Si t’i planifikoni gjërat?

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Në secilin prej nesh, burrat tanë ëndërrojnë të shohin dashnore të palodhshme, amvise të shkathëta, nëna të ndjeshme, psikoanalistë të talentuar për veten e tyre. Sidoqoftë, është thjesht e pamundur të përmbushen të gjitha pritjet mashkullore, kjo është në kundërshtim me ligjet e universit, sensin e përbashkët dhe matematikën! Le të numërojmë.

Ka 24 orë në ditë. Minus 8 orë gjumë, ka 16. Ne zbresim 2 orë për rrugë, pushim dreke dhe 8 orë punë (mendoni, ky është minimumi, nuk marr parasysh nxitimin dhe punën jashtë orarit!), Ne marrim 5 Nga 5 duhet të zbresim kohën që duhet për procedurat e nevojshme të higjienës dhe ushqimin, domethënë rreth 2 orë. Në total, ka 3 orë kohë aktive në ditë.

Supozohet se gjatë kësaj periudhe një grua moderne arrin të gatuajë një darkë dhe mëngjes të shijshëm, të flasë me fëmijët, të kontrollojë mësimet, të hekurosë këmishën e burrit të saj, të marrë kostumin e tij nga pastruesi kimik, të dëgjojë ankesat për shefin dhe vartësit, të japë disa këshilla të mençura, filloni larjen, pastroni shtëpinë, bëni dashuri dhe kaloni një orgazëm. Perëndeshë me shumë krahë Shiva! Unë nuk mund ta bëj këtë, sinqerisht e pranoj. Dhe ka vajza-perëndesha që mund t'i bëjnë të gjitha këto dhe në të njëjtën kohë të arrijnë të duken shkëlqyeshëm. Por si?

Planifikoni gjërat dhe jepni përparësi

Sot, edhe të papunët dhe pensionistët kanë dëgjuar për menaxhimin e kohës, pavarësisht se specialistët e menaxhimit të kohës po përpiqen t’i kthejnë këto aftësi të thjeshta në "njohuri sekrete për elitën". Nuk e besoj! Kjo nuk është vetëm për menaxherët kryesorë të korporatave ndërkombëtare! Për ne gratë, të shtyrë në një rrugë pa krye nga ritmi modern dhe pritjet e burrave, kjo është gjithashtu mirë.

Para së gjithash, ju duhet të kuptoni kufizimin e kohës, përfundimin e tij. Hapi i parë në këtë rrugë është marrë tashmë: llogaritjet tregojnë se mesatarisht kemi vetëm tre orë gjoja "kohë të lirë" në ditë. Duke përdorur të njëjtën teknikë, llogaritni sa nga kjo kohë keni personalisht. Analizoni fundjavën veç e veç. Cilat gjëra i shtyni gjithmonë për fundjavë? Sa kohë ka mbetur për pushim si të planifikoni gjërat? Me çfarë e mbushni atë: aktivitete më pak kohë, hobi, komunikim?

Përpara jush është një pamje e vërtetë e javës suaj: ju e dini saktësisht sa orë, minuta dhe sekonda të çmuara të jetës suaj dhe vetëm tuaj janë humbur, sa kohë rrethanat ju detyrojnë të shpenzoni në këtë mënyrë dhe sa shpenzoni me kuptim dhe me kënaqësi. Tani varet nga e vogla:

- Përcaktoni se cili është qëllimi juaj, një detyrë jetike. "Nëse do ta dija se më ka mbetur edhe një vit për të jetuar, si do ta kaloja këtë kohë?" Një përgjigje e sinqertë për këtë pyetje të vështirë është qëllimi juaj i vërtetë. Të lind një fëmijë? Bie në dashuri? Futni teknologji të reja marketingu?

- Bëni lista të detyrave. Sigurohuni që çdo ditë të paktën një gjë nga lista juaj do t'ju afrojë me realizimin e qëllimit tuaj.

