A është e rrezikshme të masazhoni me një hernie të shtyllës kurrizore

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Në prani të një hernie ndërvertebrale, disa procedura duhet të braktisen. Njerëzit, të ballafaquar me një problem të ngjashëm, janë të interesuar nëse është e mundur që ata të masazhojnë me një hernie të shtyllës kurrizore në zonat e qafës së mitrës, kraharorit dhe mesit. Përgjigja për këtë pyetje është po, dhe ja pse.

Harmfulshtë e dëmshme ose e dobishme për të masazhuar me një hernie

Shtë e nevojshme të dini me siguri nëse është e mundur të masazhoni me një hernie të shtyllës kurrizore në shpinë qafës së mitrës në mënyrë që teknika manuale të jetë e dobishme, jo e dëmshme. Çdo masazh, nëse zgjidhet saktë dhe kryhet nga një specialist kompetent, është me përfitim absolut. Por me një hernie ndërvertebrale, ekziston një rast i veçantë kur ndonjë efekt duhet të kryhet pas trajtimit me ilaçe.

Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme që të kryhen teknikat e fizioterapisë në kohë. Të gjitha këto masa kanë për qëllim eliminimin e fazës akute të sëmundjes. Karakterizohet nga ashpërsia më e madhe e simptomave.

Çfarë jep një masazh të bërë në mënyrë korrekte:

• eliminon tensionin e muskujve;
• lehtëson ashpërsinë e dhimbjes;
• rrit lëvizshmërinë e gjymtyrëve.

Një specialist me përvojë duhet të bëjë një pyetje nëse është e mundur të bëni masazh për një hernie të shpinës lumbare. Përmirësimi mund të shihet pas disa seancave. Në fazat fillestare, vërehet niveli më i lartë i efikasitetit. Nga ana tjetër, në rastin e një hernie të vjetër, teknikat manuale intensive janë të ndaluara.

Algoritmi për manipulim

Çdo specialist do t'ju tregojë nëse është e mundur të bëni një masazh për një hernie të shtyllës kurrizore në shpinë mesit në rastin tuaj individual. Për disa arsye, besohet gjerësisht se një kiropraktor është në gjendje të vendosë një hernie në vend, por ky është një mashtrim.

Nëse disku ka pësuar ndryshime të rëndësishme, integriteti i tij është shkelur, atëherë është fizikisht e pamundur të sigurohet shërimi i tij i plotë. Por nëse kombinoni shtrirjen e rruazave dhe masazhin e duhur, mund të përmirësoni gjendjen e pacientit.

Çfarë jep shtrirja? Për shkak të tij, presioni negativ formohet në zonën e disqeve. Mund të jetë e parëndësishme, por falë tij, unaza e shqyer mund të tërhiqet në disk. Rezultati është se rrënjët nervore nuk janë më të ngjeshura dhe pacienti më në fund lehtësohet. Zona e prekur dhemb më pak. Kohëzgjatja e kursit, si dhe kohëzgjatja e secilës seancë veç e veç, varen nga mënyra se si ndihet pacienti dhe sa e avancuar është sëmundja.

Interesante! A është e rrezikshme të bësh fluorografi në shtatzëninë e hershme

Përfitoni

Pa studiuar diagnozën, është e pamundur të dihet nëse është e mundur të masazhoni me një hernie të shpinës torakale. Terapia manuale ka për qëllim kryesisht zvogëlimin e simptomave dhe përmirësimin e mirëqenies së pacientëve. Masazhi është shumë relaksues. Falë kësaj, spazma e muskujve eliminohet. Ka një përmirësim në fleksibilitetin e nyjeve, dhe qëndrimi bëhet më i njëtrajtshëm.

Circulationshtë e mundur të filloni qarkullimin lokal të gjakut nëse ka qenë i ndenjur. Disqet ndërvertebral marrin më shumë ushqim. Një pikë e rëndësishme është eliminimi i suksesshëm i acidit laktik, i cili është përgjegjës për shfaqjen e dhimbjes. Proceset patologjike janë penguar ndjeshëm. Në të njëjtën kohë, indi lidhës është restauruar. Kjo rrit efektivitetin e trajtimit.

