Çfarë thonë zakonet tona të këqija për ne?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Që në shkollë, a keni këputur kapele dhe sa herë që i kërkoni falje një kolegeje, duke "mprehur" stilolapsin e saj të ardhshëm? Apo ndoshta thjesht nuk mund të përballoni dëshirën për të rivendosur rendin kudo, dhe ju renditni mekanikisht kavanoza kozmetike në rreshta të barabartë në tryezën e tualetit të mikut tuaj, dhe pastaj takoni shikimin e saj të indinjuar? Thuaj atë që të pëlqen, por një zakon është vërtet natyra e dytë, dhe mund të jetë shumë e vështirë të heqësh qafe një "Unë" tjetër që ndërhyn në një jetë normale. Sidoqoftë, para se të heqësh qafe diçka, duhet të kuptosh arsyet e shfaqjes së saj, thotë psikologia Oksana Alberti.

Ne përsërisim të njëjtin veprim çdo ditë, ndonjëherë pa e kuptuar atë. Shpesh hasim në mosmiratimin e të tjerëve, grindemi me të dashurit, nëse zakonet janë shumë të këqija, për shembull, pirja e duhanit ose pasioni për pijet alkoolike. Por ja çfarë është për t'u habitur: pavarësisht se si përpiqemi t'i heqim qafe, zakonet nuk shkojnë askund. Përveç marrëdhënieve të prishura me të afërmit dhe miqtë, ne gjithashtu marrim siklet të brendshëm që na pengojnë të jetojmë. Shumica e zakoneve janë sinjale nga nënndërgjegjja jonë. Nëse dini t'i lexoni ato, mund të kuptoni për një person edhe atë që ai nuk e kupton për veten e tij. Ju gjithashtu mund të kuptoni që ai e di për veten, si jetoi dhe jetoi, si e ndërtoi veten. Kjo kërkon dëshirë, vëmendje dhe pak njohuri,”thotë psikologu. Kjo është arsyeja pse ne morëm një detyrë shumë interesante, por të vështirë - të zbulojmë se çfarë thonë këto ose ato zakone të këqija për ne.

Zakoni për të kafshuar thonjtë tuaj

Eshtë e panevojshme të thuhet, një person me thonj të thërrmuar duket i neveritshëm? Për shumë burra, gishtat e pastër të femrave janë një fetish, dhe për këtë arsye nuk duhet të mbështeteni në rritjen e vëmendjes ndaj personit tuaj nëse në vend të thonjve keni vetëm diçka që i kujton në mënyrë të paqartë. “Zakoni i kafshimit të thonjve flet për tensionin e brendshëm, ankthin e pavetëdijshëm. Si rregull, shoqërohet me vetëvlerësim të ulët, mungesë të dashurisë për veten. Për më tepër, duke përtypur duart tona dhe duke i bërë ato të shëmtuara, ne pa vetëdije ndëshkojmë veten që nuk jemi të denjë për dashuri, komenton eksperti.

Zakoni i gërryerjes së kapakut të stilolapsit

Së pari, sa herë që e sjellni stilolapsin në gojën tuaj, mbani mend se mund të jetë i ndotur, dhe më pas do të keni probleme jo vetëm në nivelin psikologjik, por edhe në atë fiziologjik. Dhe së dyti, ky zakon ka të ngjarë të ndikojë negativisht në reputacionin tuaj në punë. Oksana Alberti është e sigurt se një person që gërmon një stilolaps perceptohet nga të tjerët si një lloj i pabalancuar: "Ky zakon flet për ankthin dhe tensionin e brendshëm të pronarit të tij. Dhe një gjë tjetër: siç e dini, çdo objekt i zgjatur në pavetëdijen tonë është një simbol falik. Zakoni i thithjes ose thithjes së vazhdueshme të diçkaje të tillë është një mënyrë e pavetëdijshme për të marrë kënaqësi përmes gojës (me gojë). Kjo mund të tregojë një shkallë të lartë të përqendrimit nënndërgjegjeshëm në kënaqësitë erotike."

Zakoni i ndotjes së kapakut të stilolapsit ka të ngjarë të ndikojë negativisht në reputacionin tuaj në punë.

Pirja e duhanit dhe varësia nga alkooli

Sipas psikologut, roli i varësisë fiziologjike në këtë rast është shumë i ekzagjeruar, dhe të flasësh për fiziologjinë është vetëm një mënyrë për të justifikuar mosgatishmërinë tonë për të hequr dorë nga varësitë: "Pirja e duhanit dhe alkooli na japin kënaqësi shtesë, na japin një ndjenjë të një fluksi i energjisë, trondit ndjenjat tona. Ata gjithashtu luajnë rolin e disa "qetësuesve" psikologjikë. Njerëzit të cilët janë të përfshirë në aktivitete intelektuale aktive shpesh pinë duhan - ata kanë nevojë për të në mënyrë që të ngadalësojnë vetëdijen që punon në mënyrë aktive."

