Përmbajtje:
- Fazat kryesore dhe si shfaqet metodependenca
- Ditë të këqija në korrik 2021
- Si të ndihmoni veten gjatë stuhive magnetike në korrik
Video: Stuhi magnetike në korrik 2021 dhe ditë të pafavorshme
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16
Njerëzit metosensitivë janë të ndjeshëm ndaj ndryshimeve të motit, ata reagojnë ashpër ndaj luhatjeve të presionit dhe temperaturës atmosferike. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme që ata të dinë për stuhitë magnetike në korrik 2021 dhe ditët e pafavorshme.
Fazat kryesore dhe si shfaqet metodependenca
Varësia meteorologjike ndahet në 3 faza dhe shoqërohet me simptoma të caktuara:
- Peshë e lehtë. Në këtë rast, nuk ka simptoma jashtëzakonisht të dukshme. Kjo shkallë nuk zbulohet gjatë një ekzaminimi të plotë të trupit. Vetëm keqtrajtimi i lehtë është i pranishëm.
- Mesatare. Personi ka një reagim të shtuar ndaj ndryshimeve të vogla të motit. Mund të ketë shkelje që vërehen gjatë ekzaminimit: ndryshime në presion, puls, anomali të EKG. Simptomat janë më të theksuara.
- Të rënda. Ky është një çrregullim neurotik. Si rezultat, ka çrregullime të theksuara që zbulohen jo vetëm gjatë ekzaminimit. Humbja e vetëdijes, rritjet e papritura të presionit, takikardia janë të mundshme.
Në çdo fazë të varësisë meteorologjike, një person mund të ndihet keq. Në një shkallë të butë, është pothuajse e padukshme, ndërsa në një të rëndë ndihet veçanërisht në mënyrë akute.
Stuhitë magnetike në korrik 2021 dhe ditët e pafavorshme për njerëzit të ndjeshëm ndaj motit kanë një efekt të keq në mirëqenien. Në mënyrë tipike, kjo varësi manifestohet nga simptomat e mëposhtme:
- dhimbje koke dhe tringëllimë në veshët. Simptoma ndihet para reshjeve, erës.
- ndryshimet në presion. Ky fenomen zakonisht ndodh tek të moshuarit, njerëzit me sëmundje të zemrës dhe enëve të gjakut.
- një ndryshim i mprehtë në sfondin emocional. Vihet re nervozizëm dhe nervozizëm.
- alergji. Në verë, një reagim ndodh tek zarzavatet. Për shembull, shumë janë alergjikë ndaj dredhkës helmuese. Një reagim tjetër negativ është riniti jo alergjik, i cili ndodh në lagështi të lartë.
Përveç këtyre simptomave, mund të ketë shenja të tjera. Këto janë dhimbje në nyje, muskuj, ligamente, marramendje. Mund të shfaqet gulçim, dhimbje në zemër, ndjenjë e gulçimit.
Interesante! Ditë të mbara për operacion në korrik 2021
Ditë të këqija në korrik 2021
Disa ditë të pafavorshme priten në korrik me meteosensibilitet. Mjafton të përgatiteni për ta në mënyrë që ata të kalojnë më me qetësi. Informacioni i detajuar është paraqitur në tabelë.
Numrat | Ndikimi në gjendjen njerëzore |
2, 3, 9, 10, 12, 18, 19, 22-26, 28-30 | Vihet re pasiviteti dhe pasiviteti. Kapaciteti i zakonshëm i punës po përkeqësohet. Ndjenja jo e mirë dhe lodhje. |
Këto ditë ju duhet t'i jepni vetes një pushim. Më mirë të mos e mbingarkoni veten me punë të palodhur. Atëherë do të jetë e mundur të shmangni pasojat negative.
Si të ndihmoni veten gjatë stuhive magnetike në korrik
Një qëndrim i kujdesshëm ndaj shëndetit tuaj do t'ju ndihmojë të lehtësoni mirëqenien tuaj. Me varësinë nga moti, këshillat e mëposhtme do të ndihmojnë:
- Ushqyerja e duhur. Ju duhet të hani 5-6 herë në ditë në pjesë të vogla. Mos hani ushqime të skuqura, të kripura, të tymosura. Mielli dhe ëmbëlsia gjithashtu duhet të përjashtohen. Prefeshtë e preferueshme të avulloni, piqni, vlim. Në vend të ushqimeve yndyrore, keni nevojë për ushqime me kalori të ulët. Të paktën 1.5 litra ujë të pastër duhet të konsumohen në ditë.