Efekti që mund të merret nga masazhi është një rritje në sasinë e endorfinave. Këto janë hormonet përgjegjëse për disponimin e mirë të një personi.

Gama e lëvizjes tek njerëzit me hernie zvogëlohet. Aktiviteti motorik është gjithashtu i kufizuar për faktin se një person ndjen dhimbje të konsiderueshme. Këto probleme mund të shmangen me sukses nëse aplikohet masazhi i duhur.

Kundërindikimet

Masazhi ka shumë përfitime për njerëzit me hernie, por gjithashtu ka kundërindikacione të caktuara. Kur është e pamundur në çdo rast të kryhet një procedurë e tillë? Ndalimi zbatohet për kushtet e mëposhtme:

• përkeqësimi i sëmundjeve kronike;
• dhimbje të forta;
• kur hernia është me përmasa të konsiderueshme;
• me procese inflamatore dhe në prani të plagëve të pashëruara në shpinë;
• dështimi i zemrës në fazën akute;
• gjatë menstruacioneve;
• gjatë shtatzënisë.

Rregullat themelore

Importantshtë e rëndësishme që lëvizjet të jenë të buta dhe të lehta. Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se në prani të një hernie, të gjitha veprimet duhet të jenë të kujdesshme. Pa kthesa, përplasje apo hov! E gjithë kjo mund të provokojë kthimin e simptomave të sëmundjes, deri në kapjen e hernisë!

Ndalohet ushtrimi i presionit mbi shtyllën kurrizore. Shtë e nevojshme të veprohet në zonën rreth rruazave. Ndikimi duhet të jetë i tillë që pacienti të përjetojë relaksim dhe qetësi. Ndjesitë gjatë masazhit të duhur janë të rehatshme, ndonjëherë të lidhura me shfaqjen e një ndjesie ngrohtësie.

Masazhi duhet të bëhet jo vetëm në lidhje me pjesën e pasme, por edhe në të gjithë zonën e gjymtyrëve që kanë vuajtur. Kjo është e rëndësishme sepse kur rrënjët nervore janë të ngjeshura, siklet shfaqen jo vetëm në pjesën e prapme, por edhe në këmbët dhe krahët. Nëse, në rast të ekspozimit në zonat e prekura me duar, ndjeni dhimbje ose siklet, është e nevojshme të pezulloni seancën për një kohë. Seanca e parë nuk duhet të jetë shumë e gjatë. Në të njëjtën kohë, kohëzgjatja e procedurave rritet me çdo vizitë të re tek specialisti.

Truket kryesore

Kiropraktorët përdorin disa teknika kur kryejnë masazh:

1. Lëvizjet rrethore me pëllëmbët, duke i kaluar ato në drejtim nga rajoni lumbar në pjesën e prapme të kokës dhe nga shpina në rajonet anësore të shpinës. Fillimisht, ndikimi kryhet në të majtë, dhe pastaj në të djathtë.
2. Shtypni lehtë me pëllëmbët në zonën e shtyllës kurrizore, duke lëvizur vertikalisht duart nga rajoni i mesit në brezin e shpatullave.
3. Pjesa e pasme është e ndarë vizualisht në 2 gjysma. Prandaj, duke theksuar zonat e majta dhe të djathta. Lëvizjet rrethore bëhen përgjatë këtyre vijave imagjinare me majat e gishtërinjve. Actionshtë e nevojshme të vazhdohet ky veprim derisa tensioni në inde të zvogëlohet.

Bonus

Përfundimet e mëposhtme mund të nxirren nga artikulli:

1. Masazh për një hernie të shtyllës kurrizore me lezione të zonave të ndryshme është e mundur.
2. Importantshtë e rëndësishme të zgjidhni teknikën e duhur të masazhit dhe të ushtroni ndikimin jo intensivisht, në mënyrë që të mos provokoni një përkeqësim të sëmundjes.
3. Besojini procedurës së specifikuar vetëm një specialisti me përvojë.