Pse është e dobishme lingonberry dhe cilat janë kundërindikimet

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Gratë shtatzëna duhet të dinë se sa gjalpë është e dobishme për trupin, kundërindikacionet e tij për t'u përdorur. Gjatë kësaj periudhe, nënat e ardhshme duhet të monitorojnë me kujdes dietën, të konsumojnë vitamina.

A janë boronica të dobishme gjatë shtatzënisë?

Lingonberry rritet në shumë pjesë të Rusisë, në pyje halore dhe të përziera të tipit taiga. Ngjyra e kokrrës së kuqe është nga e kuqe e kuqe në të kuqe të ndritshme. Për shkak të shijes së hidhur-astringent, frutat konsumohen rrallë në formën e tyre origjinale.

Lingonberry përmban shumë substanca të dobishme:

1. Vitaminat C, P, E. Duke pasur një efekt të dobishëm në enët e gjakut, ato i bëjnë ato elastike, përmirësojnë sintezën e kolagjenit dhe mbështesin sistemin imunitar.
2. Kompleksi i vitaminës B ka një efekt pozitiv në sistemin nervor të paqëndrueshëm gjatë shtatzënisë. Ndihmon për të përballuar stresin dhe depresionin.
3. Vitamina B2 përmirëson metabolizmin.
4. Kaliumi, kalciumi, fosfori, hekuri, magnezi i pranishëm në kokrra të kuqe kanë një efekt pozitiv në punën e të gjithë trupit të femrës. Mineralet janë të domosdoshme për rigjenerimin e qelizave, rritjen dhe forcimin e kockave, përmirësimin e veshkave, stomakut dhe tonin vaskular.
5. Pektinat janë përgjegjëse për largimin e substancave toksike nga trupi.

Gjethet e Lingonberry përmbajnë acide galike dhe linoleike, të cilat kontribuojnë në restaurimin e qelizave dhe indeve, prandaj, përveç vetë manave, ato gjithashtu hahen.

Për të mos dëmtuar, është e rëndësishme të dini jo vetëm për përfitimet e gjilpërës për trupin, por edhe të njiheni me kundërindikacionet për përdorimin e tij.

Interesante! Brokoli - veti të dobishme dhe kundërindikacione

Dëmi i Lingonberry për gratë shtatzëna

Abuzimi lehtë mund të transformojë substanca të dobishme në helm. Prandaj, është e nevojshme të merren parasysh veçoritë e kokrrës së kokrrës dhe të dihet në cilat raste është kundërindikuar të hani boronica gjatë shtatëzanisë:

1. Për gratë që vuajnë nga gastriti dhe aciditeti i lartë i lëngut stomak, përdorimi i manave me një përmbajtje të lartë të acidit në përbërje është i rrezikshëm.
2. Me diabet mellitus, kërkohet kontroll i veçantë nga mjekët mbi gjendjen e nënës në pritje. Gjethet dhe frutat e Lingonberry ulin nivelin e sheqerit në gjak. Rritjet e mprehta mund të shkaktojnë një gjendje kome glicemike.
3. Gratë në një pozicion me presion të ulët të gjakut nuk duhet të hanë boronica për shkak të faktit se ato zvogëlojnë presionin e gjakut.

Isshtë e rëndësishme të vëzhgoni masën, veçanërisht gjatë tremujorit të parë. Manaferra mund të shtohet në sallata një nga një. Ushqimi i sasive të mëdha të boronicave mund të provokojë tonin e mitrës dhe abort.

Në mungesë të kundërindikacioneve, kokrra të kuqe, e cila ka një efekt mjekësor, është e padëmshme. Por në varësi të masës.

Futja e boronicave në dietë gjatë shtatzënisë

Lingonberry nuk shkakton alergji, kështu që mjekët nuk i ndalojnë nënat e ardhshme ta hanë atë. 4-5 manaferrat në ditë janë të mjaftueshme për të rimbushur trupin me vitamina.

