Deri në djersën e shtatë

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Mos harroni, në Rusi, çajrat u nxitën. Derisa shtatë peshqirët ishin të lagur, ëmbëlsirat nuk u larguan nga tryeza. Biskota me xhenxhefil, tharëse, biseda në tryezë, një samovar me avull, një grua me funde të gjera në një çajnik, piskatore për të copëtuar gunga të mëdha sheqeri dhe për ta pirë këtë ëmbëlsi në një gllënjkë me një pije aromatike. Me kalimin e kohës, tradita e pirjes së çajit nuk ka ndryshuar, megjithatë, tryeza tani po shpërthen me një bollëk ëmbëlsira, pasta, biskota, rrotulla, sherbet, ëmbëlsira dhe ushqime të tjera me kalori të lartë të dëmshme për figurën, por bisedat janë akoma intime Në fund të fundit, një pije aromatike është e favorshme për një bisedë të ngrohtë. Kjo nuk është një përballje e dehur: "A më respekton mua?" - pas pirjes së tepërt të vodkës, jo diskutimeve të birrës të betejave të futbollit, jo bisedave të lezetshme, jo detyruese, mbi një filxhan kafe. Çaji është i mirë, kjo është lumturi, kjo është dritë, kjo është dashuri … Ky është një arsyetim i qetë për natyrën, për marrëdhëniet njerëzore, për bukurinë. Unë madje lexova diku këshilla absolutisht të mahnitshme: "Nëse doni të komunikoni me anën më të mirë të një personi - trajtojeni atë me çaj!"

Nuk është për mua t'ju them se ceremonia e çajit ka qenë prej kohësh një atribut i domosdoshëm i takimeve të filozofëve dhe artistëve japonezë. Gjatë pirjes së çajit, u shqiptuan fjalime të mençura, u lexuan poezi, u shikuan vepra arti. Në të njëjtën kohë, tufa me lule dhe enët speciale për përgatitjen e një pije u zgjodhën me kujdes për secilin rast. Kjo është arsyeja pse ndodhi kështu: flisni vetëm për çështje të rëndësishme, duke i përforcuar fjalët e tyre me gllënjka pije të nxehtë. Isshtë e pamundur të jesh një dashnor i vërtetë i çajit dhe të mos bashkohesh me arritjet më të mira të kulturës botërore. Era e çajit të verdhë nga Lindja mbart filozofi, fe, poezi, mënyrë jetese dhe kuptim …

Çaji është thjesht një nga ilaçet më të mira si për shpirtin ashtu edhe për trupin. Kjo është një pije shëruese universale për 100 sëmundje. Në atdheun e çajit, në Kinë, fillimisht çaji u përdor vetëm si ilaç, pastaj si pije rituale, dhe kohët e fundit u bë pije ushqimore shtëpiake.

Kompleti i zotërinjve të një mongoleje nomade: një shishe çaji të shtypur, rrotulla djathi të tharë të kripur, një copë mishi të ashpër, një grusht miell, ndoshta edhe pak fruta të thata. Dhe kjo eshte! Dhe mund të bëni marshime dhjetë kilometra nëpër shkretëtira dhe gjysmë-shkretëtira, duke pushtuar fuqitë gjatë rrugës …

Në Kinën e lashtë, një lloj supë me qepë dhe kripë ishte bërë nga çaji; në Tibet, Mongoli, Buryatia, ata ende pinë çaj me miell ose drithëra, kripë, vaj ose yndyrë; në Kinë dhe Tajlandë, çaji fermentohet dhe hahet si sallatë; në Japoni, gjethet e kripura i shtohen ëmbëlsirave të orizit me peshk; Për shumë shekuj çaji është përfshirë në dietën e profesioneve ekstreme - ushtarakë, marinarë, gjeologë. Epo, etj. etj., megjithëse gatimi i çajit është një temë krejtësisht e veçantë.

Çaj + ushqim minimal = ushqim i mirë, madje edhe nën stres ekstrem. Kjo është e mundur për shkak të kombinimit unik të një sasie të madhe të proteinave, vitaminave dhe mikroelementeve në çaj. Sipas shkencëtarëve amerikanë, një filxhan çaj jeshil përmban 0 kalori; por edhe me një dietë të detyruar afatgjatë (deri në 5-8 ditë) me çaj, nuk ka ndjenjë urie, kapaciteti normal i punës mbetet, humbja e peshës trupore ngadalësohet.