- jepni përparësi. Nëse çështja është urgjente ose disi lidhet me qëllimin tuaj të jetës, caktojini asaj kategorinë e parë të rëndësisë - A. Çështjet dytësore - kategorinë e rëndësisë B. Nëse ekziston mundësia që çështja të ndodhë vetvetiu, "duke kaluar", ose nuk do të ketë nevojë ta plotësoni atë - Kategoria C. Bëni gjërat me radhë, sipas rëndësisë së tyre: së pari A, pastaj B dhe C.

- Mësoni të bëni rrëmujë siç duhet. Pesëmbëdhjetë minuta në ditë, në heshtje dhe vetmi, është ilaçi më i mirë kundër lodhjes.

- Largohuni nga vjedhësit e kohës. Nuk jeni në gjendje të hidhni televizorin? Lëreni vetëm në kuzhinë dhe ndizeni kur të gatuani. Blini në internet (nga rruga, është më e lirë), shikoni lajmet atje dhe fshini biseda telefonike të pafundme për çdo gjë që shfaqet. Kjo është pyetja kryesore: si të planifikoni gjërat dhe ditën tuaj në mënyrë që gjithçka të jetë në kohë.

Transferime të jashtme - ndihmë nga jashtë

Në përkthim nga anglishtja "outsourcing" nënkupton një burim të jashtëm. Le të themi se firma juaj ka nevojë për një kontabilist tjetër për një projekt. Për të mos humbur kohë dhe para duke kërkuar personin e duhur, organizata juaj përdor shërbimet e një kompanie speciale që "jep me qira" kontabilistin e saj.

Lavastovilja dhe lavatriçe, shtëpiake që pastron banesën tuaj pas një feste të vrullshme, vjehrra që ulet me nipin e saj gjatë fundjavave-këto janë të gjitha llojet e dhënies së jashtme që mund t'i përdorni në mënyrë aktive.

Kërkoni një "burim të jashtëm" sa herë që lind një problem. Djali filloi të mbetet prapa në matematikë? Në vend që t’i mbani karamele mësuesit (duhet të kërkoni kohë pushimi nga puna!), Gjeni një mësues për fëmijën tuaj. Më besoni, do të ketë më shumë përfitime nga një nxënës apo student i talentuar i shkollës së mesme sesa nga britmat e babit dhe ankesat e mësuesit.

Burri është koka, gruaja është qafa. Kudo që dua, e çoj atje …

Si të planifikoni gjërat? Miratoni psikologjinë. Së pari, njerëzit janë shumë më të gatshëm për të përmbushur kërkesat e vogla, kështu që një detyrë që kërkon kohë duhet të maskohet. Së dyti, kushtojini vëmendje vetë formulimit. Theksoni pse është e dobishme për një person të përmbushë caktimin tuaj. Mundohuni të shmangni grimcën "jo", në një nivel nënndërgjegjeshëm ajo formon një negative.

Në praktikë, duket kështu: “E dashur, unë po gatuaj mishin tuaj të preferuar në Breton, dhe piperi i zi ka mbaruar. Do të blini? " "I dashur", natyrisht, pajtohet: speci është çështje minutash, nuk është aspak për ju që "ju duhet të blini ushqime për një javë, në të njëjtën kohë ne do të shikojmë një kostum të ri". Kur, sipas llogaritjeve tuaja, "Dorogoi" po i afrohet dyqanit, ju telefononi përsëri dhe kërkoni, meqë ndodhi kështu, për të blerë në të njëjtën kohë bukë, kos, ushqim për fëmijë, qumësht dhe më poshtë në listë.

Manipulim? Po, por krejtësisht i pafajshëm!

Pra, le të tërheqim vijën. Në mënyrë që të bëni gjithçka dhe të jeni në gjendje ta bëni atë siç duhet planifikoni gjërat jashtë, ju keni nevojë për minimumin: aftësinë dhe, më e rëndësishmja, dëshirën për të planifikuar punët tuaja, për të dhënë përparësi dhe për të gjetur njerëz (dhe teknologji) përreth që janë më të mirë në bërjen e asaj që nuk keni për të bërë vetë. Thua se është e vështirë? Provoje!