Po sikur të mos e doni më atë

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Sigurisht, nuk mund të zgjohesh një mëngjes dhe papritmas të kuptosh se nuk e dua më njeriun të cilin e konsideroja më të afërt dhe më të dashur për shumë vite. Ky vetëdije maturohet për një kohë të gjatë, shfaqet në bazë të konflikteve të shumta, problemeve, ankesave të pashprehura dhe, si rezultat, ngatërron: çfarë të bëjmë tjetër? Largohu apo provo me gjithë forcën tënde për të ringjallur marrëdhënien e venitur? Psikologët këshillojnë të mos e ndërprisni shpatullën dhe, kur merrni një vendim, të përqendroheni kryesisht në ndjenjat tuaja.

Nga jashtë mund të duket se një grua që ka kuptuar se nuk e do më burrin e saj nuk duhet të shqetësohet: ajo i tha lamtumirë dhe vazhdoi. Në fakt, gjithçka nuk është aspak e thjeshtë. Ndjenja e parë që na vjen është frika. Kemi frikë të jemi vetëm, kemi frikë të lëndojmë, kemi frikë nga ndryshimi. Por në të njëjtën kohë, ne dëshirojmë me pasion të jemi të lumtur, dhe në dhunën ndaj vetes - domethënë në jetën me një person të pa dashur - është e vështirë të gjesh lumturi. Këtu vjen momenti kur, më në fund, është e nevojshme të vendosni shenja pikësimi në verdiktin fatal "të largohesh nuk mund të qëndrosh".

Si të merrni një vendim?

Nëse e gjeni veten në një situatë kaq të vështirë, dëgjoni veten dhe ndjenjat tuaja, duke hedhur poshtë faktorët që vijnë menjëherë në mendje: apartament i përbashkët, fëmijë, situata financiare. Në këtë rast, është e nevojshme të kuptohet nëse në fakt "dashuria ka kaluar, domatet janë venitur" apo ka ndjenja, por ato janë të zhytura në një grumbull të madh problemesh dhe ankesash të pashprehura.

Bettershtë më mirë ta zgjidhim, natyrisht, së bashku. Kjo është arsyeja pse psikologët këshillojnë të flisni sinqerisht me partnerin tuaj dhe të kuptoni se çfarë pret bashkimin tuaj në të ardhmen. Ndoshta një bisedë nga zemra në zemër do t'ju japë shpresë që ju ende mund të kurseni. Në fund, asnjë person nuk është në gjendje të ndalojë së dashuruari një tjetër brenda natës dhe në mënyrë të pakthyeshme. Dhe shumica e çifteve, në kundërshtim me mendimin e tyre, janë shumë larg nga pika pa kthim.

Ajo për të cilën nuk ia vlen të qëndrosh

Sigurisht, nëse dashuria ka kaluar për faktin se burri juaj ju ofendon në çdo mënyrë të mundshme, atëherë as nuk duhet të mendoni - nuk ka gjasa që diçka e vlefshme të vijë nga kjo marrëdhënie. Sidoqoftë, ka raste kur ndjenjat qetësohen pa ndonjë arsye të veçantë, dhe atëherë bëhet mjaft e vështirë të marrësh një vendim për t'u larguar.

Ka një numër faktorësh që nuk duhet t'ju mbajnë pranë dikujt që nuk e doni.

1. Fëmijët. Psikologët janë të sigurt - ky është vetëm një justifikim. Gratë fshihen pas fëmijëve, duke justifikuar varësinë e tyre nga partneri dhe nuk mendojnë se fëmijët mund të jenë të lumtur vetëm në familje të lumtura, dhe jo në ato ku prindërit luajnë vetëm dashuri.

Lexoni gjithashtu

Rreth teje | 2016-31-05 Lëkundje: mashtrim pa mashtrim

2. Strehim i përbashkët, financa. Përsëri, kjo nuk është gjë tjetër veçse varësi nga partneri dhe marrëdhënia. Në rast të një këputjeje, gjendja e strehimit dhe ajo financiare do të nivelohet me kalimin e kohës, prandaj pranoni se nuk keni frikë të humbni pasurinë materiale, keni frikë të humbni dikë që as nuk e doni më.

3 Një ndjenjë detyre. Ka të bëjë me varësinë nga njëri -tjetri. Njerëzit e varur nga njëri -tjetri janë të zhytur në idenë e shpëtimit të fqinjit të tyre ("ai nuk mund të jetojë pa mua, ai do të humbasë"). Ata janë të sigurt se duhet të kujdesen për të tjerët, të sakrifikojnë veten, duke injoruar nevojat e tyre. Fatkeqësisht, në një marrëdhënie të tillë nuk mund të flitet për dashuri dhe fëmijët nuk mund të rriten të jenë njerëz të shëndetshëm psikologjikisht.

4. Frika nga vetmia. Shumica e grave, kur pyeten pse nuk e lënë një burrë të padashur, thonë: "Kam frikë të jem vetëm". Sidoqoftë, frika nga vetmia nuk duhet të bëhet arsyeja e vetme për të mbajtur një marrëdhënie të rraskapitur, pasi një aleancë e ndërtuar mbi dëshirën e një partneri për të "bashkuar" fjalë për fjalë me një tjetër (dhe, nganjëherë, nuk ka rëndësi me cilin), është i dënuar me dështim paraprakisht.

Si ta ktheni dashurinë

Nëse nuk doni të prishni marrëdhënien fare dhe jeni gati të ringjallni ndjenjën e zhdukur, ne do t'ju tregojmë disa ide se si ta bëni atë.

Çfarë i mban njerëzit bashkë me kalimin e viteve? Interesat, vlerat, aspiratat e përbashkëta. A mund të thuhet kjo për çiftin tuaj?

1. Shkoni në një nivel tjetër. Çfarë i mban njerëzit bashkë me kalimin e viteve? Interesat, vlerat, aspiratat e përbashkëta. A mund të thuhet kjo për çiftin tuaj? Nëse jo, përpiquni të kuptoni dhe pranoni atë që është e rëndësishme për partnerin tuaj. Ndjenja se keni diçka të përbashkët do t’ju afrojë edhe më shumë.

2. Gjeni diçka të re. Ekspertët janë të sigurt se dashuria është një interes i sinqertë për një person tjetër dhe një dëshirë e pashuar për ta studiuar atë, duke njohur diçka të re çdo ditë. Prandaj, nëse njeriu juaj ka qenë prej kohësh një libër për ju, përpiquni ta shikoni me sy të ndryshëm. Shikojeni atë sikur të jeni një grua tjetër dhe ai është një i huaj i mrekullueshëm. Do të habiteni, por edhe një përpjekje e vogël, e shoqëruar me dëshirën për të parë diçka të re në një partner, mund të çojë një marrëdhënie në një nivel cilësisht të ri.

Disa gra marrin vendimin për të qëndruar në një lidhje pa dashur të japin frymë të re në ndjenjat e zbehura. Ata besojnë se zakoni, respekti reciprok dhe madje keqardhja janë të mjaftueshme. E vërtetë, psikologët paralajmërojnë se një marrëdhënie e tillë, për fat të keq, nuk mund të quhet e shëndetshme. Po, një lidhje e tillë mund të jetë mjaft e fortë, sepse partnerët, si rregull, jetojnë me një shpresë të përbashkët që në fund gjithçka do të ndryshojë vetvetiu dhe ata do të bëhen të lumtur, por meqenëse kjo nuk është e mundur, rreziku i zhgënjimit është gjithashtu e madhe