Nuk dua të punoj, çfarë duhet të bëj?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Ora e alarmit kërciti në mënyrë të neveritshme, por unë nuk fjeta gjithsesi, unë vetëm pretendova të vonoja momentin kur duhej të ngrihesha dhe të bëhesha gati për punë. "Epo, eja, i dashur im," u përpoqa ta bindja veten, si e vogël, "të vuaj edhe dy ditë-dhe fundjavën. Dhe për këtë unë … Oh-oh-oh, nuk e bëj dua gjithçka, unë dua të qëndroj në shtëpi dhe të mos shkoj askund ".

Hmm, gjërat janë të këqija nëse edhe bindja nuk funksionon …

Nëse nuk dua të punoj, çfarë duhet të bëj? Mund të më akuzosh për frikacak, por unë e bëra atë: Thirra zyrën dhe, duke iu referuar helmimit nga ushqimi, kërkova një ditë pushimi. Nëse mendoni për këtë, nuk është aq e pavërtetë: puna ime më bën të sëmurë, me ide krijuese - kapsllëk dhe komunikimi me kolegët duket si një çrregullim i zorrëve: i pakëndshëm, i neveritshëm, por i pamundur për t'u ndalur. Dhe akoma një vit e gjysmë më parë unë vallëzova me një marrës telefoni në dorën time, pasi mësova se isha pranuar për këtë pozicion …

Ka të bëjë me punën?

"Por me të vërtetë," mendova, "ndoshta kam depresion? Ose mungesë vitamine? Ose PMS? Ose një lloj krize …" Mund të ketë shumë arsye. Dhe para se të filloni të hidhni CV -në tuaj si havjar salmoni, djathtas dhe majtas në kërkim të një pune më interesante, ndaloni dhe mendoni: a është punë? PMS është më e lehtë për tu fshirë, nëse puna juaj e preferuar ju shqetëson për më shumë se dy javë, atëherë nuk duhet të mëkatoni për fiziologjinë. Le të shkojmë më tej … Avitaminoza. Duket se është mjaft logjike: fundi i dimrit, rezervat e trupit po mbarojnë, dielli nuk shfaqet në qiell për një javë (një infeksion!), Ku, pyes veten, a mund të shfaqet gjendja shpirtërore? Depresioni është i ndërthurur shumë organikisht këtu. Por çfarë ndodh: në fund të dimrit, rezervat e trupit po mbarojnë, dielli është një infeksion … POR! Mos harroni se çfarë ndodh me humorin tuaj në kohën tuaj të lirë nga puna? Nëse jeni të trishtuar dhe apatikë pothuajse gjithmonë - vraponi në farmaci për vitamina. Dhe nëse jo? Nëse largimi nga puna është një festë që është gjithmonë me ju saktësisht në orën 19.00? Nëse filloni të prisni për fundjavën nga e hëna, dhe pasi prisni, keni kohë për të lexuar një libër, për të shkuar në kinema dhe për t'u futur tek të dashurat tuaja për një festë beqarie? Po, testi për depresionin kaloi: përgjigja është jo.

Nga dashuria në urrejtje …

… Një vit e gjysmë. "Eh, sa mirë ishte në fillim," u kujtova. "Muajt e parë në punë ishin plot adrenalinë: ju mësoni gjëra të reja, bashkoheni me ekipin, futeni në ndërlikimet. Lulëzon: kur klasat e ulëta munden, ato të larta klasat duan, dhe shefat lënë të kuptohet për perspektiva përrallore. Dhe pastaj gjithçka u bë e mërzitshme, jo, mirë, jo menjëherë, natyrisht, por disi gradualisht. Së pari, "i mërzitshëm", pastaj "i bezdisshëm" arriti në shenjën e urrejtjes.

Unë nuk dua të punoj, çfarë duhet të bëj, pse po ndodh kjo? Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, le të mendojmë: çfarë është puna në përgjithësi? Kjo është një pjesë e domosdoshme e jetës, sepse ju jep mundësinë për të fituar para. Por nuk ka të bëjë vetëm me paratë. Puna duhet të jetë e kënaqshme. Në fakt, kjo është … një nga lojërat e jetës, e cila ka rregullat e veta, detyra që duhet të përfundojnë dhe shpërblime. Sistemi i bonuseve përbëhet nga disa komponentë: shpërblimi material, kënaqësia në punën e bërë, statusi shoqëror. Kur ka një deficit në një ose disa shpërblime (ata paguajnë pak, puna është monotone), lind acarim dhe pakënaqësi. Nëse ky negativitet nuk hidhet poshtë, atëherë sëmundja, depresioni, apatia, si dhe pakënaqësia globale jo vetëm nga puna, por edhe nga jeta do të vijnë.

