Si ta harroni njeriun që doni, por ai nuk ka nevojë për ju

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Çdo grua të paktën një herë u braktis nga një burrë të cilin e donte shumë. Difficultshtë e vështirë të pajtohesh me ndarjen, është shumë e dhimbshme dhe mundon për një kohë të gjatë. Si të harroni një burrë një herë e përgjithmonë - rekomandimet e ekspertëve.

Pse burri u largua

Ndarja nuk është një dukuri aq e rrallë. Zakonisht arsyeja është e thjeshtë: personi ka pushuar të ketë ndjenja për partnerin e tij. Marrëdhëniet mund të bazohen në pasion dhe dashuri, por ato kalojnë me kalimin e kohës. Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se dashuria ka kaluar dhe nuk do të kthehet kurrë, për të lënë situatën.

Ndonjëherë në çiftet e martuara që kanë kaluar disa vjet së bashku, marrëdhënia bëhet platonike. Nuk ka asgjë të keqe me këtë. Por nëse ju duket se jeni të huaj, atëherë është më mirë të largoheni.

Ndonjëherë një dashnor sapo takoi një grua tjetër. Në situata të tilla, është veçanërisht e vështirë ta heqësh atë nga koka jote. Por ekspertët thonë se është më mirë t'i jepni liri, kjo do ta bëjë një person të mendojë. Ndoshta ai madje do të kthehet, duke rimenduar vlerat e tij.

Pranoni që një burrë nuk ka nevojë për ju

Hardshtë e vështirë të imagjinohet se si të harroni njeriun që doni. Sidomos nëse ndarja ndodhi papritur. Gjëja më e rëndësishme, sipas psikologëve, është të pranosh situatën. Pranoni faktin që ai ju la dhe mos u përpiqni t'i imponoheni atij.

Ju nuk duhet të shkruani ose telefononi vazhdimisht një burrë dhe të përpiqeni të ktheni dashurinë, nuk ka gjasa që të funksionojë. Për më tepër, komunikimi i shpeshtë nuk do t'ju lejojë të lini mendimet për të.

Interesante! Si sillet një burrë nëse i pëlqen një grua

Jepini vetes mundësinë për të filluar një jetë të re

Për të harruar personin që doni, duhet të pastroni hapësirën për një jetë të re. Nuk është e lehtë, por duhet të jeni të vetëdijshëm për qëllimin për të cilin po përpiqeni ta hiqni këtë njeri nga koka juaj. Ju nuk duhet të "vazhdoni" marrëdhënien me të në ëndrrat tuaja, prisni që ai të ndryshojë mendje dhe të kthehet.

Bettershtë më mirë të mendosh se çfarë perspektivash po hapen tani. Ju ndoshta do të jeni më të lumtur me një partner tjetër të jetës, ose më në fund mund t'i kushtoni më shumë kohë vetes, të ndiqni një karrierë dhe të komunikoni më shumë me miqtë.

Mundohuni të lini të kaluarën

Duke u përpjekur të harroni njeriun që ju pëlqen, ia vlen të lexoni libra se si të lini të kaluarën. Gjeni shkakun specifik të dhimbjes tuaj. Mundohuni të eliminoni për një kohë ato gjëra dhe aktivitete që ju kujtojnë ish -in tuaj. Gjeni një aktivitet që mund t’ju heqë mendjen nga mendja.

Dëshira për të rimarrë një person dhe mendimet e vazhdueshme për të mund të zhvillohen në një obsesion. Vlen të mësosh se si të lëshosh.

Opsionet më të mira të shpërqendrimit janë sportet, shoqërimi me miqtë, krijimtaria në të cilën mund të shprehni të gjitha dhimbjet tuaja. Mundohuni të kaloni sa më pak kohë vetëm. Dhe, natyrisht, përpiquni të flisni më pak për të zgjedhurin tuaj.

Interesante! Pse një burrë nuk dëshiron të martohet dhe çfarë të bëjë

Gjeni dikë që ndihet njësoj si ju

Natyrisht, ju nuk jeni gruaja e vetme që do të hidheni. Këshilla e psikologëve për shumë zonja zemërthyer është të gjejnë një person me mendje të njëjtë. Keni nevojë për një person të cilit mund t'i besoni, me të cilin mund të ndani vuajtjet tuaja, sepse në një kohë ai gjithashtu e përjetoi atë.

Ndani dhimbjen tuaj dhe pyetni butësisht se si personi tjetër e trajtoi një situatë të ngjashme. Ndoshta ai do t'ju japë këshilla të dobishme. Dhe edhe nëse jo, është shumë bukur të komunikosh vetëm me dikë që të kupton.

Gjëja kryesore nuk është të ndalemi në këtë temë, të mos flisni ekskluzivisht për të. Mos e mbani njeriun në mendimet tuaja - në këtë mënyrë nuk do të jeni në gjendje ta harroni atë. Disa biseda do të jenë të mjaftueshme që ju të flisni siç duhet dhe të dëgjoni një opinion të jashtëm.

