Rrjetet sociale mund të çojnë në çrregullime të ngrënies

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Nëse jeni duke komunikuar në mënyrë aktive në rrjetet sociale, por ndoshta nuk keni qenë të kënaqur me fotot tuaja. Dhe ju nuk jeni vetëm. Kjo është mjaft e zakonshme, nëse jo normale. Gjëja kryesore nuk është të mundoni veten me kritika të panevojshme.

Ekspertët në Qendrën e Çrregullimeve të Ushqimit në Spitalin Shepard Pratt (SHBA) kryen një studim në të cilin morën pjesë vullnetarisht 600 përdorues të Facebook të moshës 16 deri në 40 vjeç. Siç doli, më shumë se gjysma e vullnetarëve, duke parë fotografitë e tyre, nuk janë aspak të kënaqur.

Gjegjësisht, 51% e të anketuarve treguan se shikimi i fotografive të tyre shkakton shqetësim për formën dhe peshën e trupave të tyre. I njëjti numër i të anketuarve konfirmuan se ata shpesh krahasojnë jetën e tyre dhe jetën e miqve të tyre, duke lexuar rregullisht përditësimet e statusit të tyre dhe duke parë fotot e tyre.

Vitin e kaluar, shkencëtarët izraelitë gjetën një lidhje midis ndërveprimeve në Facebook dhe çrregullimeve të të ngrënit tek vajzat e reja.

Rreth një e treta e të anketuarve pranuan se kur krahasojnë fotot dhe fotot e miqve të tyre, ata ndihen mjaft të mërzitur, dhe 37% e të anketuarve e dinë saktësisht se cilat pjesë të trupit të tyre nuk u pëlqejnë më shumë. 17% thanë se kanë periudha të ngrënies së tepërt, dhe çdo i teti pranoi se kishte çrregullime në të ngrënë, 8% të tjerë besojnë se ato mund të ndodhin, shkruan Infox.ru.

Në parim, autokritika e shëndoshë nuk ka dëmtuar askënd. Por këtu është e rëndësishme të mos e teproni. Pyesni veten: a do të jeni vërtet të lumtur duke humbur 5 kilogramë ose bjonde të lyer, si një nga miqtë tuaj?

"Facebook u jep njerëzve dëshirën dhe energjinë për të kritikuar trupin e tyre, si dhe dëshirën për t'u dukur si dikush tjetër. Në kohën tonë të teknologjisë moderne dhe qasjes së vazhdueshme në internet, njerëzit janë gjithnjë e më negativë për imazhin e tyre, gjë që çon në vetëbesim të ulët dhe përfundimisht mund të çojë në çrregullime të ngrënies, "- përmbledh rezultatet e marra nga Dr. Harry Brandt (Harry Brandt).