Video: Çaji mbron nga goditja në tru
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16
"Ndjekja e çajit" nuk është vetëm e këndshme, por edhe e dobishme, thonë shkencëtarët. Sipas ekspertëve amerikanë, pirja e tre filxhanëve çaj në ditë ul ndjeshëm rrezikun e goditjes në tru. Dhe nuk ka rëndësi se cilin çaj - jeshil apo të zi - preferoni.
Studiuesit analizuan të dhënat nga 10 studime në Shtetet e Bashkuara, Kinë, Japoni, Finlandë, Hollandë dhe Australi dhe arritën në përfundimin se tre filxhanë çaji në ditë ulin rrezikun e mpiksjes së gjakut me 21%. Sipas ekspertëve, çaji ndihmon në uljen e presionit të gjakut, dhe katekina dhe theanina, të cilat gjenden në pije, përmirësojnë funksionimin e enëve të gjakut në tru, shkruan The Daily Mail.
Sipas Dr Catherine Hood e Panelit Këshillues të Çajit në Mbretërinë e Bashkuar, rreziku i goditjes në tru zvogëlohet duke konsumuar çaj të zi dhe të gjelbër. Shoqata Stroke, nga ana tjetër, paralajmëron se dozat e tepërta të kafeinës, e cila gjendet edhe në çaj, mund të rrisin nivelet e presionit të gjakut, kështu që "çaji duhet të konsumohet në moderim".
Duhet gjithashtu të kihet parasysh se jo të gjitha çajrat krijohen të barabartë. Në veçanti, kohët e fundit u zbulua se qeset e çajit përmbajnë sasi të fluorit që janë të rrezikshme për shëndetin.
Shkencëtarët nga Kolegji i Mjekësisë në Universitetin e Uashingtonit në St. Louis kryen një studim dhe zbuluan se në çantat e çajit me forcë të zakonshme, ishin të pranishme 6.5 pjesë të fluorit për milion, të cilat tejkaluan përqendrimin e lejuar të substancës.
Sipas njërit prej autorëve të studimit, profesorit Michael White, ekspertët janë të vetëdijshëm për aftësinë e gjetheve të çajit për të grumbulluar fluorid nga toka dhe uji. Itshtë e nevojshme të kuptohet se si përmbajtja e fluorit varet nga lloji i çajit dhe viti i grumbullimit të tij, theksoi profesori.
Recommended:
Komplete çaji dhe kafeje: një dhuratë universale për të gjitha rastet
Menaxherët e shoqërueshëm dhe me njohuri gjithmonë do t'ju ndihmojnë të bëni zgjedhjen dhe të kompletoni kompetencën e grupit
Çaji i hollimit në barnatore - cili është më mirë
Disa lloje të çajit mund t’ju ndihmojnë të humbni peshë. Disa gota çdo ditë nuk do të djegin në mënyrë magjike kalori, por do të përfitojnë vetëm nga dieta juaj, dhe kjo është arsyeja pse ne vendosëm të ndajmë çajrat më të mirë të dobësimit që mund të blini në farmaci
Si të lani shpejt një termos çeliku inox brenda nga çaji
Si të pastroni një termos çeliku inox brenda nga çaji: acid limoni, uthull (video). Mënyrat më efektive. Çfarë nuk mund të lahet me një termos
Kënga e ditës. Goditja fituese e Oskarit
Sam Smith fitoi një Oskar për Writing's on the Wall për 007: Spectre
Goditja në tru trashëgohet nga gratë
Gratë kanë më shumë gjasa të trashëgojnë një predispozitë për goditje në tru sesa burrat. Këto përfundime u arritën nga shkencëtarët britanikë si rezultat i studimeve të kryera me pjesëmarrjen e 806 burrave dhe grave që vuajtën nga goditje ishemike ose nga një shkelje e përkohshme e furnizimit me gjak të trurit për shkak të një bllokimi të përkohshëm të enëve cerebrale.