Video: Lumturia është e rrezikshme për psikikën
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16
Të gjithë ëndërrojmë për lumturi. Sidoqoftë, ndjekja e qëllimshme e tij çon në ndjesi krejtësisht të kundërta. Në fakt, lumturia mund të jetë e dëmshme për psikikën dhe madje të helmojë jetën - ky është përfundimi origjinal i arritur nga ekspertë nga Universiteti Yale në Shtetet e Bashkuara, nga Universiteti Amerikan i Denverit dhe nga Universiteti Hebraik në Jeruzalem.
Më parë, shkencëtarët australianë paralajmëruan të gjithë burrat e martuar të mos tregojnë se ai "gëzon jetën familjare më shumë se gruaja e tij". Vihet re: nëse një burrë tregon hapur gjysmën e tij se është më i lumtur në martesë, atëherë ai mund të përgatitet me siguri për një divorc. U zbulua se "sa më i madh hendeku midis bashkëshortëve në nivelin e kënaqësisë të marrë nga jeta së bashku, aq më i madh është kërcënimi i shembjes së familjes së tyre".
Të jesh i mbingarkuar me lumturi është një problem. Shkencëtarët kanë gjetur se njerëzit që në fëmijëri u karakterizuan si të gëzuar dhe të pakujdesshëm, jetojnë mesatarisht, më pak se shokët e tyre më të zymtë. Fakti është se lumturia është dehëse, një person bëhet më i pakujdesshëm dhe i prirur për të marrë rreziqe. Dhe rreziku, siç e dini, ndiqet nga telashet që mund të ndikojnë në jetëgjatësinë.
Librat se si të jesh i lumtur gjithashtu sjellin shumë telashe. Lexuesit mbledhin informacion dhe fillojnë kërkimin e lumturisë, në të cilën, ka shumë të ngjarë, ata do të dështojnë pa pushim, gjë që do t'i bëjë ata të ndihen edhe më keq, shkruan NEWSru.com duke iu referuar ekspertëve.
Një problem tjetër është se ndjenjat e lumturisë janë thjesht të parëndësishme: ato shpesh duhet të shtypen (për shembull, në mënyrë që të mos shqetësojnë miqtë e pakënaqur), dhe kjo sjell shqetësime serioze. Së fundi, nëse një person është i lumtur, atëherë aftësia e tij për të menduar në mënyrë krijuese zvogëlohet.
Në këtë drejtim, shkencëtarët këshillojnë: mos u shqetësoni për faktin se duhet të jeni të lumtur, kjo përfundimisht do t'ju sjellë lumturi të vërtetë.
Recommended:
Një buzëqeshje e pasinqertë është e keqe për psikikën
Shkencëtarët amerikanë kanë befasuar edhe një herë botën. Ose më mirë, ajo pjesë e saj që lidhet me punonjësit. Siç doli, shaka sarkastike "Buzëqeshni, shefi i do idiotët" është kryesisht e vërtetë. Fakti është se nëse i buzëqeshni kolegëve tuaj të punës ose klientëve në një mënyrë të pakuptimtë, mund të përfundoni duke rënë në një depresion të thellë.
Bukuria është e rrezikshme për psikikën
Shumica e vajzave ëndërrojnë të bëhen një bukuri ideale në një moment. Kjo shpjegon kryesisht popullaritetin e shërbimeve të kirurgjisë plastike. Sidoqoftë, në ndjekje të tërheqjes së jashtme, ne shpesh harrojmë mençurinë popullore që thotë:
Lumturia është çmenduri
Një herë më treguan historinë e një vajze të ëmbël, por shumë inteligjente. Kundërshtimi është bërë nga unë me qëllim. Pra, si vajzë, jeta e saj personale nuk funksionoi në asnjë mënyrë, dhe ajo u zhyt me kokë në shkencë. Disa vjet më vonë, për habinë e atyre përreth saj, ajo u bë më e bukur dhe e pamundur, dhe burrat filluan t'i qëndrojnë asaj si mizat në reçelin e mjedrës. Por vajza u soll shumë e çuditshme
Komunikimi me të dashurat është i mirë për psikikën femërore
Çfarë duan gratë? Siç kanë zbuluar studiuesit amerikanë, përfaqësuesi mesatar i seksit të drejtë mund të bëjë akoma pa veshje elegant dhe kozmetikë spektakolare. Por ajo që nuk duhet të na privohet në asnjë rast është një bisedë e sinqertë me një mik të gjirit.
Lumturia është tani
Fjala "eufori" përkthehet nga greqishtja si "tolerohet mirë". Kjo do të thotë, fillimisht euforia nuk është diçka që ndodh herë pas here, në raste të jashtëzakonshme, por norma e jetës