Ku të shkoni në plazh?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Nëse dëshironi të shtoni lartësi vetes me rroba banje, është më mirë të mos vishni sandale ose këpucë me takë të lartë. Sandalet me tapë ose thembra të trasha litari janë këpucë ideale për plazh. Dhe në bregun ranor, dhe ku ka shumë guralecë të vegjël ose guaska nën këmbët tuaja, një taban i trashë - një platformë - gjithmonë do të ndihmojë. Materialet moderne lejojnë që pantoflat e tilla të bëhen pa peshë. Dhe kjo është gjëja e parë që këmbët e lodhura do të vlerësojnë. Megjithatë, shmangni sandalet me lidhëse nëse keni kyçin e këmbës të gjerë.

Edhe në plazh, ju mund t'i tregoni botës dëshirën tuaj për ekstravagancë: në njërën këmbë, një heqël është e bardhë, nga ana tjetër - e zezë. Nuk keni nevojë të krehni dyqanet për të marrë një palë këpucë kaq origjinale - pasi të bini dakord me një mik, madhësia e këmbës së të cilit përputhet me tuajin, blini dy palë pantofla të lira me ngjyra të ndryshme dhe bëni një shkëmbim argëtues!

Dhe gjëja e fundit. Verë këmbëttë ekspozuar ndaj erës, diellit dhe pluhurit, kërkojnë mirëmbajtje të kujdesshme. Përveç larjes së zakonshme me sapun, është e dobishme të fërkoni këmbët me një furçë ose gur shtufi. Një banjë me sode dhe kripë deti (një grusht kripë deti dhe një lugë gjelle sodë buke për tre litra ujë të ngrohtë) pastron dhe tonifikon shumë mirë lëkurën e këmbëve. Helpfulshtë e dobishme të fërkoni lëkurën e tabanit dhe midis gishtërinjve me një lëvozhgë limoni. Për shëndetin e venave në këmbë, masazhi i lehtë parandalues i këmbëve nga poshtë lart, banjot e ftohta dhe lyerja e këmbëve janë shumë të dobishme.

Nëse djersitni këmbët, bëni banja ditore gjatë natës nga një zierje e lëvores së lisit (50 - 100 g për 3 - 5 litra ujë) ose infuzion të urtë dhe hithrës (50 - 100 g të një përzierje për 3 - 5 litra ujë). Një tjetër infuzion është nga lëvorja e gjetheve të shelgut të bardhë, nenexhikut ose pleqërisë. Përveç kësaj, rekomandohet të merrni brenda infuzionin e sherebelës dhe hithrës (15 g gjethe të thata në 0.5 litra ujë) dy herë në ditë për 1/4 filxhan për katër javë. Një efekt i mirë jep kripa e tryezës: hidhni dy grushta në një legen me ujë dhe mbani këmbët tuaja në të për 10 minuta, pastaj spërkateni me pluhur talk ose yndyrat me krem për këmbët. Në vend të kripës, mund të derdhni 1 filxhan uthull në legen.