Si të trajtoni venat me variçe në këmbë tek gratë

2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16

Shumica e popullsisë femërore vuan nga venat me variçe. Pothuajse 65% e grave mbi moshën 50 vjeç diagnostikohen me këtë sëmundje. Tek burrat, treguesi është më pak, kështu që shumë e quajnë venat me variçe - një sëmundje femërore.

Shkaqet e venave me variçe tek gratë

Shkencëtarët në të gjithë botën janë të angazhuar në pyetjen e shkaqeve të shfaqjes së sëmundjes. Mjekësia moderne ka studiuar plotësisht shkaqet e sëmundjes.

Midis tyre janë:

1. Lëvizshmëria minimale. Sa më shumë që një person ulet, aq më shpesh ai zhvillon sëmundjen;
2. Pirja e alkoolit dhe pirja e duhanit;
3. Ngarkesa në trup, si rregull, kur luani sporte;
4. Sëmundja është e trashëguar;
5. Lëndimi dhe dëmtimi i enëve të gjakut;
6. Ushqyerja jo e duhur;
7. Sëmundjet e traktit të zorrëve;
8. Sëmundja e tiroides.

Shënim! Faktorët për zhvillimin e sëmundjes janë të njëjtat arsye, pavarësisht nga gjinia e pacientit. Dallimet kryesore që karakterizojnë sëmundjen janë ndryshimet hormonale në trup.

Interesante! Si të kapërceni efektin e rrafshnaltës në humbjen e peshës

Le të shqyrtojmë secilën nga arsyet veç e veç:

1. Ushtroni stres - puna e shumë njerëzve shoqërohet me uljen e zgjatur ose, përkundrazi, nevojën për të qëndruar në këmbë për një kohë të gjatë. Të prekur nga sëmundja - kuzhinierë pastiçerie, punonjës zyre, kirurgë. Njerëzit me aftësi të kufizuara të cilët duhet të jenë të palëvizshëm për një kohë të gjatë janë gjithashtu të ndjeshëm ndaj venave me variçe. Mbingarkesë - ndikon keq në enët, ato zgjerohen, dhe pastaj shfaqen zgjatime në to, të cilat janë vizualisht të dukshme në lëkurën e pacientit;
2. Predispozita trashëgimore - një faktor që zë një nga vendet e para midis shkaqeve të sëmundjes. Nëse njëri nga prindërit ishte i sëmurë, atëherë sëmundja trashëgohet. Përveç prindërve, të afërmit e largët të gjakut gjithashtu ndikojnë në transmetimin e lidhur të sëmundjes. Importantshtë e rëndësishme - jo vetë sëmundja transmetohet, por një predispozitë për të;
3. Ndryshimi i niveleve hormonale - më shpesh, ndryshimet hormonale ndikojnë në zhvillimin e sëmundjes tek femrat. Ekzistojnë disa mundësi për ndryshimin e sfondit hormonal që ndikon në zhvillimin e sëmundjes - shtatzënia dhe lindja e një fëmije, periudha para menstruacioneve, përdorimi i barnave hormonale, më shpesh ne po flasim për përdorimin e kontraceptivëve;
4. Mbipeshë - në rast të peshës së tepërt, trupi është më i ndjeshëm ndaj vazodilatacionit. Si rezultat i një peshe të madhe, presioni i gjakut i një personi rritet, i cili nuk ka një efekt të dobishëm në enët e gjakut dhe trupin në tërësi. Si rezultat, anijet janë të konsumuara.
5. Sëmundjet e traktit të zorrëve - veçanërisht problematike kur një person ka kapsllëk. Si rezultat, ka një zgjerim të venave në anus. Gjaku ngec, shfaqet një mpiksje gjaku. Si rregull, kjo është për shkak të dietës së papërshtatshme të një personi;
6. Faktorët e ndikimit të jashtëm. Venat me variçe zhvillohen si rezultat i veshjes së thembrave, formësimit të të brendshmeve, dëmtimit, ndryshimit të dietës, si dhe shkeljes së saj.

Shënim! Për të zbuluar arsyet e zhvillimit të venave me variçe, duhet të kontaktoni një flebolog. Ai do të zhvillojë një bisedë me pacientin, një ekzaminim dhe vetëm pasi të dihet shkaku i zhvillimit të sëmundjes. Duke ditur se cili është shkaku i sëmundjes, është e mundur të kryhet parandalimi dhe trajtimi i saktë i pacientit.

Si të trajtoni venat me variçe në shtëpi

Në shtëpi, venat me variçe mund të trajtohen, por në mënyrë që ato të jenë efektive, duhet të dini se si të silleni siç duhet në shtëpi. Shumë njerëz thonë se nëse trajtimi kryhet në mënyrë korrekte, atëherë mund të harroni trajtimin me ilaçe për një kohë të gjatë.

