Si të rivendosni ndjenjën tuaj të nuhatjes pas koronavirusit

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Shfaqja e anosmisë, domethënë mungesa e erës, varet nga komplikimet pas COVID-19. Në thelb, problemi vërehet për 1-2 javë të tjera. Mësoni si të rikuperoni ndjenjën tuaj të nuhatjes pas koronavirusit, çfarë mund të bëni në shtëpi.

Koronavirusi dhe mbrojtja e trupit

Humbja e aromës dhe shijes është një nga shenjat më të zakonshme të pranisë së koronavirusit. Kjo simptomë vërehet në pothuajse 80% të njerëzve që kanë pasur SARS-CoV-2. Ndjesia e nuhatjes tek pacientët është e dëmtuar në ditën e 3-5-të të sëmundjes, konsiderohet si një nga shenjat e para të sëmundjes.

Kur një pacient shtrohet në spital me një kurs të rëndë të COVID-19, mjekët i kushtojnë më shumë vëmendje trajtimit të dëmtimit të mushkërive dhe humbja e erës nuk konsiderohet një ndërlikim aq serioz. Sidoqoftë, është kjo simptomë që mund të mbetet me një person për një kohë të gjatë, t'i shkaktojë atij shumë telashe.

Mjekët mund të përcaktojnë sa kohë do të zgjasë anosmia pas koronavirusit nga ashpërsia e sëmundjes. Receptorët e nuhatjes marrin pjesën më të madhe të SARS-CoV-2, duke treguar një përgjigje mbrojtëse.

Për të parandaluar që koronavirusi të hyjë në tru, receptorët e nuhatjes ngrihen për të mbrojtur trupin. Humbja e aftësisë për të nuhatur nuk është vetëm një simptomë e sëmundjes, por edhe një reagim normal ndaj depërtimit të virusit.

Receptorët e nuhatjes kanë tendencë të rigjenerohen. Kjo na është dhënë nga natyra, konsiderohet një proces i natyrshëm, por gjithçka varet nga imuniteti i secilit person.

Në 25% të rasteve, anosmia ndalet 14 ditë pas shërimit të plotë. Në disa pacientë, ndjenja e nuhatjes u kthye gjatë sëmundjes. Por ekziston rreziku që anosmia të mbetet tek një person që është shëruar përgjithmonë.

Ka një numër metodash se si të rivendosni ndjenjën tuaj të nuhatjes pas koronavirusit.

Vetë-restaurimi i aftësisë për të dalluar aromat

Për të parandaluar që anosmia të bëhet kronike, duhet të kujdeseni për mukozën e hundës tashmë gjatë rrjedhës së sëmundjes, të heqni qafe edemën, të përdorni sprej anti-inflamator, antiseptik, hormonal, të shpëlani hundën me një zgjidhje të kripës së detit.

Për këtë qëllim, mjekët përshkruajnë ilaçe, procedura fizioterapie dhe ushtrime të frymëmarrjes. Eliminimi i inflamacionit në rrugët e frymëmarrjes do të ndihmojë:

• Kagocel është një ilaç antiviral;
• Klorheksidina është një antiseptik;
• Sanorin - lehtëson inflamacionin në nazofaringë;
• Paracetamoli është një analgjezik, i marrë në bazë të simptomave.

Një mënyrë e rëndësishme dhe efektive për të lehtësuar gjendjen është shpëlarja e pasazheve të hundës me dezinfektues, shpëlarja e laringut. Rekomandohet të përdorni ujë deti të pastruar, i cili lejon:

• eliminimi i ënjtjes së mukozës;
• zvogëloni aktivitetin e virusit, ndaloni riprodhimin e tij në organet e frymëmarrjes;
• për të hequr produktet e mbeturinave të patogjenit që shkaktojnë acarim të mukozave.

Për rezultate më të mira, shpëlarja ose spërkatja rekomandohet çdo 3 orë. Sa zgjat anosmia pas koronavirusit varet nga rregullsia e procedurave.

