Pse manaferrat e murrizit janë të dobishme për gratë

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-18 00:27

Për një kohë të gjatë, murrizi është përdorur si një ilaç popullor efektiv në trajtimin e shumë patologjive. Veçantia e shkurret qëndron në faktin se substancat aktive ndikojnë njëkohësisht në sisteme të ndryshme. Manaferrat e murrizit kanë jo vetëm veti të dobishme për gratë, por gjithashtu kanë një numër kundërindikacionesh. Le ta shqyrtojmë këtë çështje në mënyrë më të detajuar.

Përbërja e murrizit

Fruti përmban një numër të madh të lëndëve ushqyese. Të gjithë ata kanë një efekt të dobishëm në trup:

• vitamina: A, C, E, K, grupi B, D;
• mikro- dhe makroelemente: zink, kalcium, fluor, hekur, kobalt, molibden, bakër, fosfor, silikon, krom, kalium, mangan, selen, jod, hekur, bor;
• acidet: limoni, ursolik, kafe, tartarik, malik, rrush, salicilik, succinic;
• niseshte;
• pektin;
• fibra ushqimore;
• sorbitol;
• karoten.

Nga substancat organike, ka etere, tanina, flavonoide, antioksidantë, glikozide.

Përmbajtja kalorike e manave nuk kalon 53 Kcal për 100 g. Prandaj, ato mund të shtohen me siguri në dietë. Përbërja nuk përfshin yndyrna, proteina. Nga karbohidratet, fruktoza është e pranishme, falë së cilës kokrra të kuqe mund të konsumohet nga njerëz me një përmbajtje të lartë të sheqerit në gjak.

Karakteristikat e dobishme të murrizit

Manaferrat e murrizit janë përdorur në mjekësinë tradicionale për një kohë të gjatë. Fillimisht, ai u përdor si një produkt astringent për funksionimin e dëmtuar të traktit gastrointestinal, por me kalimin e kohës, shkencëtarët kanë identifikuar veti më të dobishme.

Përfitimet e frutave të murrizit:

1. Ato zgjerojnë enët e gjakut, në mënyrë që grimcat e oksigjenit të depërtojnë lirshëm në organe.
2. Presioni i gjakut është normalizuar. Lejohet të përdoret me tarifa të ulëta dhe të larta.
3. Normalizoni procesin e qarkullimit të gjakut, rrahjet e zemrës.
4. Ato ulin nivelin e kolesterolit të dëmshëm në gjak, duke ushtruar një efekt forcues në muret e enëve të gjakut.
5. Qetëson sistemin nervor, duke e kthyer pulsin në normalitet.
6. Ndihmon për të ndikuar në cilësinë e gjumit.
7. Ndalon diarrenë duke parandaluar dehidratimin.
8. Mikroflora patogjene hiqet nga trakti gastrointestinal.
9. Eliminoni migrenën, dhimbjen e kokës, marramendjen.
10. Rritja e mbrojtjes së trupit.
11. Ato normalizojnë nivelet hormonale te gratë.
12. Eliminoni ndezjet e nxehta, djersitjen e tepërt gjatë menopauzës.
13. Lehtësoni simptomat e distonisë vaskulare.
14. Rregullon nivelet e sheqerit në gjak.

Për gratë, manaferrat e murrizit tregojnë veti të dobishme dhe kanë një numër kundërindikacionesh. Cili është dëmi i frutave të shkurret për trupin:

1. Kur merren rregullisht, ato ulin presionin e gjakut.
2. Duhet të përdoret me kujdes gjatë shtatzënisë, gjatë menopauzës.
3. Ato mund të provokojnë një përkeqësim të sëmundjeve të veshkave, mëlçisë, traktit gastrointestinal.
4. Mund të shkaktojë një reaksion alergjik tek foshnja nëse ushqehet me gji.
5. Nuk mund të merret së bashku me ilaçe për aritmi.

Pijet e bëra nga manaferrat e murrizit mund të provokojnë reflekset e gagës. Nuk rekomandohet përdorimi në rast të urtikarisë, dobësisë, marramendjes. Shenjat tregojnë intolerancën individuale.

Marrja ditore

Manaferrat e murrizit kanë një shije të pazakontë, aromë të ndritshme. Fruti rekomandohet të hahet çdo ditë, por jo të tejkalojë kërkesën ditore.

Doza ditore është 150 g. Çaj, komposto, smoothie përgatiten nga murrizi.

Aplikimi i murrizit

Manaferrat e freskëta të murrizit për gratë (shih më lart për vetitë e dobishme dhe kundërindikimet) janë të dobishme për përdorim të brendshëm dhe të jashtëm. Ato përdoren për të bërë pije të fortifikuara, si dhe produkte për kujdesin e lëkurës. Ne propozojmë të marrim parasysh disa receta të hollësishme.

Për mjekim

Në varësi të llojit të sëmundjes, manaferrat e murrizit (vetitë e dobishme dhe kundërindikimet, shihni më lart) për gratë merren në mënyra të ndryshme. Mos e tejkaloni dozën.

