Çfarë nuk duhet të hani me përdhes

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Kur trajtoni një sëmundje të tillë si përdhes, nuk është ilaçi që luan një rol të rëndësishëm, por ushqimi i duhur. Fakti është se sëmundja zhvillohet për shkak të faktit se kripërat grumbullohen në trup, ato gradualisht depozitohen në nyje, duke prishur kështu punën e gjymtyrëve, si dhe duke shkaktuar periudha të forta dhimbjeje.

Mjekët ende nuk kanë gjetur një ilaç që do të ndihmonte në kurimin e plotë të sëmundjes, por nëse i përmbaheni rregullave themelore të të ushqyerit, mund të eliminoni simptomat e përdhes dhe të zvogëloni numrin e sulmeve të sëmundjes. Ne do të përshkruajmë një listë të atyre ushqimeve që nuk duhet të hahen me përdhes, në mënyrë që pacienti të krijojë në mënyrë të pavarur një menu të plotë për dietën e tij.

Simptomat zakonisht bëhen më të theksuara pasi pacienti ha një sasi të madhe ushqimi. Gjithashtu, përkeqësimet ndodhin me abuzimin e pijeve alkoolike, ushqimeve shumë të ëmbla dhe të kripura dhe ushqimeve të skuqura. Ekziston një listë e asaj që është më mirë të mos përdoret në ushqim me një sëmundje të tillë në mënyrë që të përshpejtohet procesi i nxjerrjes së kripërave, dhe gjithashtu të mos provokohet depozitimi i atyre të reja. Me respektimin e rreptë të dietës, mund të shpëtoni nga sulmet akute të përdhes në vetëm dy javë.

Cilat ushqime dëmtojnë trupin

Ekziston një listë e tërë e ushqimeve që duhet të përjashtohen nga dieta. Ne do të përshkruajmë atë që nuk mund të hani me përdhes sa më shumë detaje që të jetë e mundur, në mënyrë që pacienti të përjashtojë plotësisht këto ushqime nga dieta e tij.

Produkte që janë të papranueshme për t'u përdorur për gatim, edhe në raste të rralla:

• lloje të tymosura të mishit dhe peshkut (mishi mund të përdoret vetëm i zier);
• kripë në çdo sasi;
• bizele dhe fasule, si dhe lloje të tjera bishtajore (ato përmbajnë një sasi të madhe të proteinave bimore, dhe është shumë e pasur me purina);
• kafe dhe pije kafeje;
• ushqim deti që përmban erëza dhe barëra;
• të gjitha llojet e kërpudhave;
• supa me shtimin e mishit, si dhe supë të pjerrët të mishit;
• çdo lloj çokollate;
• pije alkoolike;
• ushqime të konservuara;
• havjar peshku i kripur;
• përjashton plotësisht ketchup dhe majonezë, si dhe salca të tjera yndyrore;
• ushqime që përmbajnë një sasi të madhe të karbohidrateve (kjo përfshin produkte të pjekura, akullore dhe ëmbëlsira të ndryshme);
• të gjitha llojet e djathit që janë të ngopura me yndyrna ose përmbajnë kripë;
• fruta të ndryshme, këto përfshijnë hurmë dhe fiq, do të duhet të heqësh dorë nga rrushi dhe mjedra.

Nëse pacienti ka një përkeqësim të përdhes, ai duhet të zbulojë më në detaje se çfarë nuk duhet të hahet me përdhes, dhe gjithashtu të përcaktojë listën e ushqimeve të lejuara. Gjatë javës, do të duhet të ndiqni një dietë:

• në tre ditët e para, drithërat e ndryshme të përgatitura në bazë të ujit, si dhe pure patate nga perimet e ziera dhe frutat e freskëta duhet të përfshihen në dietë;
• në ditën e katërt, gjizë me një përqindje të ulët yndyre, si dhe qumësht të skremuar dhe kefir futen në menunë e pacientit.

