Në cilën moshë mund t'i jepet një fëmije një mandarinë

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-12 17:48

Mandarina janë fruta ekzotikë të famshëm për vetitë e tyre të dobishme, shijen e këndshme dhe aromën e ndritshme. Ato i përkasin kategorisë së frutave që shkaktojnë alergji të rënda. Forshtë për këtë arsye që prindërit duhet të dinë se në cilën moshë një mandarinë mund t'i jepet një fëmije. Pediatri i mirënjohur Komarovsky E. O. do të ndihmojë për t'u marrë me këtë çështje.

Përfitimet e agrumeve

Frutat e mandarinës janë të pasura me minerale dhe vitamina që ndihmojnë në parandalimin e mungesës së vitaminave në trup. Vajrat esenciale ju ngrenë humorin, ju mbushin me energji shtesë për lojëra aktive, dhe gjithashtu përmirësojnë procesin e memorizimit të informacionit.

Karakteristikat e tjera të dobishme të frutave:

1. Shuan etjen falë përmbajtjes së lartë të ujit.
2. Përmirëson funksionimin e sistemit tretës, metabolizmin.
3. Normalizoni nivelet e glukozës në gjak.
4. Ata vrasin viruset, bakteret. Rekomandohet veçanërisht të futet në ushqim gjatë ARVI sezonale, ARI.
5. Përshpejtoni shërimin pas një sëmundjeje.
6. Ata kanë veti dietike. Rekomandohet për fëmijët mbipeshë.
7. Rrit imunitetin.

Mandarina është e mirë për fëmijët. Para se t'i jepni foshnjës një agrume, rekomandohet të pyesni se në cilën moshë mund t'i jepni një mandarinë fëmijës tuaj dhe të njiheni me përgjigjen e specialistit të fëmijëve Komarovsky E. O.

Dëmtimi i agrumeve

Pavarësisht nga të gjitha përfitimet, mandarina konsiderohet një alergjen i fortë. Prandaj, frutat lehtë mund të dëmtojnë fëmijën. Nuk rekomandohet të jepet në prani të patologjive:

1. Diateza, lloje të ndryshme të skuqjeve në lëkurë.
2. Diabet mellitus ose nivele të larta të glukozës në gjak.
3. Puna e prishur e sistemit tretës.

Kundërindikimet nuk duhet të injorohen, përndryshe fëmija mund të ketë një intolerancë individuale ndaj produktit për pjesën tjetër të jetës së tij.

Në cilën moshë mund të hani mandarina

Pediatrit e mirënjohur nuk rekomandojnë dhënien e agrumeve për fëmijët nën një vjeç. Shpjegohet me faktin se sistemi tretës i thërrimeve nuk është formuar plotësisht. Një produkt i ri i futur në dietë është i aftë të provokojë dhimbje barku dhe kapsllëk.

Nëse rritja e foshnjës ndodh pa reaksione alergjike ndaj ushqimit, atëherë nuk është e ndaluar të kryeni një eksperiment të vogël. Për t'i dhënë një mandarinë një fëmije për herë të parë, mosha e tij duhet të jetë së paku 9 muaj.

Komarovsky E. O përgjigjet

Nëse nuk e dini në cilën moshë mund t'i jepni një fëmije një mandarinë, atëherë ju sugjerojmë të merrni parasysh përgjigjen e një specialisti, pediatrit Komarovsky E. O.

Mjeku beson se është shumë herët për të përfshirë mandarinat në dietë në moshën 9-12 muaj. Rekomandohet që fëmija të prezantohet me frutat jo më herët se 1, 5 vjet. Nëse foshnja shfaq shenja alergjie ndaj ushqimeve të palëve të treta, atëherë vononi marrjen e frutave deri në 3 vjet. Pastaj thërrimet duhet t'i jepen jo më shumë se 1 pykë agrume, dhe kur të arrijë 6-7 vjeç - një frut i tërë.

Mjeku siguron që nuk duhet të keni frikë të futni mandarina në dietën tuaj. Gjëja kryesore është të monitoroni gjendjen e fëmijës. Nëse ka një reagim negativ, pini urgjentisht antihistaminën "Suprastin", "Zodak" dhe përjashtoni produktin.

Rregullat e reja të prezantimit të produktit

Pasi mori përgjigjen nga specialisti Komarovsky E. O, u bë e qartë se në cilën moshë një fëmije mund t'i jepet një mandarinë. Në këtë rast, rekomandohet që të njiheni me rregullat për prezantimin e një produkti të ri:

1. Për hyrje, mund të përdorni feta dhe lëng të shtrydhur fllad.
2. Fetat pastrohen paraprakisht nga lëvozhgat, filmat e bardhë dhe farat.
3. Fillimisht, kërkohet të jepni ⅓ pjesë të lobulës në mëngjes. Vëzhgoni reagimin e foshnjës gjatë gjithë ditës.
4. Në ditën e dytë, lejohet të provoni një fetë të tërë. Në mungesë të një reagimi negativ me kalimin e kohës, mund të rrisni konsumin e produktit të agrumeve.
5. Lëngu i shtrydhur fllad jepet i holluar vetëm në një raport 1: 1.

Nga një vit në tre vjet, norma ditore për një fëmijë konsiderohet të jetë përdorimi i 100 gram agrume. Me kusht që foshnja të mos ketë një reaksion alergjik. Përndryshe, është e nevojshme t'i përmbaheni rekomandimeve të pediatrit të mirënjohur Komarovsky E. O.

Përmbledh

Për fëmijët, zgjidhni varietetet e ëmbla të mandarinës me një shije të lehtë dhe të thartë. Frutat duhet të jenë të lëngshme dhe të pjekura.

Rekomandimet e përzgjedhjes:

1. Mandarina sipas peshës duhet të jetë e lehtë, e lirshme.
2. Lëkura është e plotë, pa njolla, myk, çarje.
3. Shkalla e butësisë, madhësia e frutave është e mesme.
4. Nëse lëngu lëshohet kur shtypet lëkura, atëherë është i pjekur, i ëmbël dhe i përdorshëm.
5. Lëkura pastrohet mirë.
6. Erë - agrume, të vazhdueshme.

Frutat e importuara nga Turqia konsiderohen të lira dhe aspak të sigurta. Abkhazianët do të jenë miqësorë me mjedisin, pasi nuk i nënshtrohen trajtimit kimik. Mandarina të pjekura nuk ruhen për një kohë të gjatë, kështu që ato duhet të konsumohen së pari.

Mandarina ka një efekt të dobishëm tek të rriturit dhe fëmijët. Falë frutave, ju mund të forconi sistemin imunitar, të përmirësoni gjendjen e përgjithshme. Përkundër kësaj, nuk ka nevojë të nxitoni për të prezantuar një frut të ri.