Duke kërcyer në vend

"E gjithë kjo është e vërtetë, por ata më paguajnë mirë. Po, unë gjithmonë dua më shumë, por ajo që kam nuk është asgjë. Dhe me statusin gjithçka është në rregull. Por nuk ka kënaqësi!" - Vazhdova të angazhohem në vetë-gërmim. Dhe pastaj papritmas një krahasim budalla erdhi në mendje se ishte si … sytjena. Herën e parë, kur sapo fillova ta vesh, mendova, çfarë bukurie jam, të gjithë më shikojnë, unë tashmë kam gjoks.

Dhe tani? Një rritje e interesit për të brendshme lind kur blej një komplet të ri. Dhe nuk zgjat shumë. Sepse efekti i risisë u zhduk shumë kohë më parë. Kështu është edhe me punën. Herët a vonë, edhe puna më e bukur, super interesante bëhet monotone dhe e mërzitshme nëse bëni të njëjtën gjë çdo ditë. Dhe nuk është fakt që nëse ndryshoni punë, atëherë pas një kohe nuk do ta gjeni veten në të njëjtin shtet. Jo, natyrisht që mund të fluturosh si flutur nga vendi në vend, por nuk ka kuptim të veçantë në këtë. Të gjitha këto janë kërcime të gjera. Do të thotë që është e nevojshme të bëhet diçka me atë që është …

Çfarë mund të bëni për të rikthyer risinë dhe freskinë në punën tuaj?

Total …

Për informacion, natyrisht, shkova në internet, libra dhe revista të preferuara për gratë. Monitorimi i botimeve të ndryshme dhe faqeve të internetit për të kapërcyer neverinë për punën që ata duan kanë çuar në rezultate të tilla.

Këshilla më budallaqe, sipas mendimit tim, u dha nga revistat e grave. Ata u përpoqën me njëri -tjetrin për t'u regjistruar për vallëzimin e barkut, kurset e gjuhës, kalimin në familje dhe blla blah blah tjetër që mund të pagëzohen. Hmm, notuam, e dimë, mbase për dikë e gjithë kjo ngroh shpirtin, por jo për mua, sepse në punë jam 9 orë 5 ditë në javë, dhe kurset e vallëzimit marrin maksimumi 3 orë në javë. Edhe i dashuri im është dhënë në jetën time, mjerisht, një vend shumë më modest në kohë sesa puna.

Seria e dytë e këshillave mund të quhet, domethënë gjatë gjithë kohës që ju nevojitet për të ekspozuar veten ndaj mësimit të gjërave të reja. Kurse freskuese, seminare dhe trajnime mbi punën kryesore dhe fushat e ndërlidhura … Epo, pse jo. Risia është e pranishme, interesi ngrohet vazhdimisht. Bonuset po rriten. Niveli i profesionalizmit po rritet, dhe me të paga dhe statusi. E shkëlqyeshme, por funksionon vetëm nëse puna juaj është interesante për ju që në fillim. Difficultshtë e vështirë të stimulosh veten të përfshihesh në zhvillimin e një hipostaze të re, nëse të gjitha ato të mëparshme brenda kuadrit të specialitetit tënd nuk të kanë bërë kurrë veçanërisht të lumtur. Atëherë ka kuptim të vazhdojmë në pikën tjetër …

Një mënyrë radikale për të ndryshuar qëndrimin tuaj ndaj punës

Unë nuk dua të punoj, çfarë të bëj është të ndryshoj punë krejt. Mos kini frikë të filloni nga e para. Në fund të fundit, shumica prej nesh zgjedhin profesionin tonë në një moshë mjaft të papërgjegjshme. Dhe sapo filluat të punoni në specialitetin tuaj, papritmas kuptoni se kjo nuk është "aspak ajo". Epo, ndryshojeni para se të jetë vonë. Dhe informacionet e mëposhtme, të lexuara në një libër të mençur, le t'ju ndihmojnë: "Një grua nga natyra e saj përshtatet lehtësisht me kushtet e reja. Çdo 5 vjet ajo rinovohet dhe mund të fillojë jetën nga e para - të ndryshojë profesionin e saj, të shkojë të jetojë në një vend tjetër / qytet, bashkohu me një lidhje të re. E gjithë jeta e saj është një lëvizje e pafund përpara!"