Nëse flasim për një dietë çaji, atëherë për parandalimin e një grumbulli të të gjitha llojeve të sëmundjeve, mjekët rekomandojnë agjërimin e "ditëve të çajit" (1-2 herë në muaj). Gjatë ditës, është e nevojshme çdo 3-4 orë (përveç gjumit, natyrisht) të pini një filxhan çaj jeshil të ngrohtë të dobët pa asgjë. Në këto "ditë çaji" rekomandohet të lëvizni më shumë (të djersiteni), por mos e teproni veten. Skorjet hiqen në mënyrë të jashtëzakonshme!

Nga rruga, tani do të bëni sy të befasuar pasi të them se ndërsa studioni shkaqet e impotencës mashkullore, në fund të viteve '90, seksologët zbuluan se shkaku i rreth gjysmës së rasteve të impotencës jo-psikogjenike është një shkelje e funksionimit të një muskuj të vegjël (disa mm.). Ky muskul ndodhet në bazën, fal modestinë, penisin dhe vepron si një lloj valvule që bllokon daljen e gjakut që mbushi trupat shpellorë. Unë jam duke përkthyer nga mjekësia në rusisht: kjo është arsyeja pse (oh, tashmë e skuqur!) Penisi qëndron dhe nuk bie. Por nëse muskuli është i dobët, atëherë penisi mashkullor qëndron keq dhe bie gjatë gjithë kohës. Almostshtë pothuajse e pamundur të pompohet ky muskul (meqenëse janë muskuj të lëmuar), por performanca e tij, rezulton, varet nga ngopja e trupit me mikroelemente të caktuara (kryesisht zink). Dhe, siç mund ta merrni me mend, janë pikërisht ato elementë gjurmë, në një përqendrim të tillë dhe në një kombinim të tillë, që gjenden në çaj.

Dhe nëse kombinoni çajin me arra (të cilat janë gjithashtu një koncentrat i mikroelementeve - lajthi, bajame, shqeme, pak fëstëkë), duke pikuar tinktura galangale në të … Nuk nevojitet Viagra …

Nga rruga, çaji është gjithashtu i dobishëm për gratë shtatzëna (kjo u kujtua disi për shkak të bisedës për fuqinë). Së pari, sepse ka një efekt të dobishëm (rregullon tonin e mitrës) në muskujt e lëmuar. Së dyti, sepse japonezët kanë vërtetuar se gratë që pinin rregullisht çaj para shtatzënisë lindin foshnje më të mëdha dhe më të shëndetshme. Së treti, sepse çaji përmirëson ushqimin dhe rrit aktivitetin e fetusit në mitër. Së katërti, çaji përmban shumë elementë gjurmë dhe vitamina të nevojshme për fetusin. Sigurisht, është e rëndësishme të mos e teproni këtu: gratë shtatzëna këshillohen të pinë jo më shumë se 2-3 gota çaj jeshil të pjekur dobët në ditë. Mbidozimi i kafeinës mund të çojë në toksikozë serioze, prandaj kini kujdes!

Paralajmëruar? Pastaj pak më shumë negativitet, në mënyrë që ju, ndërsa mbushni veten me çajra, të mos e teproni.

Dhjetë tabu mbi çajin

Ndalimi së pari për çaj në stomak bosh: kur pini çaj me stomak bosh, natyra e ftohtë e çajit, duke depërtuar brenda, mund të ftojë shpretkën dhe stomakun, që është si "depërtimi i një ujku në shtëpi", në Kinë që nga kohërat e lashta. herë ishte këshilluar "të mos pini çaj në një zemër të zbrazët".

Ndalimi i së dytës për çajin e djegur: çaji shumë i nxehtë stimulon fuqishëm fytin, ezofagun dhe stomakun. Konsumimi afatgjatë i çajit shumë të nxehtë mund të çojë në ndryshime të dhimbshme në këto organe. Sipas studimeve të huaja, konsumimi i shpeshtë i çajit me temperatura mbi 62 gradë çon në rritjen e cenueshmërisë së mureve të stomakut dhe jep simptoma të sëmundjeve të ndryshme të stomakut. Temperatura e çajit nuk duhet të kalojë 56 gradë. ME.

Ndalimi i tretë për çajin e akullt: ndërsa çaji i ngrohtë dhe i nxehtë gjallëron, bëni të qartë ndërgjegjen dhe shikimin, çaji i ftohtë jep efekte anësore: stanjacioni i të ftohtit dhe akumulimi i gëlbazës.

