Video: Sa miq ju duhen për të qenë të lumtur?
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16
Mos kini njëqind rubla, por keni njëqind miq. Shkencëtarët kanë thënë prej kohësh se vetmia nuk ka efektin më të mirë në psikikë dhe në gjendjen e shëndetit në përgjithësi. Sidoqoftë, nuk duhet të merreni shumë me komunikimin me miqtë. Sidomos në mediat sociale. Përndryshe, ekziston një rrezik i madh që thjesht të humbni individualitetin tuaj, apo edhe ta çoni veten në depresion.
Nga rruga, në pranverë, faqja ZD.net publikoi rezultatet e hulumtimit nga shkencëtarët nga Universiteti i Illinois Perëndimor, të cilët zbuluan se një numër i madh i miqve në rrjetet sociale është një shenjë e narcizmit, shkruan rbcdaily.ru. Specialistët folën me 292 studentë kolegji dhe analizuan me kujdes sjelljen e tyre. Si rezultat, u zbulua se ata me një numër të madh miqsh në rrjetin social Facebook, si rregull, shënojnë më shumë pikë në një test të veçantë për identifikimin e varësive nga narcizmi.
Komunikimi në rrjetet sociale është një fenomen mjaft i ri dhe pak i studiuar. Sidoqoftë, ekspertët tashmë po përpiqen shumë për të përcaktuar të mirat dhe të këqijat e miqësisë virtuale. Në veçanti, shkencëtarët spanjollë kanë identifikuar një lloj "kufiri të lumturisë" për njerëzit e rregullt në Facebook dhe Twitter. Sipas tyre, nëse numri i miqve tuaj ka tejkaluar 354 persona, atëherë kjo është alarmante.
Fakti është se komunikimi i rregullt me një numër të madh njerëzish të ndryshëm mund të destabilizojë psikikën. Në fund të fundit, ne vazhdimisht, me vetëdije ose nënvetëdije, krahasojmë veten me të tjerët. Dhe duke marrë versionin e korrigjuar të jetës së të tjerëve për realitet, një person humbet vetëbesimin, bëhet nervoz dhe vazhdimisht kap veten duke menduar se jeta e të tjerëve është më e ndritshme dhe më interesante.
Kështu, psikologët rekomandojnë fuqimisht kontrollimin e listave të miqve tuaj herë pas here dhe, nëse është e nevojshme, kalimin e atyre njerëzve me të cilët komunikimi virtual nuk i sjell një personi shumë kënaqësi.
Recommended:
Si të festoni Vitin e Ri 2022 në feng shui për të qenë të suksesshëm
Si të festoni siç duhet Vitin e Ri në 2022. Si të dekoroni një shtëpi dhe një pemë festive. Cilat pjata duhet të jenë në tryezë. Karakteristikat e dekor të tryezës festive. Përzgjedhja e imazhit për natën e Vitit të Ri. Çfarë të jepni për Vitin e Ri 2022 - ide dhuratash
Premiera e shfaqjes ndërvepruese "Derri Peppa mbledh miq"
Një shfaqje për fëmijë u shfaq në Sallën e Koncerteve Meridian
6 mënyra për të qenë në një lidhje dhe për të qenë vetvetja
Si të shmangni varësinë nga partneri dhe të ruani individualitetin tuaj
Si të jeni miq me gruan e një oligarku?
Olya dhe Nadya kanë qenë miq që në klasën e dhjetë. Dashuria e tyre për njëri -tjetrin nuk u dëmtua as duke studiuar në institute të ndryshme, as martesën e hershme të Olinos, as ngritjet dhe ngritjet në karrierë, as takimin dhe ndarjen me të dashurit. Dhe rreth dy vjet më parë, Nadia njoftoi një martesë të afërt me një tifoz tjetër. Olya ishte kundër kësaj në zemrën e saj: asaj iu duk se e zgjedhura e Nadine ishte shumë e zënë me biznesin e tij për t'i kushtuar vëmendje të mjaftueshme mikut të saj. Fatkeqësisht, ajo doli të kishte të drejtë - nuk kishte vëmendje apo kujdes, por si
Shenjat për Vitin e Ri 2019 për të qenë të lumtur?
Cilat janë shenjat e Vitit të Ri për të qenë të lumtur dhe të pasur në vitin e ardhshëm? Shenjat më të njohura dhe efektive për Vitin e Ri 2019