Video: "Psikologjia e zakoneve të këqija"
2024 Autor: James Gerald | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 14:16
A mendoni se nuk keni zakone të këqija, sepse këto përfshijnë alkoolin, drogën dhe varësinë nga kumari? Nuk ishte ashtu. Në fakt, ka shumë më tepër prej tyre. Puna e tepërt, vonesa kronike, vetëmohimi, ngrënia e tepërt dhe varësia nga Interneti dhe TV, krenaria dhe ndrojtja, paaftësia për të pushuar dhe vuajtjet e heshtura. Ekziston edhe një varësi nga moda!
Libri i ri, Psikologjia e zakoneve të këqija, shpjegon pse është kaq e vështirë të luftosh zakonet dhe ofron ushtrime për t'ju ndihmuar të ndaloni sjelljen shkatërruese.
Zakonet e këqija përhapen në të gjitha aspektet e jetës: nga refuzimi i larjes së dhëmbëve deri tek tentimi i vetëvrasjes. Çuditërisht, ne nuk mund t'i vërejmë ato, edhe nëse ndërhyjnë në ndërtimin e marrëdhënieve normale në shtëpi dhe në punë në baza ditore.
Ne bëjmë një dietë dhe humbim rreth 20 kilogramë, por pastaj vjen një javë e keqe dhe gjithçka zbret. Në vetëm disa muaj ne po fitojmë të gjitha kilet mbrapsht. Ne luftuam shumë për të humbur si rezultat.
Libri përmban shumë udhëzime për t'ju ndihmuar të kapërceni sjelljen shkatërruese. Dhe më e rëndësishmja, ato janë të lehta për t'u zbatuar në praktikë. Ju nuk do të gjeni udhëzime të ndërlikuara me 25 pika që kërkojnë më shumë kohë për t'u lexuar sesa për t'u përfunduar. Këshilla mbështetet nga zbulimet më të fundit shkencore dhe bazohet në më shumë se 30 vjet përvojë psikoterapeutike të autorit.
Botuar si reklamë
Recommended:
Psikologjia e ngjyrave
Ngjyra ka rrethuar gjithmonë një person dhe ka ndikuar tek ai, fenomeni i perceptimit të ngjyrave dhe veçoritë e ndërveprimit të trupit të njeriut me ngjyrën kanë qenë me interes për studiuesit e shpirtit që nga kohërat e lashta. Qindra breza filozofësh dhe shkencëtarësh janë përpjekur të zgjidhin enigmën e ndikimit të thellë të ngjyrës në mikrokozmosin njerëzor. Hindusët e lashtë, për shembull, e konsideronin njeriun si "ndriçues" ("tejasi"), duke nënkuptuar me këtë unitetin e energjisë së ngjyrave dhe "lëngjeve" të trupit. Sipas doktrinave të jogistëve indianë
A është Biogard aq i mirë - një ilaç për barërat e këqija
Një nga ilaçet më të mira për barërat e këqija Biograd. Udhëzime për përdorim dhe rishikime të vërteta të atyre që testuan ilaçin. Si funksionon Biograd? Avantazhet dhe disavantazhet e ilaçit, si dhe rezultatet
Ditë të këqija në korrik 2020
Kur do të ketë stuhi magnetike në korrik 2020. Një tabelë e detajuar e ditëve të pafavorshme për njerëzit të ndjeshëm ndaj motit është paraqitur në tabelë
Psikologjia e zhvillimit të fëmijës
Marina, një biznesmene e suksesshme, erdhi në takimin e psikologes Tatiana Shishova me dy probleme: burrin e saj humbës dhe një djalë adoleshent të pakontrollueshëm. "Gena ime punon në një byro projektimi me një rrogë të vogël, i pëlqen të luajë organola dhe të lexojë libra të zgjuar. Ajo është jo iniciative, e munguar, pa presion - një dyshek është një dyshek. Edhe një gozhdë nuk mund të goditet pa u lëkundur," tha Marina Me Ishte e qartë se vetëm djali i Kiryusha, i cili shpesh ishte dëshmitar i prindit, e mbajti atë nga divorci
Psikologjia e marrëdhënieve midis një burri dhe një gruaje në martesë
Psikologjia e marrëdhënies midis një burri dhe një gruaje në martesë është shumë e rëndësishme për mbajtjen e një bashkimi të fortë. Pajtueshmëria me rregulla të caktuara do të ndihmojë në arritjen e harmonisë dhe mirëkuptimit reciprok