Si të bëni zgjedhjen e duhur

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Ne kemi qëndruar në një udhëkryq aq herë në jetën tonë sa duket se duhet të kishim zhvilluar tashmë metodën tonë, të saktë dhe të favorshme të vendimmarrjes. Por jo - pavarësisht se me çfarë zgjedhjeje përballemi, ne ende nxitojmë nga cepi në cep, dyshojmë dhe nuk flemë natën - është e vështirë të biesh në gjumë kur zhvillimi i mëtejshëm i ngjarjeve varet nga "po" ose "jo" juaja. Sigurisht, secili rast është unik, dhe është mjaft e vështirë të japësh rekomandime të përgjithshme për ata që nuk dinë çfarë të zgjedhin, por ne do të përpiqemi t'ju ndihmojmë të kuptoni situatën dhe veten tuaj, në mënyrë që të merrni procesin e vendimmarrjes më me qetësi.

Për të marrë një punë të re apo jo? Provoni fatin tuaj në një qytet tjetër apo qëndroni në tuajin? Blini këpucë të reja ose kurseni para për pushime? Këto dhe pyetje të tjera na mundojnë çdo ditë. Për më tepër, lënda e zgjedhur nuk duhet të jetë serioze dhe përcaktuese për jetën në mënyrë që të mbushë të gjitha mendimet tona. Ne mund të shqetësohemi njësoj për gjërat e vogla të parëndësishme, dhe për gjërat nga të cilat varet e ardhmja jonë. Dhe, si rregull, ne shpenzojmë shumë më tepër energji mendore jo për të menduar se çfarë zgjedhje të bëjmë, por për mundimin dhe mundimin për këtë. "Oh, sikur ta dija se çfarë do të thoshte ky apo ai vendim imi," mendoni me dënim, sepse e kuptoni që nuk ju jepet mundësia të ngrini velin e sekreteve të së ardhmes. Dhe filloni të shqetësoheni edhe më shumë, nga frika se duke thënë "po" aty ku ishte e nevojshme të thoni "jo", ju do të prishni jetën tuaj një herë e përgjithmonë: "Po sikur të pendohem? Po sikur të mos kuptoj diçka tani? Ndoshta miqtë e mi kanë të drejtë, të cilët këshillojnë të bien dakord, dhe jo unë, të prirur për të refuzuar? " Dhe filloni të bëni panik, mendoni se do të ishte më mirë nëse kjo zgjedhje nuk do të qëndronte para jush, edhe nëse gjithçka do të mbetej në vendin e vet dhe nuk do të shqetësoheshit aq shumë …

Relaksohuni! Në një gjendje të tillë, asnjë person i vetëm nuk është i aftë të marrë një vendim të qëllimshëm dhe të balancuar, dhe të gjitha veprimet tuaja të mëtejshme ka shumë të ngjarë të diktohen nga emocionet dhe eksitimi, por jo nga sensi i shëndoshë.

Merrni frymë thellë dhe nxirrni frymë disa herë, hapni dritaren për të lënë ajrin e pastër që nuhat gjithnjë e më shumë nga pranvera që vjen në dhomë dhe përgatituni të ndiqni këshillat tona. Ndoshta sot do t'i jepni vetes përgjigjen e pyetjes që ju mundon.

Përshtateni me një humor pozitiv

Së pari, hiqni dorë nga frika për të bërë diçka të gabuar duke i thënë vetes: “Çfarëdo vendimi që marr, do të jetë gjithsesi i drejtë, sepse kjo është rruga ime dhe zgjedhja ime. Unë do të jem në gjendje të përballoj të gjitha vështirësitë që lindin gjatë rrugës. Do të jem i lumtur sepse më në fund mund të filloj të veproj në vend që të mendoj dhe dyshoj”. Dhe më besoni - e gjithë kjo është e vërtetë, do të jetë kështu.

Eksploroni perspektivën

Kur bëni një zgjedhje, duhet të keni sa më shumë informacion në lidhje me temën e tij. Për shembull, jeni në dyshim nëse do të transferoheni në një metropol për qëndrim të përhershëm. Ndoshta ia vlen të qëndrosh në vendlindjen tënde? Mundohuni të kuptoni avantazhet dhe disavantazhet e të dy opsioneve. Pyesni njerëzit e ditur për nivelin mesatar të pagave dhe çmimet e qirasë në qytetin e ëndrrave tuaja, dhe gjithashtu mendoni nëse do të shpenzoni më shumë në lëvizje sesa mund të fitoni në muajt e parë të jetesës në një vend të ri? Sigurisht, investimet afatgjata janë të mira, por një biznesmen i zgjuar gjithmonë mendon për rreziqet e mundshme.

Sigurisht, investimet afatgjata janë të mira, por një biznesmen i zgjuar gjithmonë mendon për rreziqet e mundshme.

Besojini intuitës tuaj

Kjo metodë bie në kundërshtim me atë për të cilën do të flasim më vonë, por sa njerëz - kaq shumë mendime, kështu që zgjidhni (mirë, çfarë është, dhe këtu ju duhet të zgjidhni!), Cila është më afër jush. Pra, besojini intuitës tuaj dhe pyesni veten: “Cili vendim do të më bëjë të lumtur tani? Çfarë do të më bëjë të ndihem i sigurt dhe i mbrojtur? " Do ta shihni, përgjigja e saktë do të vijë në mendje. Më tej, natyrisht, mendja do ta "rafinojë" atë, duke përfunduar një mori dyshimesh dhe "çfarë nëse" e zakonshme, por ju, siç thonë ata, me zemrën tuaj do të ndjeni se ku jeni tërhequr më shumë.

Llogaritja e ftohtë

Epo, këtu nuk bëhet fjalë për ndonjë intuitë, gjithçka vendoset nga fakte të thata, por ndoshta kjo është ajo që ju - të ngazëllyer dhe të trazuar - ju nevojitet pikërisht tani. Kjo metodë është ndoshta e njohur për ju: ju merrni një fletë letre, një stilolaps dhe shkruani të mirat dhe të këqijat e secilit opsion, dhe pastaj vlerësoni se çfarë është një e metë serioze dhe çfarë mund të toleroni. E njëjta gjë vlen edhe për përfitimet: disa prej tyre do të ndryshojnë ndjeshëm jetën tuaj për mirë, ndërsa të tjerat i keni shkruar vetëm për shfaqje. Hidhni një vështrim kritik diagramit që rezulton dhe do të shihni një pamje të plotë të situatës. Ndonjëherë vetëm një llogaritje e tillë e ftohtë ndihmon.

Merrni një copë letër, një stilolaps dhe shkruani të mirat dhe të këqijat e secilit opsion, dhe pastaj vlerësoni se çfarë është një e metë serioze dhe çfarë mund të tolerohet.

Mos kini frikë të merrni vendime që nuk i përshtaten familjes, miqve dhe kolegëve tuaj. Nëse mendoni se një zgjedhje e veçantë do t'ju sjellë më shumë lumturi se një tjetër, për të cilën të tjerët mbrojnë, bëni siç e shihni të arsyeshme. Vetëm ju do të duhet të jetoni me këtë, si, në parim, dhe të zhgënjeheni (nëse ndodh papritmas) - gjithashtu do të duhet ta bëni vetëm. Por nuk do të fajësoni të tjerët që ju shtynë drejt vendimit të gabuar. Vetëm ju jeni përgjegjës për jetën tuaj.