Nëse nuk mund të hapeni para një personi tjetër, atëherë shikoni filma për ndarje të vështira, lexoni libra. Heronjtë në të njëjtën situatë do të jenë në gjendje t'ju motivojnë dhe mbështesin në kohë të vështira.

Mos e braktis veten

Shumë gra që po përpiqen të kuptojnë se si të harrojnë një burrë që nuk ka nevojë për ju, shpesh harrojnë të kujdesen për veten dhe pamjen e tyre. Edhe nëse jeni shumë të trishtuar, vazhdoni t'i kushtoni vëmendje pamjes dhe shëndetit tuaj. Ju me siguri do të kënaqeni duke pushuar në një banjë me flluska ose duke pirë çaj të shijshëm. Provoni të blini rroba të reja ose të bëni një prerje flokësh.

Mos filloni pirjen e duhanit ose mos e rrisni numrin e cigareve nëse keni pirë duhan para ndarjes. Asnjëherë mos u përpiqni ta mbytni pikëllimin tuaj në alkool. Kjo do të përkeqësojë shëndetin tuaj, por shpirti juaj nuk do të ndihet më mirë.

Interesante! Nëse një djalë nuk shkruan së pari, por përgjigjet - çfarë do të thotë?

Duke e perceptuar veten si një person të vetëmjaftueshëm

Mundohuni të theksoni pikat e forta të personalitetit tuaj dhe përpiquni të kuptoni: çfarë ju jep personi tjetër që ju vetë nuk mund ta bëni? Ju nuk duhet të ngacmoni veten sepse dikush ju ka lënë jetën: ju jeni një zonjë e mrekullueshme, një specialiste e shkëlqyer dhe jeni thjesht të këndshëm për të folur.

Gjeni një mik që do të jetë pranë jush shpirtërisht. Angazhohuni në vetë-zhvillim, përmirësoni aftësitë dhe aftësitë tuaja, përmirësohuni. Kjo do t'ju ndihmojë të tërheqni partnerët e duhur, jo ata që do t'ju shkatërrojnë mendërisht. Vlerësoni veten.

Lëshimi i negativitetit me sport

Psikologët thonë se emocionet negative mund të lirohen përmes sportit. Ushtrimi është ideal si një shpërqendrim dhe ju bën të harroni shqetësimet tuaja. Provoni të vraponi çdo mëngjes ose bashkohuni me një palestër.

Nëse doni diçka të re, shkoni në kalë, i cili gjithashtu do t'ju japë mundësinë për të bashkëvepruar me kafshë të mrekullueshme. Hidhni një vështrim më të afërt vallëzimit: është një kombinim i aktivitetit dhe krijimtarisë. Thjesht mund të ndizni muzikën tuaj të preferuar dhe të shkëputeni nga shpirti.

Mos shpresoni për një rikthim të marrëdhënies

Rregulli themelor që duhet respektuar kur ndaheni nuk është të shpresoni për kthimin e një të dashur. Mos prisni që ai të vijë në vete dhe të dëshironi të rinovoni marrëdhënien me ju.

Mos bëni justifikime për të ose mos mendoni se ai është thjesht i zënë ngushtë për të treguar ndjenjat që ndoshta nuk i ka. Pranoni që nuk jeni më bashkë dhe vazhdoni tutje.

Mos u zemëroni

Shumë shpesh, gratë e braktisura janë të zemëruara me partnerin e tyre për t'i lënë ato. Atyre nuk u pëlqen që diçka nuk shkoi. Disa përgjithësisht fillojnë të urrejnë të gjithë anëtarët e seksit të kundërt, por ata nuk janë fajtorë për asgjë. Mos i uroni dëm të zgjedhurit tuaj të mëparshëm, por thjesht lëreni të ikë. Ju të dy do të vuani nëse ai nuk do të kishte vendosur të ndahej.

Mundohuni të mbani mend të gjitha gjërat e mira që ju dha ky person. Falënderojeni atë mendërisht dhe vazhdoni jetën tuaj.

Të dish të harrosh një burrë dhe të kalosh dhimbjen e ndarjes mund të të ndihmojë të përballosh një situatë të vështirë. Besoni në veten tuaj dhe mos i dorëzoni trishtimit, atëherë do të keni sukses. Mos harroni: ju jeni të denjë për lumturi dhe patjetër do ta gjeni.

Rezultatet

1. Mos u dorëzoni nëse një burrë ndahet me ju. Lëreni situatën dhe filloni të jetoni, duke e falënderuar për të gjitha të mirat që ju dha.
2. Mundohuni të gjeni një person që gjithashtu u nda me të dashurin ose të dashurën tuaj të dashur dhe kërkoni këshillën e tij.
3. Mos u zemëroni me ish të dashurin tuaj, përpiquni ta kuptoni atë dhe pajtohuni me atë që ndodhi. Gjithsesi, asgjë nuk mund të rregullohet.