- Aktiviteti. Ju nuk duhet të mbingarkoni trupin, por është e nevojshme të lëvizni në mënyrë të moderuar. Ushtrimet e mëngjesit, noti, shëtitjet në ajër të pastër janë ideale.
- Eliminimi i zakoneve të këqija. Lënia e alkoolit dhe pirja e duhanit është një mënyrë efektive për të përmirësuar mirëqenien tuaj.
Këshillat e mëposhtme do të ndihmojnë gjithashtu:
- Nëse keni nevojë të dilni nga shtëpia, duhet të merrni ilaçet e nevojshme. Ilaçet qetësuese, të tilla si motherwort, valerian, do të ndihmojnë.
- Stresi duhet të eliminohet.
- Nëse nuk ndiheni mirë, një dush me kontrast do të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes tuaj.
- Lëngjet natyrale janë të dobishme.
Pacientët hipertensivë duhet të konsumojnë më shumë lëngje gjatë ditës, kripa duhet të jetë e kufizuar. Në mëngjes mund të pini një çaj me erëza.
Në ditë të rrezikshme, merrni gjysmë aspirina. Ilaçi hollon gjakun, i cili ju ndihmon të ndiheni më mirë.
Interesante! Ditët e uljes hënore në korrik 2021
Në rast stresi dhe tensioni nervor, nevojiten qetësues. Këshillohet që të zgjidhni produkte bimore me ekstrakte të vlefshme, të tilla si mente.
Vetë-masazhi me pika është i dobishëm. Duart shtypin qendrën e pjesës së pasme të kokës, dhe pastaj masazhojnë në një rreth. Ai relakson, ndihmon për t'u qetësuar.
Parandalimi bazohet në ruajtjen e shëndetit, trajtimin në kohë të sëmundjeve. Pastaj stuhitë magnetike në korrik 2021 dhe ditët e pafavorshme për njerëzit të ndjeshëm ndaj motit nuk do të ndikojnë fuqimisht negativisht në trup.
Rezultatet
- Stuhitë magnetike ndikojnë negativisht tek njerëzit me varësi nga moti. Nëse gjendja shëndetësore është përkeqësuar, këshillohet të vizitoni një mjek.
- Gjatë kësaj periudhe, nuk duhet të mbingarkoni shumë trupin. Kjo vlen si për aktivitetin fizik ashtu edhe atë mendor.
- Nëse nuk ndiheni mirë, duhet të jeni veçanërisht të kujdesshëm gjatë stuhive magnetike.
Recommended:
Stuhi magnetike në Dhjetor 2021 dhe ditë të pafavorshme
Stuhi magnetike në Dhjetor 2021, ditë të pafavorshme për njerëzit me ndjeshmëri ndaj motit. Cilat ditë do t'ju duhet vigjilencë e veçantë, tryezë
Stuhi magnetike në shtator 2021 dhe ditë të pafavorshme
Çfarë janë stuhitë magnetike, si ndikojnë ato në mirëqenien e njerëzve të ndjeshëm ndaj motit. Shenjat e varësisë nga moti. Stuhitë magnetike në shtator 2021 - tabela
Stuhi magnetike në gusht 2021 dhe ditë të pafavorshme
Stuhi magnetike në gusht 2021 dhe ditë të pafavorshme për njerëzit me ndjeshmëri ndaj motit, programoni sipas datave. Rekomandimet mjekësore, tabela e stuhive magnetike
Stuhi magnetike në tetor 2021 dhe ditë të pafavorshme
Rreziqet dhe rreziqet e stuhive magnetike. Kur priten stuhi magnetike në tetor 2021. Datat e ditëve të pafavorshme për njerëzit të ndjeshëm ndaj motit, tabela
Stuhi magnetike në Nëntor 2021 dhe ditë të pafavorshme
Kur priten stuhi magnetike në nëntor 2021. Pse ditët e pafavorshme janë të rrezikshme për njerëzit të ndjeshëm ndaj motit. Tabela ditore. Këshilla se si të mbroheni nga efektet e padëshiruara të stuhive magnetike