Trajtimi i presionit të syve në shtëpi

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Ophthalmotonus, ose presioni intraokular (IOP), është presioni i përmbajtjes së syrit në muret e tij të brendshme. Shtë një parakusht për glaukomën, e cila mund të çojë në verbëri të plotë. Prandaj, për të gjithë mbi 40 vjeç, është e rëndësishme të dini se çfarë është presioni i syve, simptomat dhe si është trajtimi në shtëpi.

Shkaqet e rritjes së presionit të syve

Shkalla e IOP është midis 12 dhe 22 mm Hg. Tejkalimi i normës mund të shkaktojë arsye të ndryshme:

• lodhje e vazhdueshme e organeve të shikimit;
• përdorimi i barnave që përfshijnë ilaqet kundër depresionit, steroidet;
• hipertension arterial i vazhdueshëm;
• dëmtimi mekanik;
• diabeti;
• stresi kronik;
• aritmia e frymëmarrjes;
• patologji trashëgimore;
• ushtrim forca;
• menopauza;
• ateroskleroza;
• veprimtari profesionale (duke luajtur instrumente frymore;
• konsumimi i tepërt i lëngjeve, veçanërisht kafe, alkool.

Simptomat

Një mënyrë e thjeshtë për të matur presionin e syve në shtëpi është të shtypni butësisht qepallën e mbyllur me gisht. Një kokërdhok shumë i fortë tregon një rritje të presionit. Nëse molla është e butë, presioni është i ulët.

Simptoma të tjera të rritjes së presionit të syve që kërkojnë kontakt të menjëhershëm me një okulist dhe trajtim:

• para syve "mjegull";
• dhimbje në tempuj, në zonën e vetullave, dhimbje në sy;
• skuqje e kornesë;
• një rënie e mprehtë e vigjilencës;
• nauze;
• "Fluturon" para syve;
• deri në fund të ditës, ka një ndjenjë lodhjeje, rëndim në sy;
• qarqe të ylbertë para syve kur shikoni një fener, llambë;
• lakrimim i pamotivuar.

Një okulist, kur e kontakton atë, do të përshkruajë ilaçe të caktuara, para së gjithash, pika. Mund të këshillojë përdorimin e mjeteve juridike popullore.

Trajtim në shtëpi

Në shtëpi, për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, duhet të kryhen ushtrime terapeutike. Ushtrime të thjeshta për të ulur IOP:

1. Mbyllni sytë intensivisht për dy minuta, duke bërë pushime.
2. Mbyllni sytë 10 herë dhe hapni sytë tuaj në mënyrë alternative.
3. Lëvizni shikimin në të djathtë dhe të majtë 10 herë sa më shumë që të jetë e mundur, duke u fiksuar në secilën anë për 5 sekonda.
4. Mbyllni qepallat, lëvizni qepallat e syve lart e poshtë, majtas dhe djathtas, në një rreth, diagonalisht.
5. Shtrijini krahët përpara, ndiqni me kujdes gishtat me sytë tuaj, të cilët së pari i lëvizni, pastaj i afroni me hundën.
6. Bëni banja të kundërta për sytë çdo ditë. Trajtimi në shtëpi kryhet pas konsultimit me një okulist, i cili mund të përshkruajë pika të syve (për shembull, Collargol, Dikain, Leocaine, Trimecaine) dhe të këshillojë se si të përdorin mjetet juridike popullore.
7. Usefulshtë e dobishme të marrësh vitaminë B1, preparate me aloe, një grup acidesh yndyrore omega-3. Trajtimi alternativ kryhet me barëra që kanë veti medicinale. Ato përdoren në disa mënyra.
8. Supë. Për përgatitjen e tij, përdoren pjesët e forta të bimës: lëvorja, rrjedhjet, rrënjët. Komponentët futen në një enë, zihen, zihen për një kohë të caktuar, në varësi të llojit të bimës.
9. Infuzion. Përdoren gjethet, lulet, sythat. Përbërësit vendosen në një enë, derdhen me ujë të valë për gjysmë ore - një orë.
10. Tinkturë. Përdoren çdo përbërës. Ato derdhen me vodka, alkool. Këmbëngulni në një vend të errët dhe të ftohtë.

Me simptoma të rritjes së presionit të syve, duhet të konsultoheni me një okulist dhe të merrni këshilla për trajtimin e kësaj sëmundjeje, përfshirë në shtëpi. Mjetet juridike popullore të thjeshta dhe efektive:

1. Pritini një lugë çaji zambak të copëtuar të gjetheve të luginës dhe barit të hithrës (½ filxhan), përzieni, shtoni 1 lugë gjelle. l ujë, bëni një kompresë në sy.
2. Anise e tharë, koriandri merrni në përmasa të barabarta, derdhni ujë të valë. Këmbëngulni 30 minuta. Pini një ditë.
3. Pini çikore në vend të kafesë.
4. Hidh ujë të valë mbi koleksionin e gjetheve të rrushit, rrush pa fara. Pini në vend të çajit. Ka shije si një pije shumë e këndshme.
5. Zieni vezën e pulës. Ndani të verdhën e verdhë veze. Aplikoni gjysmat e proteinave të nxehta në qepallat, mbajeni derisa të ftoheni plotësisht.
6. Pas ftohjes, vendosni pak mjaltë në çajin e pjekur, përzieni derisa të tretet plotësisht. Mund t’i varrosësh sytë.
7. Derdhni ujë të valë mbi syrin (25 gram) (0.5 litra), lëreni për 60 minuta, kullojeni. Aplikoni pads pambuku të lagur me infuzion 4 herë në ditë në sy, kursi është 30 ditë.
8. Infuzion i koprës. Farërat (1 lugë gjelle L.) Hidhni një litër ujë të valë. Këmbëngulni 6 orë, pini 50 ml një orë para ngrënies. Ju mund të njomet pads pambuku me infuzion para se të shkoni në shtrat, aplikoni në sytë tuaj.
9. Barishte morrash druri. Lëngu i tij është përdorur për të normalizuar IOP për shumë dekada - 50 ml derdhen në një shishe qelqi me 500 ml vodka. Këmbëngulni 14 ditë. Merrni 50 ml para ngrënies.
10. Kompresat Celandine janë të dobishme. Lëngu i bimës mund të blihet në farmaci. Aplikoni si një kompresë, në vëllime të barabarta me ujë (të zier, të ngrohtë).
11. Calendula. Këmbëngulni tre lugë çaji lule në një termos në 500 ml ujë të valë për 2 orë. Merrni 3 herë në ditë, 100 ml.
12. Goodshtë mirë të lyeni sytë me lëng kastraveci për të lehtësuar inflamacionin.
13. Një ilaç i shkëlqyeshëm për trajtimin e presionit të syve është një mustaqe e artë. Përdoret në formën e kremrave, pikave, infuzioneve.
14. Aloe është një shërues i mrekullueshëm i shtëpisë. Përdorni një bimë që është 5 vjeç. Derdhni tre gjethe me mish në një enë me një gotë (200 ml) ujë të vluar, vendoseni në nxehtësi të moderuar për 5 minuta. Shpëlajini sytë me supë për dy javë. Përsëriteni dy herë, me intervale prej 14 ditësh.
15. Qepë. Shtrydhni lëngun, pasi copëtoni kokën e perimeve në një blender. Holloni me ujë (1: 1). Brenda një jave, futeni në sy 3 herë në ditë.
16. Boronica Merrni një zierje rregullisht ose hani manaferrat në formën e tyre të pastër.
17. Në mëngjes me stomak bosh, mund të merrni një infuzion me lëvore lisi (një lugë çaji lëndë të para të grimcuara në një gotë me ujë të valë).
18. Patate. Pritini zhardhokun e freskët të patates në pure patate, ndani në dy pjesë, mbështilleni me napë dhe aplikojeni në sy.
19. Motherwort. Bluajeni barin, derdhni 15 gram në një enë, derdhni një gotë ujë të valë, lëreni për një minutë, tendosni. Pini 3 herë një lugë gjelle në ditë para ngrënies. Në të njëjtën kohë, bëni kremra, fasha nga infuzioni.

Këshilla

Për të mbajtur IOP normale është e nevojshme:

1. Drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme.
2. Bëni shëtitje çdo ditë.
3. Not, tenis, badminton.
4. Bëni ushtrime të përditshme të syve, masazh të qafës, goditje të lehta rreth syve.
5. Mos u ulni në kompjuter për një kohë të gjatë.
6. Rregulloni dietën, gjumin, punën dhe pushimin.
7. Vishni syze dielli në ditët me diell të ndritshëm.

Profilaksi

Trajtimi i presionit të syrit me ilaçe dhe metoda popullore në shtëpi eliminon me sukses simptomat dhe zvogëlon IOP. Sidoqoftë, duhet të dini dhe ndiqni disa rregulla shumë të rëndësishme:

1. Gjatë gjumit, koka duhet të jetë në një jastëk të lartë.
2. Ju nuk duhet të vishni bluza, këmisha me jakë të ngushtë ose të shtrëngoni kravatën tuaj. Përndryshe, rrjedhja e gjakut venoz nga koka do të shqetësohet.
3. Dhoma ku njerëzit lexojnë, shikojnë TV, punojnë në kompjuter duhet të ketë ndriçim të mirë.
4. Shkuarja në kinema do të duhet të përjashtohet, pikëpamje të tilla kontribuojnë në një rritje të oftalmotonusit.
5. Aktiviteti i rëndë fizik duhet të jetë i kufizuar.
6. Goodshtë mirë të keni një tonometër syri. Kjo do t'ju lejojë të zbuloni IOP -in tuaj në çdo kohë.
7. Mos konsumoni sasi të mëdha të lëngshme. Në rast të rritjes së presionit të syve, është e dëmshme. Ju nuk mund të bëni më shumë se dy litra në ditë.
8. Necessaryshtë e nevojshme të harrohen zakonet e këqija (alkooli, pirja e duhanit), pirja e kafesë dhe kripës.
9. Hani më shumë rrush pa fara, shalqi, kunguj, pini lëng thupre.
10. Veryshtë shumë e rëndësishme të mos mërziteni për gjërat e vogla. Nëse nuk mund të përballoni stresin, mund të krijoni amë, balsam limoni dhe të pini 1-2 herë në ditë.

Çdokush mbi 40 vjeç dhe në rrezik duhet t'i nënshtrohet një ekzaminimi parandalues nga një okulist çdo vit. Ai do t'ju tregojë se si të kryeni profilaksinë në shtëpi. Nëse shfaqen probleme, shfaqen simptoma të presionit të syve, një specialist do të rekomandojë trajtim.

Përmbledh

1. Ophthalmotonus, ose presioni intraokular (IOP), është presioni i përmbajtjes së syrit në muret e tij të brendshme.
2. Shkaqet kryesore të rritjes së IOP: lodhje e vazhdueshme e organeve të shikimit, përdorimi i barnave, të cilat përfshijnë ilaqet kundër depresionit, steroide, hipertension arterial të vazhdueshëm.
3. Në shtëpi, për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, duhet të kryhen ushtrime terapeutike.
4. Fondet nga çanta e ndihmës së parë të gjyshes duhet të përdoren pas konsultimit me specialistët.
5. Çdokush mbi 40 vjeç dhe i cili është në rrezik duhet t'i nënshtrohet një ekzaminimi parandalues nga një okulist çdo vit.