Specialistët kanë zhvilluar ushtrime të veçanta të frymëmarrjes për të rikthyer ndjenjën e nuhatjes. Baza e gjimnastikës është të "mbani mend" aromat e njohura dhe të njohura. Për ta bërë këtë, shpesh duhet të thithni aromat tuaja të preferuara: parfum, kafe, pulë të tymosur.

Importantshtë e rëndësishme të zotëroni reagimet kur duhet të imagjinoni të njëjtën pulë, të mbani mend shijen, erën e saj. Ushtrime të tilla të thjeshta zgjojnë qelizat e organeve të nuhatjes, rivendosin funksionet e tyre.

Ne rendisim metodat dhe mjetet për të ndihmuar në rikthimin e ndjenjës së nuhatjes:

1. Lubrifikimi i tempujve, ura e hundës me vaj mentol.
2. Përdorimi i llambave me aromë.
3. Masazhoni urën e hundës, kyçeve të dorës, këmbëve me vajra aromatikë. Pikat e lidhura me rrugët e frymëmarrjes janë të vendosura në këto vende. Vajrat shërues depërtojnë në qarkullimin e gjakut përmes lëkurës, forcojnë sistemin imunitar. Por është e rëndësishme të përdorni vajra jo alergjikë.
4. Forcimi i sistemit imunitar me qumësht të ngrohtë të sherebelës. Ju duhet të merrni 1 lugë gjelle. l barishte në një gotë qumësht, ngrohni në sobë ose në mikrovalë. Lëreni të piqet. Një pjesë e freskët përgatitet çdo herë.
5. Përdorni lëng celandine të shtrydhur fllad, i cili duhet të futet 1 pikë në secilën vrimë të hundës 3 herë në ditë.
6. Instalimi i hundës me lëng lakre të freskët. Mund të përzihet me një pikë mjaltë.
7. Aplikimi i lëngut të hudhrës. Duhet të hollohet në një raport 1:20 me ujë, me zierje të bimëve mjekësore dhe të futet në secilën vrimë të hundës.
8. Thithja e aromave bimore. Ekspertët rekomandojnë bërjen e përzierjeve të kamomilit, nenexhikut, farës së qimës, zambakut të luginës. Bimët e thata duhet të grimcohen në një gjendje pluhuri, të shoshiten me napë, të thithen, secilën vrimë hunde me radhë.
9. Thithja duke përdorur bimë mjekësore (ato të listuara më sipër). Bimët përzihen në përmasa të barabarta, grimcohen, 2 lugë gjelle. l derdhni 2 gota ujë të valë, mbajeni për 10 minuta në nxehtësi të ulët. Pas ftohjes jo të plotë, supa filtrohet, derdhet në një inhalator. Procedura zgjat 15-20 minuta, e bërë brenda një jave. Pastaj bëni një pushim. Pas një jave (nëse është e nevojshme ose për të konsoliduar efektin), mund të përsërisni kursin javor të inhalimeve.

Produktet e bletarisë - propolis, mjaltë janë të përshtatshme për masazh, pika, llamba aroma. Përzierjet përgatiten me to: 1 lugë. propolis, 3 lugë. gjalpë i shkrirë, 3 lugë. vaj perimesh.

Përbërësit përzihen derisa të jenë të qetë, tamponët njomet në përzierjen që rezulton, futen në hundë në mëngjes dhe në mbrëmje për 15-20 minuta. Shtë e rëndësishme që të mos jeni alergjikë ndaj mjaltit.

Metodat e përshkruara mund të përdoren lehtësisht në shtëpi, ato sjellin rezultate efektive në restaurimin e ndjenjës së nuhatjes.

Përmbledh

1. Anosmia është pasojë e mbrojtjes natyrore të trupit kundër koronavirusit.
2. Ju mund të rivendosni ndjenjën e nuhatjes në shtëpi në mënyra të ndryshme, ka shumë prej tyre, të gjithë mund të zgjedhin ilaçin më të përshtatshëm dhe të përballueshëm për veten e tyre.
3. Procedurat e pavarura në shtëpi mund të fillojnë kur shfaqet ënjtja e mukozave të hundës, pa pritur humbjen e erës.
4. Anosmia mund të kthehet në një formë kronike, e shfaqur me ftohjet pasuese.