Kalendari shëndetësor hënor për maj 2020

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Kalendari hënor i shëndetit për maj 2020 do t'ju tregojë ditët më të favorshme për sportin, shkuarjen në një sallon bukurie dhe praktikat shpirtërore. Me ndihmën e tij, do të zbuloni se në cilat periudha trupi juaj është më i ndjeshëm ndaj manipulimeve të caktuara. Kjo do t'ju lejojë të jeni më të vëmendshëm ndaj vetes dhe nevojave tuaja.

Dekada e parë

1 maji

Maji do të fillojë në ditën e 9 -të hënore. Mund të përshkruhet si e pafavorshme. Këto ditë shpesh quhen ditë Satanike. Faza e rritjes së Hënës kontribuon në faktin se trupi ynë fillon të grumbullojë energji. Ai gradualisht grumbullon forcë, e cila gjatë kësaj periudhe nuk duhet humbur, përndryshe mund të çojë në rraskapitje. Edhe ngarkesa më e vogël do të ketë pasoja të padëshirueshme. Gjatë periudhave të tilla, vërehet një dobësim i imunitetit. Njerëzit e kanë të vështirë të tolerojnë edhe një sëmundje të vogël, plagët shërohen më keq dhe mund të rrjedhin gjak.

Kalendari hënor i bukurisë dhe shëndetit për maj 2020 tërheq vëmendjen në faktin se operacionet dhe të gjitha llojet e procedurave në këmbë dhe sy janë të lejueshme në këtë ditë. Por zemra dhe shpina janë shumë të prekshme, kështu që çdo manipulim i lidhur me to duhet të shtyhet.

2 maj

Sipas kalendarit hënor të shëndetit për maj 2020, kjo ditë është shumë e favorshme për të gjitha llojet e operacioneve dhe manipulimeve në këmbë dhe këmbë. Rekomandohet të bëni banja me këmbë të kripura, të masazhoni ekstremitetet e poshtme, të hiqni kallot.

Ju lutemi vini re se nuk duhet të kryeni procedura në zonën e barkut. Zorrët janë veçanërisht të prekshme në këtë ditë.

3 maj

Në ditën e 12 -të hënore, është e rëndësishme të kaloni më shumë kohë jashtë dhe jashtë. Ju duhet të konsideroni forcimin e sistemit tuaj të frymëmarrjes. Kalendari rekomandon zëvendësimin e pijeve të zakonshme me zierje dhe lëngje barishtore, si dhe preferimin e pjatave të lëngshme. Por vizita tek dentisti duhet të anulohet.

4 maj

Në këtë ditë, është mirë të kryeni çdo ndërhyrje kirurgjikale në kokë. Mund të jetë edhe kirurgji kozmetike në fytyrë. Gjithashtu gjatë kësaj periudhe ia vlen t'i kushtoni vëmendje dhëmbëve tuaj. Refuzoni të manipuloni barkun dhe kofshët. Ata janë shumë të prekshëm në këtë ditë.

Kushtojini vëmendje ushqimit tuaj. Timeshtë koha për të balancuar menunë dhe për të shkuar te estetistja. Do të jetë e dobishme të organizoni një pastrim të mëlçisë dhe të bëni një shëtitje në ajër të pastër.

5 maj

Kushtojini vëmendje mirëqenies tuaj, edhe nëse nuk ka kohë për të. Kaloni ditën në mënyrë aktive, aktiviteti fizik do të jetë i dobishëm.

6 maj

Në ditën e 15 -të hënore, ia vlen të braktisësh operacionet. Gjatë kësaj periudhe, trakti gastrointestinal mund të kujtojë veten. Diabetikët, jini të vëmendshëm ndaj shëndetit tuaj! Kalendari tërheq vëmendjen për faktin se ju duhet të ndiqni një dietë gjatë gjithë ditës. Agjërimi dhe uji do të ndihmojnë në pastrimin e trupit. Vizitoni dentistin tuaj nëse keni nevojë për trajtimin e dhëmbëve.