Ndalimi i katërt për çaj të fortë: përmbajtja e lartë e kafeinës dhe teinës në çajin e fortë mund të shkaktojë dhimbje koke dhe pagjumësi.

Ndalimi i pestë për një pirje të gjatë të çajit: nëse çaji piqet për një kohë të gjatë, fenoli i çajit, lipoidet, përbërësit thelbësorë fillojnë të oksidohen spontanisht, gjë që jo vetëm që privon çajin nga transparenca, shija dhe aroma, por gjithashtu zvogëlon ndjeshëm vlerën ushqyese të çaji për shkak të oksidimit të vitaminave C të përmbajtura në gjethet e çajit dhe P, aminoacidet dhe substanca të tjera të vlefshme. Përveç kësaj, kur infuzohet, çaji ekspozohet ndaj ndikimit të mjedisit; përmbajtja e mikroorganizmave (baktereve dhe kërpudhave) në të rritet ndjeshëm.

Ndalimi i gjashti për pirjen e përsëritur: zakonisht, pas pjekjes së tretë ose të katërt, pak mbetet në gjethet e çajit. Eksperimentet tregojnë se infuzioni i parë nxjerr rreth 50%të lëndëve ushqyese nga gjethet e çajit, i dyti 30%, dhe i treti vetëm rreth 10%, infuzioni i katërt shton 1-3%të tjerë. Nëse vazhdoni të pini çaj më tej, atëherë komponentët e dëmshëm mund të dalin gjithashtu në infuzion, pasi elementët e dëmshëm të përmbajtur në një sasi shumë të vogël në gjethet e çajit futen në infuzion të fundit.

Ndalimi i shtati për çaj para ngrënies: çaji, i dehur para ngrënies, çon në hollimin e pështymës, ushqimi fillon të duket pa shije, përveç kësaj, thithja e proteinave nga organet e tretjes mund të ulet përkohësisht. Prandaj, pini çajin tuaj 20-30 minuta para ngrënies.

Ndalimi i tetë për çaj menjëherë pas ngrënies: tanina e përmbajtur në çaj mund të çojë në ngurtësimin e proteinave dhe hekurit, gjë që dëmton thithjen e tyre. Nëse dëshironi të pini çaj pas ngrënies, prisni 20-30 minuta.

Ndalimi i nënti për pirjen e çajit me ilaçe: taninet që përmbahen në çaj, ndarja, formojnë taninë, nga e cila shumë ilaçe japin sediment dhe absorbohen dobët. Prandaj, kinezët thonë se çaji shkatërron ilaçet.

Ndalimi i dhjeti për çajin e djeshëm: çaji, duke qëndruar për një ditë, jo vetëm që humbet vitaminat, por gjithashtu, për shkak të përmbajtjes së lartë të proteinave dhe sheqernave, bëhet një terren ideal pjellorie për bakteret. Por nëse çaji nuk është përkeqësuar, ai mund të përdoret për qëllime mjekësore, por vetëm si një ilaç i jashtëm. Pra, çaji i infuzuar në ditë është i pasur me acide dhe fluor, të cilat parandalojnë gjakderdhjen nga kapilarët, kështu që çaji i djeshëm ndihmon me inflamacionin e zgavrës me gojë, dhimbje në gjuhë, ekzemë, gjakderdhje të mishrave të dhëmbëve, lezione sipërfaqësore të lëkurës, abscese. Larja e syve me çajin e djeshëm ndihmon në zvogëlimin e shqetësimit kur shfaqen enët e gjakut në proteina dhe pas lotëve, dhe shpëlarja e gojës në mëngjes para se të lani dhëmbët dhe pas ngrënies jo vetëm që lë një ndjenjë freski, por gjithashtu forcon dhëmbët tuaj.

Duhet gjithashtu të mbahet mend se Çaji i fortë nuk rekomandohet të pihet:

1) Me përkeqësimin e ulcerave të stomakut;

2) Me hipertension;

3) Për çdo sëmundje të shoqëruar me temperaturë të lartë;

4) Me përkeqësimin e sëmundjes së veshkave;

5) Gjatë shtatzënisë, kur ekziston një tendencë për toksikozë;

6) Me psikasteni, e shoqëruar me eksitueshmëri të shtuar, pagjumësi, etj.