Xhelozia profesionale: motivim apo dëshirë për t'u ulur?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Dje në takim, shefi vlerësoi kolegun e tij, por as nuk u kujtua për meritat tuaja. Sot një detyrë interesante nuk ju ishte caktuar fare, por një vajze të re që ende nuk di asgjë. Ju e ndjeni veten duke zier ngadalë, madje nuk keni dëshirë të shikoni në drejtim të rivalëve tuaj, e lëre më të flisni me ta - dhe aq më tepër. Ju mundoni veten me pyetje: "Epo, pse shefi i zgjodhi ato dhe jo unë? Pse jam më keq? " - dhe ju vetë nuk e kuptoni pse aq shumë dëshironi që të gjithë të heqin dorë menjëherë. Mos mendoni se diçka nuk është në rregull me ju: të gjithë mund të jenë në vendin tuaj, dhe ndjenja që ju pushtoi është mjaft e zakonshme, dhe quhet xhelozi profesionale.

Edhe në shkollë, ne konkurronim me shokët e klasës: kush do të përgjigjej më mirë në dërrasën e zezë, kush do ta ndihmonte mësuesin të çonte fletoret në klasë dhe kështu të fitonte favorin e tij. Ne i konsideruam ata që shumë aktivisht e donin dashurinë e mësuesve si pinjollë, por prapëseprapë, thellë në zemër, i kishim zili - donim që mësuesi të na trajtonte gjithashtu me mirësi. Ne u rritëm, morëm një arsim të lartë, morëm një punë, por nuk u ndalëm duke u përpjekur shumë për të fituar respektin dhe besimin e menaxhmentit. Sukseset e të tjerëve na kënaqin gjithnjë e më pak, ndonjëherë na duket se të tjerët nuk janë të denjë për lavdërimet që shefat e tyre u bëjnë atyre.

Disa, duke kuptuar se dikush është para tyre, bëjnë edhe më shumë përpjekje, rrisin ritmin dhe arrijnë lartësi të vërteta. Të tjerët mbeten në vend, por përpiqen me çdo mënyrë të "zbresin nga parajsa" dhe me fat, për të provuar se nuk janë aq të mëdhenj.

Xhelozia profesionale mund të jetë pozitive dhe negative, dhe është shumë e rëndësishme të kuptohet kur fryma e padëmshme e konkurrencës zhvillohet në një dëshirë për të poshtëruar, ulur dhe mbijetuar nga ekipi.

Si manifestohet

Xhelozia profesionale është e ndryshme nga ajo që lind në marrëdhënien midis një burri dhe një gruaje. Nëse në rastin e dytë po luftoni për vëmendjen e të dashurit tuaj, atëherë në të parin - për sukses, njohje dhe respekt. Kjo është arsyeja pse simptomat janë disi të ndryshme:

1. Duke parë që karriera e kolegut tuaj po shkon përpjetë, ju filloni ta kapni fuqishëm me të. Për ju, suksesi i dikujt tjetër është një motiv për të ecur përpara; pa të, ka shumë të ngjarë që ju të qëndroni në vend. Por fakti që dikush është më i zgjuar, më i shpejtë ose më përpara, ju bën të zbuloni burime të fshehura. Kjo është xhelozi pozitive profesionale.

2. Fakti që shefi lavdëroi një koleg, dhe jo ju, shqetëson. Ju e merrni suksesin e dikujt tjetër me shumë dhimbje dhe përpiqeni ta bëni atë jo aq domethënës në sytë e të tjerëve: shpërndani thashethemet, gjeni faj me një shok në dyqan për gjëra të vogla - fajtori i mundimeve tuaja. Gjithçka fillon të të mërzisë - nga rritja e pagës së sekretarit deri te blerja e një kompjuteri të ri për zyrën e kontabilistit. Kjo është xhelozi negative profesionale.

Fakti që shefi juaj vlerësoi një koleg dhe jo ju është shqetësues.

3. Arritjet e dikujt tjetër ju bëjnë të dëshironi të uroni fituesin. Ju jeni sinqerisht të lumtur për kolegun tuaj dhe vazhdoni me qetësi të punoni me të njëjtin ritëm si më parë. Ju nuk ndjeni xhelozi profesionale për një arsye të thjeshtë: ju e dini vlerën tuaj dhe jeni të sigurt se suksesi i askujt nuk mund të ndikojë në rritjen e karrierës tuaj dhe marrëdhëniet me shefin tuaj.

Si të merreni me xhelozinë profesionale

Nëse e kuptoni që xhelozia juaj është një dëshirë për të goditur, bërë gjëra të vogla të këqija, apo edhe të uleni dhe të mbijetoni një koleg nga ekipi, atëherë patjetër që duhet të bëni diçka për këtë. Së pari, emocione të tilla negative nuk ju sjellin aspak dobi dhe dëmtojnë shëndetin tuaj psikologjik. Dhe së dyti, në përpjekjet për të ofenduar disi një person më të suksesshëm, ju harroni plotësisht rolin tuaj në këtë kompani dhe përfundimisht mund të humbni punën tuaj, të mbartur nga intrigat dhe duke mos kryer detyra zyrtare. Pra, nëse mendoni se xhelozia po përshkallëzohet në zemërim që ndez, ndiqni këshillën tonë.

1. Pranojeni vetes: ajo që po përjetoni është zili banale. Sapo të kuptoni se kolegu juaj nuk ju ka ofenduar në asnjë mënyrë, por ka përfunduar punën e tij me pesë pikë dhe ju me të vërtetë e keni zili atë, zemërimi ndaj një personi më të suksesshëm do të zvogëlohet. Ai nuk është fajtor për asgjë, jeni vetëm ju.

2. Mundohuni të qetësoheni dhe mos kërkoni një truk të ndyrë ku nuk është: shefi nuk përpiqet t'ju "shtyjë", ai thjesht shpërndan detyra te vartësit, bazuar në aftësitë dhe ngarkesën e tyre të punës në këtë moment. Dhe nëse tani nuk ju është dhënë detyra për të cilën keni ëndërruar, hidhini një sy tryezës suaj nga afër: mbase ajo është e mbushur me një grumbull letrash aq sa do t'ju duhet ta kapni atë për të paktën një javë tjetër.

Merreni së pari me nervozizmin, dhe më pas filloni punën.

3. Shpërqendrojeni veten me diçka tjetër. Nëse emocionet negative janë të tejmbushura, është më mirë të pini çaj dhe të "shikoni" një revistë në internet për gratë, sesa të shkoni në "dhomën e pirjes së duhanit" dhe atje, me zili në zërin tuaj, diskutoni arritjet e njerëzve të tjerë. Merreni së pari me nervozizmin, dhe më pas filloni punën.

4. Përqendrohuni në punën tuaj … Në vend që të diskutoni në mënyrë kaustike për suksesin e kundërshtarit tuaj me kolegët, filloni të përpiqeni për triumfin tuaj. Lavdërimi dhe njohja nuk do të bien mbi kokën tuaj ashtu, ato duhet të fitohen, dhe tani është koha për veprim aktiv.