmundjet e zemrës dhe diabeti sesa miqtë e tyre më të hollë, kanë gjetur shkencëtarët suedezë. Kjo është, në fakt, zonjat kofshët e të cilëve tejkalojnë 100 centimetra kanë shëndet më të mirë sesa zonjat e tyre të reja të dobëta. Shkencëtarët besojnë se kjo gjendje varet nga prania e yndyrës në kofshë dhe vithe.
Pas 25 vitesh kërkimi, mjekët suedezë mund të argumentojnë se yndyra gjithashtu mund të jetë e dobishme. Sigurisht, kjo nuk do të thotë që yndyra është e shëndetshme. Gratë që kanë depozita yndyrore në bark dhe bel janë edhe më të rrezikuara nga vdekja e parakohshme.
Yndyra e depozituar në zonat e barkut po shkatërrohet dhe transformohet vazhdimisht, dhe kështu, depërton në qarkullimin e gjakut, gjë që mund të shkaktojë probleme në punën e enëve të gjakut. Yndyra e vendosur në ijet dhe vithet është pothuajse e padëmshme. Rezultatet e studimit, i cili u krye mbi gratë nga 38 deri në 60 vjeç, u paraqitën në një konferencë ndërkombëtare në Universitetin e Gothenberg.
"
Por sipas hulumtimit nga Universiteti i Uashingtonit në Seattle, njerëzit me bel të hollë dhe vithe masive janë më të rrezikuar të zhvillojnë sëmundjen e Alzheimerit sesa ata që kanë bel më pak të theksuar dhe vithe të ngushta.
Studimi përfshiu 2,500 njerëz të cilët fillimisht nuk kishin simptoma të sëmundjes së Alzheimerit. Gjatë studimit, 89 prej tyre zhvilluan sëmundjen. Një ekzaminim i plotë i pjesëmarrësve në eksperiment tregoi se të gjithë kishin karakteristika të ngjashme fizike, me përjashtim të njërit - raporti "bel / vithe". Pacientët kishin një bel relativisht të hollë dhe vithe të gjera. Raporti bel / vithe tregon shpërndarjen e yndyrës në trup. Studime të shumta kanë treguar se dhjami i belit ka më pak gjasa të zhvillojë sëmundjen e Alzheimerit. E vërtetë, shkencëtarët e shpjegojnë këtë fakt disi cinikisht: njerëzit me depozita yndyre në zonën e belit thjesht nuk jetojnë deri në moshën kur zakonisht fillon çmenduria pleqërie. Sëmundjet e zemrës dhe diabeti "arrijnë" tek ata para çmendurisë.
Nga rruga, problemet më të mëdha të zemrës ndodhin nga 4 në 6 të mëngjesit të hënave dhe të premteve. Pra, matni belin dhe ijet tuaja dhe kujdes për orët dhe ditët e rrezikshme të javës! Dhe ji i shëndetshëm!
Recommended:
Si aromat mund të ndikojnë në shëndetin
Ka pasur diskutime të gjalla në lidhje me efektet e aromaterapisë midis shkencëtarëve për një kohë mjaft të gjatë. Pra, disa janë të sigurt se aromat nuk kanë ndonjë efekt të dukshëm në gjendjen e trupit. Sidoqoftë, shkencëtarët amerikanë kanë arritur në një përfundim tjetër.
Një dietë me yndyrë të lartë ndalon plakjen e trurit
Ne të gjithë e dimë se për të ruajtur një figurë të hollë, nuk duhet të kënaqeni me ushqime me yndyrë të lartë. Sipas normave aktuale, përqindja e yndyrës nuk duhet të kalojë 10% të dietës ditore. Sidoqoftë, siç kanë zbuluar shkencëtarët danezë, në fakt, gjithçka nuk është aq e thjeshtë.
Paparacët kapën Jay Lo pas karantinës me celulit në kofshë
Gjendja e lëkurës në kofshët e këngëtarit befasoi edhe fansat më besnikë
Nuk do të jetë yndyrë
Natyrshmëria është kthyer në modë. Dhe kjo vlen jo vetëm për përbërjen dhe stilin e flokëve, por edhe për produktet e kujdesit të lëkurës. Megjithë përzgjedhjen e madhe të kremrave, musëve dhe maskave të ndryshme, gjithnjë e më shpesh mund të dëgjoni për vetitë e mrekullueshme në dukje të gjata dhe plotësisht të harruara të vajrave natyralë. Dhe kjo nuk është për t'u habitur, sepse vajrat nuk përmbajnë përbërës toksikë, nuk dëmtojnë lëkurën, por në efektivitetin e tyre ato mund të konkurrojnë me kremra të shtrenjtë
Të heqësh qafe veshët urrejtës në kofshë
Në këtë artikull, ne do të zgjidhim problemin e shumë vajzave dhe grave që përpiqen për një figurë ideale. Le të flasim për metodat më efektive të humbjes së peshës dhe ushtrimet që do t'ju ndihmojnë të heqni qafe veshët në kofshë