Si të shpëtoni shpejt nga era e tymit

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Era e tymit shpesh shfaqet pas pirjes së pijeve dehëse. Zjarri zakonisht ndodh pas pirjes së pijeve të tilla si birrë ose vodka, shenjat e para shfaqen vetëm 60-70 minuta pas pirjes së alkoolit.

Meqenëse një erë e pakëndshme mund të jetë e papranueshme në disa raste, njerëzit shpesh duan të gjejnë opsione se si ta eliminojnë atë. Prandaj, ne do të përshkruajmë në detaje metodat se si të shpëtojmë shpejt dhe në mënyrë efektive erën e tymit në shtëpi.

Disa opsione të shpejta dhe të thjeshta të maskimit të erës

Ka disa opsione të lehta që mund të ndihmojnë në eliminimin e shenjave të një arome të pakëndshme, këto metoda funksionojnë shpejt, por të gjitha kanë një efekt afatshkurtër, kjo duhet të merret parasysh:

1. Pajtueshmëria me higjienën orale. Një metodë mjaft efektive për të hequr qafe tymin, por vlen të merret parasysh që metoda jep një rezultat për një periudhë shumë të shkurtër kohore. Thjesht lani dhëmbët me një pastë dhëmbësh nenexhik ose aplikoni një llak freskues. Kjo metodë jep efekt jo më shumë se 15 minuta. Metoda mund të përdoret në raste urgjente.
2. Çamçakëz. Shpesh përdoret në vend të pastës së dhëmbëve nëse nuk ka asnjë mënyrë për të larë dhëmbët për momentin. Kjo metodë jep një efekt pozitiv për vetëm 10-15 minuta. Pas periudhës së caktuar kohore, era e çamçakëzit bëhet e dobët dhe tymi kthehet përsëri. Duhet thënë menjëherë se çamçakëzi me shije mente vetëm do të përkeqësojë aromën e tymit, është më mirë në këtë rast të përdorni çamçakëz për fruta.
3. Kripë. Një zgjidhje e bazuar në kripë do të ndihmojë vetëm në heqjen e problemit për një periudhë të shkurtër kohore. Për të përgatitur produktin, duhet të merrni një lugë gjelle kripë dhe ta holloni në një gotë ujë. Me këtë zgjidhje, mjafton thjesht të shpëlani gojën.
4. Gjethe dafine. Siç e dini, gjethet e dafinës kanë një aromë mjaft të fortë, kështu që për të hequr erën e pakëndshme nga goja për një kohë, mund të përtypni gjethen e dafinës për disa minuta.
5. Ujë mineral, mjaltë dhe limon … Një opsion i shkëlqyeshëm për eliminimin e tymit, thjesht vendosni një lugë mjaltë në një gotë ujë dhe derdhni të njëjtën sasi lëng limoni. Pijeni pijen me stomakun bosh.
6. Hala pishe … Posedojnë një aromë të fortë, falë vajit esencial në përbërje. Nëse është e mundur, mund të përtypni hala pishe për disa minuta.
7. Zierje e pelinit … Nëse doni të gjeni një mënyrë të shpejtë dhe efektive për të hequr qafe tymin në shtëpi, atëherë një zierje e pelinës do të ndihmojë me këtë. Mjafton të përgatisni produktin dhe të shpëlani gojën me të.

Siç u përmend më lart, këto metoda kanë një efekt të shpejtë, por kanë një efekt afatshkurtër. Këto metoda heqin aromën për vetëm pesëmbëdhjetë minuta, pas së cilës do të duhet të përsërisni përsëri procedurën.

Metoda të ngadalta por efektive

Era e keqe nuk vjen nga stomaku, siç mund të mendojnë shumë, por nga mushkëritë, pasi një pjesë e alkoolit të përpunuar ekskretohet nga trupi përmes mushkërive. Trupi mund të heqë qafe këtë "erë" më vete brenda tre orësh, ndonjëherë kërkon më shumë kohë.

Por për të shpejtuar procesin, mund të ndiqni disa rregulla:

1. Aktiviteti fizik. Në mëngjes, mund të vraponi ose thjesht të bëni një shëtitje në ajër të pastër. Ngarkimi i lehtë nuk do të dëmtojë trupin, por do të përshpejtojë eliminimin e substancave toksike dhe do të ndihmojë trupin të pastrohet më shpejt nga substancat e dëmshme.
2. Largimi i lëngjeve nga trupi. Për ta bërë këtë, mbulojeni veten me disa batanije dhe djersiteni mirë.
3. Pirja e shumë lëngjeve. Për këtë, mund të përdoren ujë mineral, pije të ndryshme frutash, turshi, xhenxhefil dhe çaj jeshil, si dhe pije frutash.
4. Mëngjes i përzemërt … Ky është një nga rregullat e rëndësishme, në mëngjes duhet të përdorni ushqime mjaft kalorike dhe yndyrore. Mund të jetë supë e pasur dhe vezë të fërguara, si dhe ëmbëlsirë.
5. Dush i ftohtë dhe i nxehtë … Ndihmon në përmirësimin e qarkullimit të gjakut në trup, duke përshpejtuar kështu proceset metabolike dhe duke përmirësuar mirëqenien.

Ngjarje të tilla ndihmojnë jo vetëm të heqin qafe tymin, por edhe të forcojnë më tej shëndetin dhe të përmirësojnë mirëqenien. Proceset metabolike do të ndodhin më shpejt, kjo do të ngop qelizat me oksigjen dhe lëndë ushqyese.

Këto metoda janë të ngadalta, kështu që ato mund të kombinohen me metodat e përshkruara më sipër.

Këshilla të dobishme

Ekzistojnë gjithashtu jo vetëm mënyra për të hequr shpejt dhe në mënyrë efektive tymin në shtëpi, por edhe këshilla të rëndësishme që do t'ju ndihmojnë të mos bëni gabime dhe të mos përkeqësoni situatën:

• ju nuk duhet të merrni një hangover, pasi një pjesë e re e alkoolit nuk do ta përmirësojë përfundimisht gjendjen, dhe era do të kthehet së shpejti përsëri;
• nëse kokrrat e kafesë nuk mund të përballojnë tymrat, atëherë është më mirë të mos pini kafe, pasi ajo largon lëngun nga trupi dhe përkeqëson erën;
• një banjë e nxehtë ndihmon trupin të përballojë eliminimin e toksinave, por kohëzgjatja e tij nuk duhet të jetë më shumë se 15-20 minuta.

Ju mund të gjeni disa mënyra të tjera për të eleminuar tymin, por ato të përshkruara më sipër janë më efektive.