Emri i patologjisë	Parimi i aplikimit
Ruajtja e imunitetit	Shpëlajini 40 g murriz dhe manaferra trëndafili secila, të vendosura në një termos. Hidhni me ujë të valë në një vëllim prej 1 litër. Lëreni të injektojë për 12 orë. Filtroni, merrni 50 ml gjatë ditës midis vakteve. Lejohet të shtoni pak mjaltë natyral.
Venat me variçe	1 lugë gjelle l manaferrat e murrizit, kamomili, rigoni dhe grumbullimi i veshkave vendosen në një enë të thatë. Shtoni 2 lugë gjelle. l nenexhik, motherwort, llokoçis. Vendosni 30 g të koleksionit që rezulton në një termos. Shtoni 800 ml ujë të valë. Këmbëngulni 10-12 orë. Kullojeni, merrni 100 ml 60 minuta para ngrënies.
Parandalimi i arteriosklerozës	1 lugë gjelle l manaferrat e freskëta derdhni 300 ml ujë të valë. Këmbëngulni në një termos për 2-4 orë. Tendosni, merrni 2 lugë gjelle. l 60 minuta para një vakt.
Çrregullime të gjumit, dhimbje koke	Shtë përgatitur në të njëjtën mënyrë si për parandalimin e arteriosklerozës. Doza ndryshon - merrni 3 lugë gjelle. l deri 4 herë në ditë 40 minuta para ngrënies.
Infrakt	Shpëlaj 200 g manaferrat e freskëta, bluajini me një blender dhe shtoni 50 ml ujë. Ngroheni deri në 40 gradë, vendosni napë dhe shtrydhni lëngun. Konsumoni 25 ml 3 herë në ditë 60 minuta para ngrënies. Kursi i trajtimit është 3 javë.

Kozmetikë në shtëpi

Manaferrat e murrizit përdoren gjerësisht në kozmetologji. Cilat janë vetitë e dobishme për lëkurën që ato kanë:

1. Redukton rrezikun e plakjes së parakohshme, shterimin e mureve të enëve të gjakut të lëkurës.
2. Stimulon prodhimin e acidit salicilik.
3. Parandalon shfaqjen e proceseve inflamatore.
4. I përshtatshëm për të gjitha llojet e lëkurës.
5. Eliminoni aknet, lythat.
6. Zbutni epidermën.
7. Rregullon ngjyrën, heq pikat e moshës.

Manaferrat e murrizit (shiko artikullin për vetitë e dobishme dhe kundërindikimet) për gratë në kozmetologji rekomandohet të përdorin një kurs prej 3 javësh, çdo 6 muaj. Konsideroni disa opsione për maskat në shtëpi.

Emri i patologjisë	Parimi i aplikimit
Ruajtja e imunitetit	Shpëlajini 40 g murriz dhe manaferra trëndafili secila, të vendosura në një termos. Derdhni ujë të valë në një vëllim prej 1 litër. Lëreni të injektohet për 12 orë. Filtroni, merrni 50 ml gjatë ditës midis vakteve. Lejohet të shtoni pak mjaltë natyral.
Venat me variçe	1 lugë gjelle l manaferrat e murrizit, kamomili, rigoni dhe grumbullimi i veshkave vendosen në një enë të thatë. Shtoni 2 lugë gjelle. l nenexhik, motherwort, llokoçis. Vendosni 30 g të koleksionit që rezulton në një termos. Shtoni 800 ml ujë të valë. Këmbëngulni 10-12 orë. Kullojeni, merrni 100 ml 60 minuta para ngrënies.
Parandalimi i arteriosklerozës	1 lugë gjelle l manaferrat e freskëta derdhni 300 ml ujë të valë. Këmbëngulni në një termos për 2-4 orë. Tendosni, merrni 2 lugë gjelle. l 60 minuta para një vakt.
Çrregullime të gjumit, dhimbje koke	Shtë përgatitur në të njëjtën mënyrë si për parandalimin e arteriosklerozës. Doza ndryshon - merrni 3 lugë gjelle. l deri 4 herë në ditë 40 minuta para ngrënies.
Infrakt	Shpëlaj 200 g manaferrat e freskëta, bluajini me një blender dhe shtoni 50 ml ujë. Ngroheni deri në 40 gradë, vendosni napë dhe shtrydhni lëngun. Konsumoni 25 ml 3 herë në ditë 60 minuta para ngrënies. Kursi i trajtimit është 3 javë.

Bonus

Manaferrat e murrizit për gratë (shiko artikullin për vetitë e dobishme dhe kundërindikimet) janë thjesht të nevojshme.

1. Kur përdoren në mënyrë korrekte, frutat medicinale ndihmojnë në përmirësimin e gjendjes dhe heqjen qafe të shumë patologjive.
2. Norma ditore për trupin femëror është 150 g.
3. Marrja e tepërt mund të çojë në një rënie të mprehtë të presionit të gjakut.
4. Gjatë shtatzënisë, frutat konsumohen pas konsultimit me një gjinekolog.
5. Manaferrat e freskët kanë një efekt të dobishëm në gjendjen e lëkurës.

Murriz është një kaçubë unike që ndihmon në shërimin nga brenda dhe përmirësimin e pamjes. Përdorimi i saktë i frutave do të lehtësojë gjendjen në shumë patologji dhe do të përjashtojë shfaqjen e një mbidozimi.