7 maj

Hyni për sport dhe kondicionim. Në këtë ditë, është e nevojshme të shmangni shfaqjen e emocioneve negative. Mundohuni të mbani një humor të mirë. Kalendari rekomandon t'i kushtoni një prej ditëve më të favorshme kryerjes së procedurave të pastrimit. Pini shumë ujë ose zëvendësoni çajra të shëndetshëm bimorë për rezultatet më të mira. Ndaloni marrjen e ilaçeve.

8 maj

Kujdesuni për zemrën dhe kurrizin tuaj. Në këtë ditë, me siguri do të ndjeni një tendosje nervore. Kalendari rekomandon t'i kushtoni vëmendje gjendjes së shëndetit dhe të braktisni plotësisht alkoolin. Edhe një keqtrajtim i vogël mund të jetë një pararojë e një sëmundjeje. Vlen të vizitoni saunën në këtë ditë.

9 maj

Shtë shumë e rëndësishme të shmangni ndikimet negative nga jashtë. Kushtojini vëmendje dietës tuaj, mos e punoni shumë. Zemra dhe shtylla kurrizore do të jenë shumë të prekshme.

10 maj

Ekziston një probabilitet i lartë i punës së tepërt, e cila do të plotësohet me pagjumësi. Kalendari nuk rekomandon operacione që përfshijnë shpinë, kocka dhe fshikëz e tëmthit. Por ndërhyrjet kirurgjikale në stomak dhe mëlçi do të shkojnë mirë. Në këtë ditë, do të ndjeni gëzim dhe një rritje të energjisë.

Dekada e dytë

Cilat procedura Wellness janë të favorshme në dekadën e dytë të muajit:

1. 11 maj. Shtyni kirurgjinë. Dita është e favorshme për trajtimin e dhëmbëve. Ruani veshkat tuaja dhe hiqni alkoolin. Kalendari hënor tërheq vëmendjen për mundësinë e përdorimit të agjërimit terapeutik. Rishikoni dietën tuaj. Kryeni çdo procedurë pastrimi. Dita është e përsosur për kujdesin e lëkurës.
2. 12 maj. Për shkak të cenueshmërisë së organeve të shikimit, ia vlen të braktisni çdo procedurë që lidhet me sytë. Kalendari rekomandon ndjekjen e një diete që përfshin proteina në dietë. Do të jetë e dobishme të pastroni trupin ose të bëni procedura uji.
3. 13 maj Kujdesuni për sistemin nervor. Imuniteti i dobësuar mund t’ju befasojë në formën e inflamacionit. Veshkat janë në rrezik më të madh, prandaj shmangni pirjen e alkoolit, pirjen e shumë lëngjeve, apo shkuarjen në sauna. Diabetikët kanë më shumë gjasa të ndihen më keq. Kalendari tërheq vëmendjen për faktin se dita duhet të kalohet në mënyrë pasive. Hiqni dorë nga stresi fizik dhe mendor, kushtojini vëmendje të ushqyerit, duke e bërë atë të balancuar, vizitoni dentistin tuaj.
4. 14 maj. Në këtë ditë, ia vlen të vazhdoni programin e refuzimit të ngarkesave të filluar një ditë më parë. Gratë shtatzëna duhet të jenë shumë të kujdesshme.
5. 15 maj. Skorjet duhet të hiqen dhe pastrohen në ditët më të favorshme. Kalendari shëndetësor hënor për maj 2020 rekomandon ta bëni këtë më 15 maj. Ju lutemi vini re se duhet të refuzoni çdo procedurë për trajtimin e këmbëve ose këmbëve.
6. 16 maj. Organet e zonës gjenitale do të jenë të prekshme. Mbroni veten nga hipotermia. Kalendari rekomandon fuqimisht organizimin e një pushimi aktiv për veten tuaj. Relaksohuni me një banjë bimore për të përfunduar ditën.
7. 17 maj. Meqenëse zona e legenit është e prekshme në këtë ditë, kaloni kohë në një mjedis relaksues. Duke eleminuar nikotinën dhe ushqimet jo të shëndetshme, ju do të siguroni mirëqenien tuaj.
8. 18 maj. 18 maji nuk është dita më e mbarë. Kalendari hënor për maj 2020 rekomandon shpenzimin e tij pa aktivitet fizik. Shmangni kimikatet, ushqimet e rënda dhe alkoolin. Ushtrimet e frymëmarrjes do të kenë një efekt të dobishëm në shëndet.
9. 19 maj. Kalendari rekomandon të zgjoheni herët dhe të filloni ditën me një shëtitje në park. Nëse është e mundur, shkoni në natyrë jashtë qytetit. Rekomandohet të kryeni procedura pastrimi, një ditë agjërimi dhe një masazh.
10. 20 maj. Në këtë ditë, sytë, aparati tretës dhe këmbët janë më të prekshmet. Prandaj, hiqni dorë nga aktiviteti fizik dhe ushqimi i rëndë. Kalendari rekomandon një pushim të plotë nga shqetësimet. Shkoni te miqtë tuaj për të kaluar kohë me ta (video).