Frutat konsumohen të freskëta ose si pjesë e pijeve të shëndetshme:

1. Çaj për parandalimin e fryrjes. Grini një lugë gjelle gjethe jeshile të thata, derdhni 200 ml ujë të valë, lëreni për gjysmë ore nën një kapak të mbyllur. Kullojeni, shtrydhni lëndët e para, shtoni ujë të nxehtë dhe merrni një zierje prej dy lugësh para ose pas ngrënies (pas 40 minutash). Procedura duhet të përsëritet jo më shumë se 4 herë në ditë për tre javë. Kursi i dytë është i mundur me një interval prej dy javësh.
2. Infuzion që rrit imunitetin. Për të mos shkatërruar acidin askorbik të pranishëm në kokrra të kuqe, përbërja nuk është zier. Vendosni një fletë të thatë të grimcuar në një termos, derdhni 500 ml ujë të valë, lëreni për një orë. Rekomandohet të merrni supë të ngrohtë katër herë në ditë. Për ftohjet, mund të shtoni një lugë çaji mjaltë.
3. Pije frutash si një laksativ i butë. Pija e manave Lingonberry përballon mirë problemin delikat të nënave në pritje. Mish 300 gram manaferra të freskëta ose të ngrira, derdhni tre litra ujë të ftohtë, shtoni sheqer për shije. Përziejini derisa kristalet e sheqerit të treten, por mos ziejnë. Pija e ngrohtë ose e ftohur është gati për të pirë në vend të çajit, lëngjeve dhe kompostove.

Interesante! Përfitimet e spinaqit për trupin dhe dëmet

Për të shmangur pasojat e pakëndshme, para se të përdorni receta për pije të zogjve, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Indikacionet për përdorimin e boronicave

Gjatë shtatzënisë, në vend të barnave të fuqishme që mund të ndikojnë negativisht në zhvillimin e fetusit, ata përdorin mjetet juridike popullore. Antibiotikët janë kundërindikuar gjatë ftohjes gjatë shtatëzanisë, dhe boronicat janë një alternativë e mirë për ilaçet antipiretike.

Për shkak të vetive diuretike, kokrra të kuqe përballon mirë edemën që shfaqet në muajin 6-7 të shtatzënisë. Manaferra ndihmon me problemet me traktin gastrointestinal, parandalon hipoksinë e fetusit dhe eliminon dhimbjen e kyçeve, stabilizon sistemin nervor.

Kundërindikimet

Megjithë depon e substancave të dobishme, në disa raste, lingonberry është kundërindikuar për gratë shtatzëna që vuajnë nga sëmundje të tilla:

• kolecistit - inflamacion i fshikëzës së tëmthit;
• urolithiasis - zhvillohet si rezultat i çrregullimeve metabolike dhe manifestohet me formimin e gurëve në organet e sistemit urinar;
• ulcerat e stomakut dhe duodenit;
• gastriti është një ndryshim inflamator ose inflamator-distrofik në mukozën e stomakut;
• intolerancës individuale.

Për shkak të pronave të tij të dobishme, lingonberry ka një efekt pozitiv në trupin e grave shtatzëna, duke e forcuar atë në mënyrë efektive dhe të kujdesshme, por në varësi të normës së rekomanduar nga mjeku që merr pjesë. Vetë-mjekimi nuk rekomandohet.

Rezultatet

1. Përbërja e manave dhe gjetheve të limonberry është e pasur me vitamina, makro- dhe mikroelemente që kanë një efekt pozitiv në trup.
2. Përkundër pronave të dobishme, gratë shtatzëna duhet të përdorin kokrra të kuqe me kujdes, pasi ka kundërindikacione për disa sëmundje.
3. Për të përdorur kokrra të kuqe si një agjent terapeutik profilaktik, duhet të dozoni, pasi të konsultoheni me një specialist.