Video: Fishekzjarret festive lehtësojnë stresin
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16
Viti i Ri është një pemë e Krishtlindjes, fishekzjarre argëtuese dhe festive. Mundohuni të mos i mohoni vetes kënaqësinë e admirimit të shfaqjes spektakolare të dritës, e cila është thelbësore për festën kryesore të vitit. Në fund të fundit, nuk është vetëm e bukur, por edhe e dobishme për psikikën.
Psikologët në Universitetin Shtetëror të Moskës Lomonosov kanë gjetur se gjatë fishekzjarreve të pushimeve, një numër parametrash fiziologjikë ndryshojnë tek njerëzit, duke përfshirë aktivitetin e korteksit cerebral, presionin e gjakut, pulsin dhe shkallën e frymëmarrjes, madje edhe përgjigjen galvanike të lëkurës. Sekreti pas këtyre shpërthimeve qëndron në ngjyrën dhe efektet e zërit të fishekzjarreve.
Shkencëtarët vërejnë: fishekzjarret vazhdojnë të mbeten në pavetëdijen kolektive si një vazhdim simbolik i zjarrit ceremonial ritual. Kjo është arsyeja pse fishekzjarret tërheqin pa ndryshim vëmendjen e njerëzve, u japin atyre një ndjenjë uniteti dhe përkatësie. Kjo është një jehonë e vallëzimit të lashtë rreth zjarrit.
Sipas përfundimeve të psikologëve, argëtimet piroteknike, duke kombinuar dritat e ndritshme dhe tingujt e fortë, shkaktojnë një ngritje emocionale, transmeton stacioni radio "Echo of Moscow". Duke lëshuar energji të brendshme - pozitive dhe negative - ato ndihmojnë në lehtësimin e stresit dhe zvogëlimin e agresionit. Një person përjeton ndjenja veçanërisht të gjalla pozitive në momentin kur i fillon vetë.
Në të njëjtën kohë, ekspertët këshillojnë me forcë festuesit që të mos harrojnë masat themelore të sigurisë: lexoni me kujdes udhëzimet për përdorim, vëzhgoni zonën e sigurisë dhe mos u përkulni mbi fishekzjarret dhe fishekzjarret në momentin kur i vini zjarrin.
Vetëm Vitin e Ri të Ri dhe vetëm në Moskë, për shkak të përdorimit të pakujdesshëm të mjeteve piroteknike, pësuan 27 persona, përfshirë dy fëmijë të moshës 3 dhe 13 vjeç.
Recommended:
Leximi është një mënyrë efektive për të lehtësuar stresin
Si të merreni me stresin në një kohë të shkurtër? Shkencëtarët britanikë rekomandojnë fuqimisht leximin e një libri zbavitës. Sipas studiuesve nga Universiteti i Sussex, leximi ju lejon të relaksoheni në një periudhë të shkurtër kohe dhe është deri tani mënyra më e besueshme për të kapërcyer përgjigjen ndaj stresit.
Si të ndaloni së ngrëni stresin
Dëshironi të dini se si të ndaloni së ngrëni stresin? Ne ju ofrojmë metodat më efektive të përballimit të stresit. Dhe çfarë mund t'ju ndihmojë të luftoni stresin më shumë sesa ëmbëlsirat e dëmshme?
Si merret Sati Casanova me stresin
Këngëtarja ka gjetur një mënyrë shumë origjinale për të lehtësuar stresin e grumbulluar. Nga jashtë, ajo mund të kalojë si e çmendur
Si të merreni me stresin?
Ka shumë pak njerëz në botë që kurrë nuk kanë përjetuar stres. Zgjimi herët, moti i zymtë, shëndeti i dobët, problemet në punë - por nuk i dini kurrë arsyet që ju pengojnë të shijoni jetën? Në ritmin e vrullshëm të qytetit të madh, lëkura jonë ka nevojë për kujdes të veçantë.
Thashethemet lehtësojnë stresin
Që nga fëmijëria na mësuan se nuk është mirë të diskutosh dikë pas shpine. Por siç sigurojnë shkencëtarët amerikanë, thashethemet në fakt nuk janë aq të këqija. Sipas ekspertëve, në fakt, thashethemet kryejnë një funksion të rëndësishëm shoqëror, shërben si një lloj sinjali alarmi dhe madje ndihmon në luftimin e stresit.