Me një ushqyerje të tillë, kristalet në urinë gradualisht shpërndahen, gjë që ndihmon për të përmirësuar ndjeshëm gjendjen e pacientit.

Rregullat themelore të të ushqyerit dietik

Të sëmurët nga përdhes duhet të bëjnë saktë një listë të ushqimeve të lejuara, dhe gjithashtu të dinë saktësisht se çfarë të hanë kur janë të sëmurë. Dieta është një pjesë integrale e trajtimit, vetëm nëse përjashtoni të gjitha ushqimet që dëmtojnë trupin, mund të shmangni një përkeqësim të sëmundjes.

Rregullat themelore të të ushqyerit dietik përfshijnë:

1. Duhet të hani rregullisht, të hani shumë dhe të qëndroni të uritur, është më mirë të ndani marrjen ditore të ushqimit në gjashtë vakte.
2. Nëse pacienti është mbipeshë, kjo do të ndikojë në punën e nyjeve, pasi ngarkesa mbi to rritet. Për këtë arsye, ushqimi dietik është thjesht i nevojshëm për të normalizuar peshën e pacientit. Por është e nevojshme të gjurmoni rezultatin e humbjes së peshës, në një muaj mund të humbni jo më shumë se dy kilogramë peshë.
3. Gjatë periudhës së faljes, pacienti mund të pijë rreth dy litra ujë mineral medicinal në ditë. Kur ndodh një përkeqësim, sasia e lëngut rritet në tre litra. Por duhet të kihet parasysh se rregulli mund të respektohet vetëm me funksionimin e plotë të veshkave. Uji mineral përdoret për të pirë, pasi përmban alkali, i cili largon kripërat e tepërta nga trupi.
4. Pacienti duhet të përjashtojë nga dieta sa më shumë ushqimet që përmbajnë kripë. Për më tepër, rekomandohet të kufizoni përdorimin e produkteve shtazore.
5. Nëse ndiqni një dietë, mjekët rekomandojnë të bëni ditë agjërimi, një ditë në shtatë ditë do të jetë e mjaftueshme. Organizoni një ditë agjërimi në një nga produktet e zgjedhura, mund të jetë çdo frut.

Një përkeqësim ndodh kur pacienti pi alkool. Edhe një gotë me këtë pije mund të provokojë një rikthim të përdhes.

Ushqimet e miratuara për ushqimin e pacientit

Këto produkte nuk përmbajnë purina dhe kripëra të dëmshme, kështu që ato nuk kanë një efekt të dëmshëm në trup. Pacienti do të duhet të marrë parasysh që menyja e tij do të jetë vegjetariane, pasi mishi do të duhet të përjashtohet plotësisht. Relaksimi është i mundur, por vetëm në raste të rralla.

Lista e ushqimeve të lejuara që mund të përdoren në menunë e pacientit:

• çdo lloj bukë, por thekre dhe me shtimin e krundeve është veçanërisht e dobishme;
• djathë i skremuar;
• produkte me bazë soje;
• supa me perime, ju mund të shtoni drithëra dhe makarona në to;
• përdorni marmelatë dhe marshmallow në një sasi minimale;
• ushqime deti të shëndetshme pa kripë dhe aditivë;
• sallata me perime të freskëta të kalitur me vaj perimesh;
• dy herë në javë përfshini një gjeldeti ose lepur në dietë, mund të keni pak gjoks pule;
• hani jo më shumë se një vezë pule në ditë;
• çdo lloj produkti të qumështit, qumësht i plotë;
• agrume;
• qull mbi ujë, të tilla si hikërror dhe mel;
• lloje të ndryshme të gjelbërimit.

Ne do të duhet të kufizojmë sasinë e mollëve jeshile, frutave të ziera dhe çajit me qumësht. Ju mund të shtoni pak acid limoni dhe kanellë në pjatat tuaja. Produkte të ndryshme makarona janë shumë të dobishme për një sëmundje të tillë.