Jo të gjithë hudhrat janë të mira për ju

Video: Jo të gjithë hudhrat janë të mira për ju

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Isshtë shkruar shumë për përfitimet e hudhrës, veçanërisht përkrahësit e mjekësisë alternative e favorizojnë atë. Atij i atribuohet një efekt shërues në zemrën dhe enët e gjakut, ai është pjesë e shumë shtojcave dietike. Por doli që vetëm hudhra e freskët është e dobishme.

Shkencëtarët nga Qendra Kërkimore Kardiovaskulare e Universitetit të Konektikatit (SHBA) kanë kryer një studim dhe kanë gjetur se hudhra është e dobishme vetëm nëse konsumohet menjëherë pasi të jetë shtypur ose prerë.

Sekreti i efekteve të dobishme të hudhrës nuk qëndron në antioksidantët, siç mendohej më parë, por në sulfidin e hidrogjenit.

Eksperimentet u kryen tek minjtë: një grupi brejtësve iu dha hudhër e prerë fllad për tridhjetë ditë, tjetrës - të tharë. Pastaj ata provokuan një sulm në zemër te kafshët. Doli se muskuli i zemrës në të parën u shërua shumë më shpejt. Në të njëjtën kohë, hudhra përmirësoi qarkullimin e gjakut në aortë dhe rriti presionin në barkushen e majtë të zemrës.

Sipas njërit prej studiuesve që kreu kërkimin, Dr. Deepak Das, "E njohur si substanca që u jep vezëve të kalbura erën e tyre karakteristike, sulfidi i hidrogjenit vepron si një lajmëtar kimik në trup, duke zgjeruar muret e enëve të gjakut dhe duke rritur përshkueshmërinë të gjakut ".

Kjo do të thotë, është në gjendje të relaksojë muskujt e lëmuar të mureve të enëve të gjakut dhe në këtë mënyrë të lehtësojë spazmin dhe, për këtë arsye, të parandalojë sulmet në zemër ose goditje. "Hudhra e përpunuar ose e gatuar humbet aftësinë e saj për të prodhuar sulfid hidrogjeni," thotë studiuesi.

Por prodhuesit e shtesave të ndryshme dietike nuk do ta pëlqejnë këtë lajm. Rezulton se edhe pse është më e këndshme të përdorësh kapsula sesa një produkt i freskët me erë të mprehtë, nuk ka ndonjë përfitim të veçantë prej tyre. Nëse efekti placebo nuk luan një rol.

Dita Botërore e Vezëve: Recetat më të mira më të mira nga e gjithë bota

A jeni ende duke bërë vezë të fërguara ose vezë të fërguara për mëngjes? Pastaj shkojmë tek ju! Për nder të festës së ardhshme, Ditës Botërore të Vezëve, ne do të ndryshojmë preferencat tuaja ushqimore: këtu janë nëntë mënyra për të përgatitur vezë

Moda për të dëshpëruarit (Jo të gjithë janë gati për këtë, por )

Po, stilistët e respektuar thellësisht do të më falin - por ndonjëherë ata lëshojnë diçka në pasarela që jo vetëm që nuk do ta veshësh kurrë vetë, por edhe shikon nga jashtë dhe kupton: jo, njerëzit e thjeshtë nuk mund ta kuptojnë një mënyrë të tillë. Për shembull, Bernard Willhelm, autori i markës me të njëjtin emër, në shfaqjen e koleksionit të tij Vjeshtë-Dimër 2006 në shkurt të vitit të kaluar në Paris, veshi modelet me ato që ngjanin me rrobat e kamuflazhit dhe pantallonat e pizhamës, pikturuan fytyrat e tyre me bojë shkëlqyese dhe vunë mbi kokën e tyre një hairstyle "shpërthen