Zakoni i të ngrënit të tepërt

Fatkeqësisht, disa njerëz nuk mund të ndalen në kohë jo vetëm me alkool, por edhe me ushqim. Ata hanë derisa butoni i xhinseve të tyre të fluturojë me një zhurmë dhe derisa të ndihen të sëmurë. Si rezultat - peshë e tepërt, pakënaqësi me veten dhe një dëshirë e pakontrollueshme për të kapur pikëllimin që ajo vetë ka krijuar. Rrënja e shumicës së zakoneve tona të këqija është dëshira për kënaqësi shtesë. Ushqimi është një kënaqësi e madhe. Përveç kësaj, në nënndërgjegjeshëm tonë, ushqimi dhe seksi janë shumë të ngjashme në ndjesi. Kur na mungon dashuria, ne përpiqemi ta kompensojmë atë me seks. Kur nuk ka mjaft dashuri dhe seks, ne kompensojmë me ushqim,”shpjegon Oksana Alberti.

Dashuria fanatike e rendit

Njerëz të tillë quhen sissies - ata i vënë gjërat në rregull kudo, dhe madje edhe aty ku nuk u kërkohet ta bëjnë këtë. Kjo ndonjëherë është vërtet e bezdisshme për të tjerët, pasi kjo sjellje merr formën e manisë, dhe jo një dëshirë të shëndetshme për pastërti. "Ky zakon flet për dëshirën e një personi për idealin dhe mund t'ju pengojë të ndiheni rehat nëse dikush thyen rendin tuaj ideal. Sa më shumë që dëshironi të mbani diçka të përsosur, aq më shpesh ajo do të shkelet, sepse e përsosura nuk ekziston në botë. Dhe sa më e fortë të jetë dëshira juaj, aq më shumë trauma do të jetë për ju të shkelni këtë ideal. Për shembull, ju do të grindeni vazhdimisht me ata që i zhvendosin gjërat në tryezën tuaj dhe do të bëheni thjesht të padurueshëm për kolegët tuaj, "komenton eksperti.

Zakoni për të pyetur përsëri

Me siguri ndonjëherë i kërkoni bashkëbiseduesit tuaj fundin e frazës, megjithëse e keni dëgjuar atë në mënyrë perfekte. Shumë janë të interesuar pse po ndodh kjo. Oksana Alberti përgjigjet: "Me shumë mundësi, dua të them echolalia - përsëritje e pakontrollueshme e frazës së fundit të dëgjuar. Ky fenomen tek të rriturit mund të jetë një simptomë e zhvillimit të skizofrenisë ose sëmundjeve të tjera mendore. Në këtë rast, është më mirë të konsultoheni me një specialist ".

Zakoni për të zgjedhur diçka

Nëse jeni të përhumbur nga një plagë shëruese, manikyri i thonjve, një puçërr që është shfaqur dhe me siguri dëshironi t'i zgjidhni ato, atëherë ka shumë të ngjarë që ju duhet të punoni për të arritur harmoninë e brendshme. "Ky zakon është i ngjashëm me kafshimin e thonjve - flet për ankthin, pakënaqësinë. Gjithashtu për idealizmin nënndërgjegjeshëm - dua që gjithçka të jetë disi perfekte, por më e rëndësishmja - jo siç është tani. Për shembull, ju prekni manikyrin e tharë jo të tharë - kjo është një dëshirë nënndërgjegjeshëm që ajo të thahet sa më shpejt dhe më shpejt që të jetë e mundur për t'ju bërë të bukur. E njëjta gjë është me plagën - flet për një nxitim të brendshëm të vazhdueshëm, "shpjegon psikologu.

Sipas vëzhgimeve të Oksana Albertit, burrat kanë më shumë gjasa të shtypin nyjet e tyre sesa gratë.

Zakoni për të shtypur gishtat

Sipas vëzhgimeve të Oksana Albertit, burrat kanë më shumë gjasa të shtypin nyjet e tyre sesa gratë. "Ky zakon flet për vetë dyshimin e brendshëm", shton psikologu.

Zakoni i kafshimit të faqeve dhe buzëve

Ata që kafshojnë vazhdimisht faqet nga brenda dhe buzët janë të njohur me problemin e shfaqjes së plagëve të pakëndshme në gojë, por kjo nuk është vështirësia e vetme, thotë psikologu. "Goja është një vend përmes të cilit marrim shumë kënaqësi sensuale, jo vetëm nga ushqimi i shijshëm, por edhe nga ato erotike. Vetëdëmtimi i pavetëdijshëm në zonën e gojës është një ndëshkim për veten për orientimin e tepërt të brendshëm drejt këtyre kënaqësive."

Zakoni i heqjes së etiketave

Më parë, ata që vazhdimisht i shqyenin etiketat nga kudo (nga paketat e shamponit, kavanoza me krem dhe turshi të ndryshme), ata thanë se u mungonte seksi, por Oksana Alberti ka një mendim tjetër për këtë çështje: "Dhe përsëri ne po flasim për idealizmin dhe perfeksionizmi … Në nënvetëdijen tonë, një sipërfaqe e lëmuar dhe e pastër duket më e përsosur ".