Para se të filloni të trajtoni venat me variçe në shtëpi, duhet të ndryshoni qasjen ndaj jetës tuaj dhe rregullat e rutinës së përditshme. Duhet:

1. Bej gjimnastike. Në të njëjtën kohë, nuk duhet ta tendosni trupin shumë, pasi ngarkesa sportive nuk ka një efekt të dobishëm në trupin në tërësi;
2. Procedurat e ujit merren rregullisht;
3. Kërkohet ndryshimi i dietës;
4. Ndiqni rekomandimet e dhëna nga mjeku që merr pjesë.

Interesante! Çfarë mund të hani me gastritin e stomakut

Mjekim

Për çdo sëmundje, të gjitha ilaçet përshkruhen vetëm pas konsultimit me specialistët. Ka shumë mundësi për ilaçe, por qëllimi i tyre varet nga shkaqet e sëmundjes.

Vetë-administrimi i ilaçeve është kundërindikuar.

Trajtimi i venave me variçe në gratë shtatzëna

Më shpesh, venat me variçe fillojnë tek gratë gjatë shtatëzanisë. Kjo është për shkak të rritjes së peshës, si dhe ngarkesës në gjymtyrët e poshtme. Trajtimi gjatë shtatzënisë mund të synojë vetëm parandalimin, në mënyrë që të mos dëmtojë nënën dhe foshnjën.

Për të shmangur zhvillimin e mundshëm të venave me variçe gjatë shtatëzanisë, duhet të ndiqni rregullat:

• Për qarkullimin e duhur të gjakut, duhet të flini në anën tuaj të majtë. Falë kësaj, qarkullimi i duhur i gjakut ndodh në rajonin e legenit;
• Këmbët duhet të ngrihen mbi nivelin e kokës;
• Kërkohet të kryhen ushtrime gjimnastike, por ato nuk duhet të kenë një ngarkesë të fortë;
• Nuk ka nevojë të uleni këmbëkryq;
• Këpucët nuk duhet të takohen;
• Kërkohet heqja dorë nga alkooli dhe pirja e duhanit.
• Për të mbrojtur veten nga sëmundjet, një grua shtatzënë duhet të veshë çorape ngjeshëse.

Ndërhyrje kirurgjikale

Në raste të rënda, ndonjëherë rekomandohet kirurgji. Shtë përshkruar nëse pilulat ndalojnë së ndihmuari. Të zbatueshme:

• Ablacioni i venave me radiofrekuencë;
• Koagulim me lazer;
• Fleboskleoterapi;
• ELK - duke qenë se procedura është e vështirë të tolerohet, ajo kryhet nën anestezi.

Të ushqyerit për venat me variçe

Në mënyrë që sëmundja të mos zhvillohet, duhet të mësoni se si të hani siç duhet. Për ta bërë këtë, ndiqni këto rregulla:

1. Hani më shumë vitamina dhe minerale. Falë substancave, elasticiteti i venave përmirësohet;
2. Pini shumë ujë, pasi ndihmon në zvogëlimin e viskozitetit të gjakut;
3. Mos hani ushqime që mund të mbajnë ujë në trup.
4. Produkte të lejuara - vezë, marule, agrume, mollë, rrush pa fara, hikërror, alga deti, mëlçi viçi, soje, arra pishe, ushqim deti, oriz, tërshërë, grurë, vaj vegjetal, fruta, perime, krunde.

Interesante! Çfarë ha një ushqyes i papërpunuar

Gjimnastikë për venat me variçe

Ushtrimi është një element i rëndësishëm për venat me variçe. Duke kapur, ju mund të përmirësoni daljen venoze, të zhvilloni qëndrueshmërinë e trupit dhe qëndrueshmërinë e ekstremiteteve të poshtme.

Veinsshtë e ndaluar që venat me variçe të ekstremiteteve të poshtme të mblidhen, të goditen dhe të ngrihen. Ju mund të kryeni çdo ushtrim ndërsa jeni shtrirë, ulur. Muskujt e gjymtyrëve të sipërme stërviten pa kufizime.

Kur të shihni një mjek

Trajtimi është i nevojshëm sapo të shfaqen shenjat e para - dhimbje ose një rrjet venoz. Kur shfaqen nyjet venoze, një person tashmë duhet të marrë trajtim.

Në konsultën e parë, mjeku bisedon me pacientin, specifikon shkaqet e sëmundjes, trashëgimin dhe më pas jep rekomandime.

Parandalimi i venave me variçe

Parandalimi duhet të bëhet nëse ekziston një predispozitë trashëgimore. Parandalimi i sëmundjes kërkohet nëse një grua ka sëmundje të vezoreve ose është shtatzënë.

Si masa parandaluese, ekzistojnë:

• Pi më shumë ujë;
• Mos vishni taka të larta;
• Në një ëndërr, këmbët duhet të jenë më të larta se trupi. Ju mund të përdorni një jastëk.

Çdo rekomandim duhet të ndiqet nga pacienti, veçanërisht nëse shfaqen shenjat e para të sëmundjes.