Interesante! Ditë të mbara për procedurat kozmetike në maj 2020

Dekada e tretë

21 maj

Refuzoni çdo operacion, pasi sistemi imunitar është dobësuar sa më shumë që të jetë e mundur sot. Gjatë kësaj periudhe, çdo ndërhyrje në organizmin dhe trajtimin e dhëmbëve do të ketë një ndikim negativ. Mbroni veten nga situatat stresuese. Shmangia e alkoolit dhe ushqimit jo të shëndetshëm nuk do të dëmtojë. Mund të ketë probleme me shtyllën kurrizore dhe nyjet, prandaj hiqni dorë nga aktiviteti fizik. Kushtojini gjithë ditën frymëmarrjes dhe relaksimit.

22 maj

Operacionet mund të kryhen në këtë ditë, por dhëmbët nuk duhet të nxirren. Kalendari paralajmëron gratë shtatzëna që mund të kenë probleme shëndetësore.

, 23 maj

Një trup i dobësuar do të kërkojë ndryshime në stilin e jetës. Ndryshimi duhet të fillojë me heqjen dorë nga zakonet e këqija. Një dietë e butë gjatë dy javëve të ardhshme do të ndihmojë në rikthimin. Refuzoni të vizitoni saunën ose banjën. Procedurat termike nuk janë të dobishme për ju tani.

24 maj

Jini më të vëmendshëm ndaj vetes. Mund të shfaqen probleme në këmbë. Kalendari rekomandon rregullimin e procedurave të ujit për veten tuaj. Sporti dhe noti do t'ju japin një mirëqenie të madhe.

25 maj

Shtë shumë mirë t'i kushtoni një ditë rekreacionit aktiv. Kushtojini vëmendje problemeve të mundshme të lëkurës.

26 maj

Mos e mbingarkoni veten me stres të tepërt. Vizitoni një sauna ose dentist.

27 maj

Në këtë ditë, duhet të keni parasysh me kujdes zemrën dhe traktin gastrointestinal. Hani me masë, por përfundoni të uritur. Shmangni konfliktet dhe trazirat. Çaji, kafeja duhet të hiqet nga dieta dhe të zëvendësohet me ujë mineral.

28 maj

Dita është e favorshme për operacionet kirurgjikale dhe manipulimet kozmetike. Mund të ndiheni keq për veten tuaj. Kujdesuni për kokën, shikimin tuaj dhe përpiquni me gjithë forcën tuaj për një humor të mirë.

29 maj

Dita është e favorshme për operacionet. Sidoqoftë, migrena, problemet me stomakun dhe prishjet nervore nuk përjashtohen. Kalendari rekomandon të heqësh dorë nga komunikimi i zhurmshëm dhe t'i kushtosh ditën vetes.

30 maj

Do të ishte mirë të pastroni zorrët. Do të jetë e dobishme të vizitoni saunën dhe thithjen e avullit. Shmangni trajtimin dentar pasi mund të shfaqen komplikime.

31 maj

Në këtë ditë, gjëndra tiroide dhe nazofaringa janë veçanërisht të prekshme.

Për ta bërë më të lehtë lundrimin në kalendarin hënor të shëndetit për maj 2020, ne vendosim ditët më të favorshme dhe të rrezikshme në tabelë:

Ditë të mbara	4, 5, 6, 9, 14, 15, 19, 20, 21, 25, 26, 30
Ditë të rrezikshme	10, 18, 22, 24, 27, 29